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健康常识
  • 不宜吃肉的10种人
    生活中很多人爱吃肉,几乎是无肉不欢,但是对某些人来说,却应该少吃肉甚至不吃肉。下面看看哪些人不宜吃肉。 不宜吃肉的10种人 不宜吃肉的10种人 1、肾功能损害者:虽然肉是一种营养价值较高的蛋白质,但为了减 ...
    2015-11-7 10:46
  • 冬季养肝护肝5个要诀 5个养肝禁忌
    随着气温下降,冬季的到来,又到了养生保健的关键时节。许多肝病患者都很关心在冬季应该如何养肝护肝?冬季养肝主要是加强饮食的调养,比如饮食要清淡、合理膳食、不喝酒等。另外,就是加强身心锻炼,保护肝脏。 ...
    2015-11-7 10:43
  • 你真的会洗澡吗?别再犯这5个错误
    我爱洗澡皮肤好好,幺幺幺幺,带上浴帽蹦蹦跳跳,幺幺幺幺,美人鱼想逃跑,上冲冲下洗洗,左搓搓右揉揉,有空再来握握手相信我们每个人一定都听过这首《洗澡歌》,轻松愉快的演唱风格,让我们记住洗澡的好处和重要性 ...
    2015-11-6 18:23
  • 这六个小习惯 慢慢损坏你的健康
    你可能知道有些小习惯对你不好,譬如紧张时咬指甲、睡觉前先打开手机看看之类。这些小习惯有时候很让人烦恼,问题是,即使你下定决心,停止这些无聊的小动作,却不由自主地继续做。那么这些小动作对你到底有什么真正 ...
    2015-11-6 18:15
  • 提示!肾不好易中风
    我们身体里有两个天然的过滤器,每天都会进行排毒,那就是我们肾脏,这是我们身体里非常重要的器官,一个人肾不好,身体健康不了,因为毒素无法排出,会引发很多种疾病,有一种疾病尿毒症就是肾脏功能严重受损,肾脏 ...
    2015-11-6 15:40
  • 久坐不动易患腰椎间盘突出
    生命在于运动,身体也在运动之中才是会更健康的。久坐不动是一个非常不好的习惯,研究发现久坐不动可以引发很多疾病,可以导致肥胖,还可以引发便秘,还可能导致胃肠不适等,研究还发现久坐不动还非常容易导致腰椎间 ...
    2015-11-6 15:08
  • 经常熬夜的人吃什么好?
    现在熬夜的人越来越多,尤其是南方的很多城市,因为生活的节奏快,加上经常的加班工作,有些人即使不加班,也因为迷恋游戏或者视频电影,而经常是下半夜才睡觉,这样熬夜的结果会导致第二天没有精神,严重的影响工作 ...
    2015-11-6 10:53
  • 长时间憋尿或致膀胱癌
    人们现在的生活节奏越来越快,所承受的压力也是越来越大,因为职业的关系,很多人养成的憋尿的习惯,其实这是一种非常不好的习惯,因为我们的尿液里面含有非常多的毒素,肾脏是产生尿液的器官。那么,肾里产生的尿最 ...
    2015-11-6 10:35
  • 掉头发预示哪些疾病?
    掉头发好像人人都会,俗话说的好,不掉也不会长,但是头发掉的太多那就不正常了,那就预示着可能身体的健康某些方面出了问题,很多人不是很在意掉头发,觉得很正常,但是一旦掉光了又非常的着急,其实,早一点重视, ...
    2015-11-6 10:06
  • 运动不足成肥胖主因
    运动加营养才等于健康,这是健康新的理念。运动对于一个人来讲非常的重要,生命在于运动并不是一句口号,而是一个理念,运动无处不在,身体的心脏就在不停的运动,不能有片刻的停息,身体中的血液也在不断的流动,如 ...
    2015-11-6 09:45
  • 如何保护好心血管?
    人的健康最重要的取决于两个管道,只要这两个管道健康,人就会健康,就会远离很多的慢性疾病,其中一个管道是肠道,一个管道就是血管,肠管健康可以远离很多消化系统的疾病,远离肝癌、肠癌等,而血管健康则意味着将 ...
    2015-11-6 09:29
  • 什么是猫叫综合征?
    这是一种非常罕见的疾病,主要是染色体缺失造成的。因为是5号染色体短臂缺失,故又名5p综合征,为最常见的缺失综合征,因婴儿时有猫叫样啼哭而得名,其原因在于患儿的喉部发育不良或未分化所致,发病率约为1/50000, ...
    2015-11-6 09:05
  • 洗牙会让牙齿变松吗?
    人们越来越重视牙齿的保护,其实牙齿的好坏跟健康息息相关,我们会发现老年人的牙齿几乎都会掉光的,8、90岁的人如果还会有一口好的牙齿,那他一定是健康的,牙齿的健康有的时候也是身体健康的一个晴雨表,最近关于 ...
    2015-11-6 09:02
  • 这7种情况一颗糖能救命
    摄取过多糖分,是提早老化的杀手,许多爱美女性除了怕胖外,也开始实行减糖、戒糖计划。不过,糖类也是人体所需的重要营养素之一,当血糖下降时,人会感到疲倦,无法集中学习,严重者还可能昏迷。这时候你就需要一颗 ...
    2015-11-5 23:03
  • 牙齿松动怎么办?6个妙方让你固齿防龋
    常言道,牙好,胃口才好。一口健康洁白的牙齿也是身体健康的保证之一。同时还会在你展露笑容的时候,给你带来自信。在西方国家,牙齿保健是从小到大很受重视的事情。为了你笑得更有自信、变得更加美丽,未来步入老年 ...
    2015-11-5 22:51
  • 什么是渐冻人?
    这是一种非常罕见的疾病,又称作肌萎缩侧索硬化症,渐冻人们都在清醒状态下眼睁睁看着自己被冻住不能行走、不能说话、不能吞咽,直至不能呼吸。即使是活着,也是一个生活完全不能自理的人,但是他们的意识却是非常的 ...
    2015-11-5 15:08
  • 研究发现单身久了死的早
    人生活在这个世界上都是要遵守一定的规律的,人从生下来都要经历生老病死,也都要经历结婚、生子,这是一般的人都要经历的,如果违背了这样的规律,可能就会受到一定的惩罚,而这些惩罚可能会导致过早的死亡。 研 ...
    2015-11-5 15:01
  • 腿越细寿命越短是真的吗?
    人们的物质生活越来越好,因此,希望自己可以更长寿一些,虽然不可能长生不老,但是衰老的慢一点,活的久一点,已经成为人们关注的焦点,也成为科学家们研究的前沿科学,最近关于和寿命有关的研究很多,无论是从体态 ...
    2015-11-5 11:51
  • 父母亲近亲结婚的恶果不容小视
    现在早已经实行优生优育政策,因此近亲结婚的越来越少,但是依然会有一些偏远的山区或者农村还存在这样的情况,在我国的古代,近亲结婚非常的多,因为那个时候人与人之间的交往的圈子非常的狭小,再加上那个时候女性 ...
    2015-11-5 11:34
  • 跑步数分钟与长跑同效助长寿
    生命在于运动,这句话大家都耳熟能详,可是真正的能够做到主动运动的人很少,大部分人只是在被动运动,比如晨起上班追追公共汽车,或者被狗追、回家爬爬楼梯等等,这些是被迫的。而且我们也发现一个现象,年轻人大都 ...
    2015-11-5 11:24
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