这年头养个孩子比养什么都难，很多夫妻对如何生孩子这事都表示不淡定，不少人结婚两三年了肚子也没动静。不少明星们在美肤方面很有造诣，那么对于生娃这档事，她们有什么宝典呢？怎样才能快速怀孕？让我们一起去取经吧！
一、调理进补强身体
代表明星：杨千嬅、刘嘉玲
成功几率：60%
怎样才能怀孕？杨千嬅是被众多媒体及歌迷关心的一位，对于她的造人计划，她也是坦白公开，而且也说明自己在调理身体和吃中药进补，但生还是还是要等合适的时机。终于，不负众望，杨千嬅顺利产下一子。而对刘嘉玲来说，不论是婚前婚后都是备受关注的。孕前检查，婚后戒烟戒酒，更有消息称刘嘉玲在服用对宝宝有帮助的维他命和叶酸，也多次到健康中心做妇科检查。略有遗憾的是，已经结婚多年仍没有喜讯传出。
小编建议：
进补和调理身体是怀孕前的准备中最重要的一个环节。女性们除了保证营养均衡之外，还需要适当补充叶酸;同时调整作息时间，先养成规律的作息，保证身心愉快。另外，女性要开始戒口了，拒绝生吃的水产品、火锅、烧烤等有可能存在寄生虫的食物。尤其需要注意的是，女性要少用含铅化妆品，一般美白效果越好的化妆品含铅量越高，而这些铅容易造成将来怀孕后宝宝患各种疾病，如多动、智力底下、贫血等。当然，在排除其他疾病的情况下，未准妈妈如果能做到以上这些，还用担心不能怀上健康的宝宝吗？
二、家居巧布置生风水
代表明星：大S、张柏芝
成功几率：50%
或许在大陆，风水之说还不算太盛行，但在台湾及香港等地，风水大师却被奉为座上宾。为能尽早生子，大S的妈咪特地请来知名的风水大师到家中堪舆，只为了让大S和汪小菲能够早日诞下宝宝。而张柏芝则是为了求女而四处求方，经高人指点，她在爱巢布下求女风水阵，势必要博个漂亮千金。不过，让人遗憾的是，张柏芝生下的第二胎还是个可爱的男孩。
小编建议：
风水之说，是否有效，仁者见仁。有人说“卧室只能有一扇对外的门，如果有两扇对外的门会导致夫妇难以受孕”，也有人说“卧室内镜子或玻璃过多的话，不利怀孕生育”，这些说法毫无科学根据，但是又似乎有点风水的意味。小编认为，家居风水可能对受孕有一定的影响，但也不可十足全信。比如有说法认为“卧房一定要有门槛方能留住胎气”，那从现代的角度来看，几乎家家户户的卧房都没有门槛，那是不是意味着大家都无法顺利受孕呢？答案当然是否定的。部分老旧的风水学说已经脱离了时代的发展，并非适合我们当前的实际。
三、烧香拜佛吸孕气
代表明星：王菲、赵薇
成功几率：50%
如何快速怀孕？一代天后王菲一直希望能够生个儿子，两人也不止一次被发现前往杭州灵隐寺拜佛，吸灵气求孕，而且两人手腕上，车上都曾系求子结，诚意十足。而当年红极一时的大眼睛姑娘赵薇，也是很信奉佛缘。多次被发现赵薇在老公黄有龙的陪伴下赴某寺法会，虔诚地拜佛祈福，进香求子。随后，赵薇生下可爱的女儿小四月。
小编建议：
我们都知道，能否成功受孕，生男生女完全是由父亲的精子决定的，就算是菩萨说了也不一定算。但在民间很多地方，总会有一两个寺庙的“送子观音”非常灵验。虽然毫无科学根据表明，烧香拜佛能够带来好孕气，但至少可以稍微宽慰一下自己的心灵，让备孕的女性心绪更加开阔。同时，各地的寺庙均是处于环境清幽之地，备孕的准爸妈们也可以借此行当做散心，天时地利下，成功怀孕也并非不可能。因此，这一方法大家可以诚心一点，但也不可过于信赖。
四、人工受孕靠科技
代表明星：朱丽倩
成功指数：80%
如今，华仔已经诞下一女，时年46岁的朱丽倩终于成功升级。华仔向来对家事低调，对于太太此次成功怀孕生女，华仔如临大敌，不仅捐赠大额资金到寺庙，还找多名保镖护驾，甚至预订5间医院。对于诞下的小龙女，究竟是人工受孕还是“纯天然的”一直都有争议。
小编建议：
人工受孕是试管婴儿和人工授精此两个受孕技术的统称，是目前比较成功的科学助孕方法。有医生指出，人工受孕的成功率跟怀孕妇女的年龄也是有密切关系，35至40岁的女性成功率有3成以上，而40至42岁则有2成，但43岁或以上则只有1成的成功率，45岁以上的女性机会几乎是零。当然，由于技术的限制，目前医学对于X与Y精子分离尚无100%可分离的方法，所以也并非100%能让人成功选择生男孩或者生女孩。
怀孕注意事项
想要宝宝？先要消灭4种错误心理
求子的焦急心理
孕育一个健康、聪明的孩子，女性要付出很多努力，从备孕、怀孕、分娩直到哺育，在这一系列的过程中，离不开良好的情绪。很多人求子心切，又害怕不能正常受孕，因而压力过大，紧张焦虑。这样往往是越想要孩子就越难受孕。因为焦急的心理会影响体内激素水平的分泌，导致身体机能发生不正常的变化，反而不利于正常受孕。
当夫妻双方决定要孩子以后，作为妻子，要努力调整自己的情绪，以一种积极、乐观的心态面对生活，切勿着急。而且处于焦虑抑郁的情况下不仅受孕难，最好还要暂时避孕。因为这样的情绪会影响精子或卵子的质量，受孕后也会因情绪的刺激而影响孕妈激素的分泌，使胎儿不安、躁动，影响他的生长发育。
所以，怀孕前的准备时间里一定要保持心情放松，以平静自然的心态来迎接小宝宝的到来。因为妈妈的情绪、每分每秒的状态都会直接传输给未来宝宝，影响正常受孕和宝宝健康。
建议备孕女性可以参加比较舒缓的瑜伽课程，通过运动来调节自己的心情，让自己平心静气的受孕。同时也可以多了解一些关于怀孕的生理知识，不要让自己因为不懂而胡乱着急。
不孕的紧张心理
不孕症是女性的常见病，尽管结局仅仅是不能生育，但其病因是相当复杂的，既可能有器质性病变，也可能是功能性障碍，更有心理方面的原因。在相当一部分患者中，所重视的是器质性病变，轻视的是功能性疾病，忽略的是心理性障碍。
其实，心理障碍同样可以导致不孕，有些女性备孕很长时间都没有怀孕，于是就怀疑自己得了不孕症而十分紧张，再加上家人的压力，更是焦虑紧张，造成病急乱投医，甚至沉迷于一些民间秘方，却不去医院进行系统检查。如果女性长期有紧张心理，易形成心理障碍，会加重怀孕难的情况。
消极的心理只能增加疾病的程度，而积极的心理才是有益于驱除疾病。大量的临床资料证明，精神过度紧张、心理发生障碍，往往会导致内分泌功能紊乱、排卵障碍，形成越想却越难怀孕的局面。
人们常说，心病最苦。所以，备孕女性及家人都要理解，很多“不孕”只是暂时的，不必为此而紧张自卑。调整好心态，到医院做一个系统的检查，看看是生理问题上的不孕，还是心理障碍导致的不孕。如果是后者，那就要及时调整。多跟朋友、家人、医生沟通，及时反应自己的情况，让家人朋友及医生帮助调整。
不敢面对医生
很多人认为不孕不育症是一件很丢脸、难以启齿的事情，不敢去看医生。其实，这是一种非常错误的想法。因为不孕不育不是一种单纯的疾病，是由很多种原因导致的一个综合性疾病。可能是单方面的问题，也可能是男女双方面的问题。例如女性卵巢的问题、输卵管的疾病、男性精液异常、男女双方性知识的缺乏、生理因素或心理因素等等。这些只有都要到医院经过科学系统的检查后才能更好地对症下药，只有依靠先进的现代医学对多种病因进行准确分析，针对性治疗，才可能治愈不孕症。
而调查发现，不孕不育中男性因素越来越占上风。生活节奏快、竞争压力大和环境污染等因素，使男性病呈年轻化趋势。可怕的是，多数人认为这些病抗抗就过去了，也有很多是因为颜面问题而延误病情。
一味地讳疾忌医，自己单方面地认为是不孕症，危害是很大的。长期认为自己不孕，容易形成不孕心理障碍症。如果只是心理障碍的话，那么通过调节情绪，得到解决的几率是很大的。逃避医生只会让原本可以顺利怀孕的身体，在自己的消极对待中成为真正的不孕。所以，切勿讳疾忌医，这种心理只会更加严重影响正常的受孕。
压力过大假性怀孕
有些备孕女性突然发现自己月经没来了，偶尔还伴有恶心、呕吐的现象，但实际上根本就没有怀孕。这些怀孕症状都是“假性怀孕”的表现，多是心理因素造成的。
出现假性怀孕症状的要么是内心十分渴望怀孕的女性，要么是不愿意要孩子、房事后总是担心怀孕的女性。不管是哪种，都是心理压力过大，造成生理上的一些变化，如内分泌紊乱、月经推迟等，甚至出现恶心、呕吐等怀孕假象。而疾病也有可能造成假性怀孕。
由于妊娠初期的症状，多数是由于胎盘所分泌的绒毛膜性腺激素引起的身体变化，有些疾病，例如好发在女性患者身上的红斑性狼疮等，就会导致绒毛膜性腺激素在血液中的浓度上升，而出现类似怀孕的症状。
如果出现假孕现象不及时到医院检查，停经4-6个月后可能还会自觉出现“胎动”情况，继而脂肪肥厚、腹部膨隆，完全呈现出怀孕的现象，但并不是真的怀孕。
医生表示，不能单纯凭借停经就判断为怀孕，妇科疾病也会造成突发停经，所以只要开始觉得自己怀孕了，就应该立即到妇产科，请医师诊断是否怀孕，透过定期的产检，很容易就能避免假性怀孕的混淆。对于一直想受孕却迟迟未能如愿的夫妻，寻求妇产科医师的协助，进行不孕症的治疗才是最好的方法。
结语：怀孕这个事急也急不来，心态放正、压力减小后说不定和宝宝的缘分就到了。在备孕的过程中，夫妻两会遇到很多问题，一定要一起去解决，一些怀孕注意事项也不要掉以轻心哦~
