随着现代社会的不断进步，人们出行的方式也越来越便利了。但我们也可以发现很多朋友也因此变懒了。不愿意再用走路的方式出行，而是出门就坐车或者开车，再加上平时的饮食也吃的比较营养，所以就会导致脂肪的大量堆积。但是却有朋友在运用刮痧减肥的这种方式，那么刮痧减肥坏处有哪些呢？下面就让我们一起去了解一下。
1、 长期刮痧，不加节制会造成皮外组织损伤，不但无助于缓解疲劳，还会加重身体负担，另外金钱上的花销也是很痛的哦。
2、 对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群，刮痧根本不是享受，却是一种煎熬，而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害，甚至引起感染，加重病情。
3、 对于某些有血液疾病的人群，或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友，刮痧也是应该极力避免的，容易对身体造成更大的伤害。
刮痧也是有禁忌的，下列情况不宜刮痧：
1、身体过瘦，皮肤失去弹力者。
2、心脏病患者。
3、水肿病人。
4、血友病或有出血倾向者。
5、小儿及老年体弱者。
6、孕妇的腹部、腰骶部，妇女的乳头禁刮。
7、白血病，血小板少慎刮。
8、心脏病出现心力衰竭者、肾功能衰竭者，肝硬化腹水，全身重度浮肿者禁刮。
9、下肢静脉曲张，刮拭方向应从下向上刮，用轻手法。
10、凡刮治部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症都不宜用这种疗法，大病初愈、重病、气虚血亏及饱食、饥饿状态下也不宜刮痧。
刮痧疗法对皮肤有一定的损伤，所以一次刮完后要等过一段时间，一般为五至七天左右。
随着大家对上述几段文字内容的深度了解，广大朋友们也意识到了刮痧减肥的一些坏处。其实只要经过我们认真观察也可以发现，这些坏处相对来说也不是太严重的问题，只是一些禁忌而已。只要大家遵守刮痧的注意事项，那么这些坏处也就不会降临在我们的身上。当然也要明白自己是否适合刮痧。
