自从相机的出现，人们可以留住更多美好的瞬间，因此，人们喜爱上相机，而且，相机也已经成最普遍的家用电器，可是，现在可以取代相机的就是手机，自从智能手机的出现，美女们可以随时留下自己最美丽的容颜，因为相机 ...

加夜班易导致肥胖 因为工作的关系，很多职业都需要加夜班，这些是固定加夜班的人群，还有一些是因为工作任务的繁重需要加夜班，前者例如医务人员、工厂工人、保安等，那后者主要是一些软件工作人员，还包括一些娱乐 ...

秋冬泡脚不当会致命 中医养生有一种非常有效的方法，那就是泡脚，因为，脚是离心脏最远的器官，气血不足的人很容易导致手脚冰凉，就是因为离心脏远血液和养分不容易到达而引起的，但是脚是人体非常重要的器官，大家 ...

经常跑步运动可延缓衰老 生命在于运动，这是一句真理，适用于每个人，这种运动无时无刻不再进行着，心跳是一种运动，血液流动也是一种运动，肾脏过滤是一种运动，肝脏的排毒解毒也是一种运动，我们的细胞更替也是一 ...

走路少易患高血压 上天造人真的很神奇，而且人的各个器官都要发挥其作用，人们千万不要自己废掉这些器官的功能，人长了两条腿，就是用来走路的，只有走路，人才会更健康，如果，我们看到一个因为各种原因坐在轮椅上 ...

长期单身的人容易短命 真正单身的含义就是一个人过日子，包括两种人群，一是从来没结过婚的，二是离婚一个人过的。我们通常形容单身有钱的人为钻石王老五，这主要是指单身男人，那单身女人好像只能是女人四十豆腐渣 ...

提起颈椎病人们好像再熟悉不过了，因为它已经成为都市人常见的疾病，更成为白领的职业病，以前的颈椎病多发生在中年以上，而现在的颈椎病会亲睐年轻人，只要是久坐办公的白领，可能都有罹患颈椎病的可能。 不过，对 ...

常熬夜易致脂肪肝 熬夜对于都市人已经是司空见惯的事情了，人们白天都忙着工作，赚取生活费，让自己可以好好生存，只有晚上的时间才是属于自己的，而现在的都市诱惑很多，娱乐也很多，总是感觉时间不够用，加上现代 ...

睡眠太少易患冠心病 睡眠和健康有着非常密切的关系，一个人睡眠好，相对就会健康一些，虽然不是绝对的，但是睡眠的好坏直接影响到一个人的健康状况，这是毋庸置疑的，一个人睡眠好，精力就会更加充沛，各个器官的修 ...

雾霾季你必须要知道的事 现在人们对雾霾的认识越来越惧怕，但是在雾霾面前却好像是无能为力，可以做的只能是逃避和躲避，可是怎么逃怎么躲呢?人是不可能不呼吸的，5分钟不呼吸就会丧命，因此，空气是人们赖以生存的 ...

失眠增心衰风险 现在人们的生活水平越来越高，可是疾病越来越多，人们的床越来越高档，居住的环境越来越好，可是，失眠的人越来越多，有的时候，过度的物质文明给人的健康却是带来很大的伤害，再贵的床也改善不了睡 ...

晚饭吃得晚易得尿结石？ 人是铁，饭是钢。一顿不吃饿的慌这是祖辈们传下来的，也就是说人每天都要吃饭，而且，比较正常的规律是一日三餐，但是老祖宗没告诉我们这三餐应该怎么吃？怎么吃才有利于健康？以前的人们能 ...

蹲厕玩手机易患痔疮 如何预防痔疮？ 手机已经成为我们形影不离的朋友，有时候比情人还亲密，好像一时一刻也离不开，有人5分钟不看一次手机，就像丢了魂一样，因此，到处都可以看到低头一族，坐公交车、地铁，一道独 ...

喝水少对健康有哪些危害？ 人和自然都是要遵守规律的，而且，人和自然是和谐的，而且，人与自然也是非常的相似，地球表面大部分是由水组成的，陆地很少，而且水的比例是68%，人体呢竟然是惊人的相似，人体的水分也占 ...

车内二手烟致癌风险更高 吸烟的危害已经是尽人皆知，公共场所开始禁烟，但是，依然还是有很多人欲罢不能，并且，还是会有很多环节被忽略，比如私家车内的二手烟，人们知道吸烟的危害，都会自觉的避开二手烟，绅士们 ...

不可不知湿纸巾隐藏有害健康成分 很多人觉得湿纸巾既方便又卫生，还可以消毒杀菌。可是和事实相反，湿纸巾隐藏了很多有害人体的化学物。最好的消毒方法就是用肥皂与流水清洗，皮肤科医师建议，还是少用湿纸巾比较好 ...

七大妙招 有效降低压力荷尔蒙 皮质醇是由肾上腺所分泌的一种压力荷尔蒙，当人们突然面对压力，无论是身体遇到疾病袭击还是情感上的挫折，皮质醇都会帮助人体调节血压和免疫系统，挖掘人体能量储备，增强抗击感染的能 ...

献血使人更健康长寿 现在献血的人越来越多，这也是一种爱，这种爱不仅可以在关键的时刻救人的生命，还可以在将来亲人需要输血的时候也献出一份爱，或许，不一定这辈子一定会输血，但是，把自己的血献出来也是一件传 ...

秋冬手脚冰凉怎么办？如何调理？ 天气越来越冷，气温越来越低，在夏季里可能感觉不到手脚冰凉，可是在秋冬季节这样的情况可能就会出现，尤其是很多女孩子，到了秋季就会感觉手脚冰凉，怎么也暖和不起来，这究竟是怎 ...

女子热水泡脚猝死 泡脚注意事项 秋冬季节，天气变得寒冷了，晚上睡觉前如果能用温热的水泡一下脚，那真是非常的舒服，而且，还对身体的健康有帮助，这是一个很好的习惯。但是，泡脚也是要讲科学的，如果使用不当，不 ...