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健康常识
  • 常揉腹部的好处:常揉腹部有6大养生奇效
    现代医学认为,揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能,使胃肠等脏器的分泌功能活跃,从而加强对食物的消化,吸收和排泄,明显地改善大小肠的蠕动功能,可起到排泄作用,防止和消 ...
    2013-11-9 12:53
  • 家庭日常用药安全知识:感冒了当心“吃错药”
    现在很多人一感冒,就去药房随便买点儿感冒药吃吃,感冒虽然是一种常见病、多发病,但用药却不能随意,或者凭感觉用药。除了在用药方面要多加注意外,平时还要注意预防感冒的发生。你是否真正关注过自己日常用药的安 ...
    2013-11-9 00:49
  • 天天洗澡好吗?经常搓澡好吗?每天洗澡加速皮肤老化
    对于大多数在卫生条件不是很差的环境工作的人来说,在干燥的冬季,每天洗澡很容易破坏正常的皮肤结构。 天天洗澡好吗?经常搓澡好吗?每天洗澡会加速皮肤老化 天天洗澡好吗? 人的皮肤最外面是角质层,自动脱落的 ...
    2013-11-7 23:23
  • 牙膏管底部的颜色代表牙膏成分吗
    最近网络上疯传牙膏管底部的颜色代表着牙膏不同的成分,可事实上真的是这样吗?牙膏管底部的颜色真的表示了该牙膏的用料吗?黑色真的就是所谓的化学成分吗?其实,牙膏包装底部的颜色条是用于牙膏生产过程中产品封尾 ...
    2013-11-7 19:22
  • 戒烟的好处,戒烟最好的方法,戒烟后的症状
    本文重点介绍戒烟的好处有哪些?戒烟最好的方法,戒烟后的症状有哪些?戒烟后的生活变化,戒烟失败的原因有哪些?戒烟后再吸烟危害更大及戒烟经验分享。 如何戒烟?戒烟的好处,戒烟最好的方法,戒烟后的症状 戒烟 ...
    2013-11-6 19:20
  • 本文重点介绍抽烟习惯是怎么造成的?抽烟的危害有哪些?抽烟对精子的影响有哪些?抽烟头晕是什么原因?二手烟的危害有哪些?抽烟的人吃什么好? 抽烟习惯是怎么造成的? 抽烟习惯主要受外界环境的影响: 1、好奇。对 ...
    2013-11-6 19:11
  • 中医认为,足部是人体经络的集中处。脏腑的病变可通过经络互相影响,而通过疏通经络气血,又可以达到治疗脏腑病变的效果。泡脚对身体健康有很大的好处,那么,用盐水泡脚有什么好处呢? 盐水泡脚的好处 1、治脚气: ...
    2013-11-5 19:07
  • 泡脚在中医养生、防病中,是一种最自然的疗养方法之一,那么你对泡脚常识了解多少呢?比如泡脚水的要求、泡脚时间、泡脚的注意事项等。 最佳泡脚时间段:晚上九点 之所以选择这个时间段,是因为此时是肾经气血比较衰 ...
    2013-10-28 10:42
  •   维生素B6(VitaminB6)又称吡哆素。是一种水溶性维生素,遇光或碱易破坏,不耐高温。一种含吡哆醇或吡哆醛或吡哆胺的B族维生素。   维生素B6的临床应用   1、抢救异烟肼中毒   用法为每服1g异烟肼可缓慢静 ...
    2013-10-24 11:58
  •   维生素B都是水溶性维生素,它们是协同作用,调节新陈代谢,维持皮肤和肌肉的健康,增进免疫系统和神经系统的功能,促进细胞生长和分裂(包括促进红血球的产生,预防贫血发生)。维生素B缺乏症,是指因缺乏维生素 ...
    2013-10-24 10:19
  •   维生素B6又称吡哆醇,是禽体重要辅酶,家禽不能合成维生素B6,必须从饲料中摄取。当人体缺乏维生素B6时常伴有其他水溶性维生素的缺乏,尤其是维生素B族的缺乏,可表现为皮炎、舌炎、唇炎和口腔炎。食欲下降、骨 ...
    2013-10-24 10:15
  •   维生素B2缺乏症又名核黄素缺乏症是一种较常见的营养缺乏病,在一些发展中国家,人群中患病率极高。   维生素B2缺乏原因   人体内维生素B2储存很少,食物摄取过多时,即随粪便、尿排出体外。单纯的维生素B2缺 ...
    2013-10-24 10:11
  • 如何选择好的健康牙膏?选牙膏别看名字看成分
    美白牙膏、防蛀牙膏、抗敏牙膏市面上各式各样的牙膏让人眼花缭乱,我们国内的很多牙膏包括儿童牙膏在内,大多都是化学成份的。如何选择适合自己的健康牙膏呢?其实,选适合自己的牙膏,别看名字,应看它的成分。 ...
    2013-10-23 13:19
  •   维生素B2又叫核黄素,微溶于水,在中性或酸性溶液中加热是稳定的。为体内黄酶类辅基的组成部分(黄酶在生物氧化还原中发挥递氢作用),当缺乏时,就影响机体的生物氧化,使代谢发生障碍。其病变多表现为口、眼和 ...
    2013-10-20 08:13
  •   维生素B1是B族维生素之一,又称为硫胺素或抗神经炎素,主要由嘧啶环和噻唑环结合而成。辅酶形式是焦磷酸硫胺素(TPP)。缺乏维生素b1会引起脚气病,也可能涉及神经组织中阴离子通道的调节,与抗神经炎有关。正常 ...
    2013-10-20 08:10
  •   维生素B1缺乏症就是脚气病,是因水溶性维生素B1缺乏引起的全身疾病,以多发性神经炎、肌肉萎缩、组织水肿、心脏扩大、循环失调及胃肠症状为主要特征。本病多发生在以白米为主食的地区,治疗及时可完全恢复。   ...
    2013-10-18 12:11
  •   维生素A缺乏症是因体内缺乏维生素A而引起的以眼和皮肤病变为主的全身性疾病,多见于1~4岁小儿;最早的症状是暗适应差,眼结合膜及角膜干燥,以后发展为角膜软化且有皮肤干燥和毛囊角化,故又称夜盲症、干眼病、 ...
    2013-10-18 12:08
  • 晨起有些人会感觉,口腔里偶有异味,口中发苦,中医认为时常产生口苦,这主要是由于湿热引起的,其中又包括肝胆湿热和胃热两种。那么,晨起嘴里发苦该怎么办呢? 引起口苦的原因很多,如有消化系统、呼吸系统、心血 ...
    2013-9-27 16:50
  • 现代人承受着巨大的生活工作压力,通过正确的方式缓解疲劳感,保障身心健康显得十分有必要。下面就介绍几种缓解疲倦的保健方法给大家。 一、洗浴 人在疲劳的时候如果可以洗一个热水澡该是多么放松的一件事情,洗浴消 ...
    2013-9-27 15:59
  • 卫生纸是我们日常生活中的必需品,但是近来媒体曝光了近50家不合格的卫生纸!使得选购卫生纸成为消费者的难题,这让我们不得不慎重选择。卫生纸真的卫生干净吗?如何选择卫生纸才是安全可用的呢?怎样才能选到优质的 ...
    2013-9-26 22:57
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