早上起床的五分钟，对大家的健康会有哪些好处呢？平时大家应该关注哪些健康问题呢？《黄帝内经》中说：五脏常内阅于上七窍也。着名武术气功家、中医学者朱鹤亭介绍，调节七窍很关键，如果七窍通了，脏器功能加速运转 ...

耳朵的干湿代表着哪些健康问题，大家应该注意做好哪些预防工作。有的人的耳朵是干的，干干的都撬不动，也有人耳朵经常会流脓，像流水一样。那么耳朵为什么有干湿的区别呢？干耳是因为上火吗？湿耳是湿气太重吗？和36 ...

眼镜的佩戴也需要更换的时间，对大家的健康来说，也应该做好预防的工作，因为眼睛对大家的重要性。很多近视的人都会说没戴眼镜很没安全感，主要是由于前方视线模糊，大家对未知的东西都感到比较害怕。那么为什么会度 ...

牙龈俗称牙床，而牙龈发炎即是牙床发炎，是一种最常见的疾病，成年人及青少年都可发病。此病与局部牙石的机械刺激及全身代谢障碍和中医所说的上火有密切关系。对于牙龈的发炎，我们应该如何处理呢？1/想知道自己有没 ...

一个的排便情况和身体的健康会有关联，平时大家应该怎么观察自己的健康问题呢？中医认为：养肾为养肾之本，这是由于肾脏作用于人体，主要起到调配身体水气、液体的作用，并且将人体摄入的多余水分转化成尿液，使之排 ...

都知道熬夜对身体的危害大，究竟有哪些危害会影响大家的健康呢？生活中，每个人都会面临着或大或小的压力，每天熬夜工作到很晚，虽说有压力才有动力。可是很多人却不知道，熬夜会对我们自己的身体产生怎么样的影响。 ...

血管的健康就是保持自己的身体健康，对大家的健康来说，要注意做好预防。预防或改善心脑血管疾病非常有必要，血管健康是基础，吃什么食物对血管好？让血管恢复青春的保鲜剂，360常识网给你惊喜连连! 血管系统 血管 ...

鞋子是否合脚，大家应该选择适合自己的鞋子，平时应该注意观察自己的鞋子选择。如今市面上不少鞋穿起来磨脚、鞋膛过窄、鞋底过硬，这种鞋不是帮助人行走，更像给人的双脚套上了枷锁。特别是很多女鞋设计得很瘦很高， ...

很多家长不敢给宝宝使用加湿器。最近就有很多人问要不要使用加湿器呢？加湿器肺炎是不是真的？今天360常识网就好好来聊聊这个小家电到底是福还是祸呢？ 家里有宝宝的家庭，加湿器能不能用？ 可以用。不仅可以用，正 ...

刮痧、按摩、拔罐这些都是中医的特色治疗方法，对促进血液循环，疏通经络有特殊功效。许多人家里有拔罐、刮痧板，却不会使用，只好束之高阁，现在咱们就拿下来，擦一擦，准备派上用场。什么时候刮痧，什么时候拔罐， ...

肩周炎又叫五十肩，往往是50岁发病。肩周炎分两大类：五十肩是一种自发性疾病，没有明显的原因引起，往往病人突然觉得肩部疼痛、活动受限，有些人梳头时肩膀抬不起来，或者拎东西时，肩膀后展受限；外伤性肩周炎是因 ...

在中医理论当中，脾的功能非常强大，被称为后天之本、气血生化之源。所以，运用经络健脾法就可以迅速增强人体的气血，为防病治病储备最大的能量。下面和360常识网一起来看看吧。 所以，要想祛除疾病，永葆身体健康 ...

正常人大多数在上床后三十分钟以内便可入睡且持续四到十个小时,而失眠的人上床后很长时间也不能入睡，即使入睡也很难维持睡眠，且有醒后不能恢复疲乏、白天精神不振、学习与工作受到影响等表现。失眠常由心理、生理 ...

高血压患者是否能做剧烈运动，这个要分情况分别对待。通常来说，中青年人多数为单纯的低压升高，经过药物控制正常了，可以进行一些剧烈运动。而老年人多为单纯的高压升高或是高压低压都升高者，就不建议剧烈运动了。 ...

我们对肝脏、肾脏、心脏等重要器官的位置、作用不陌生，但是很多人不了解人体重要部位胰腺在哪里，作用是什么。下面和360常识网一起来看看吧。 胰腺是负责人体消化液的器官，胰腺分泌出的消化酶在食物消化中起着非 ...

高血脂是现在高发的疾病之一，它本身属于代谢类疾病，但却严重影响到了心血管的健康。心梗、脑梗的出现都和它有一定关系，每天摄入大量油脂类食物，会导致血管中脂质类杂质越来越多，最终引发高血脂的出现。不仅是中 ...

癌症是对恶性肿瘤的统称，它本身的种类非常多，不仅内脏器官容易癌变，甚至遍布全身的淋巴结都会被癌细胞所侵蚀。在近些年，中国成了患癌大国之一，因为人口密集、环境、饮食等原因，导致癌症越来越频繁的出现。下面 ...

高血脂引起的血管堵塞大多发生在动脉系统，表现的是缺血症状，并不会使人脸色发红。大多数血脂高的人并没有明显的症状，往往是在体检或是治疗其他疾病检查血脂时才会发现。下面和360常识网一起来看看吧。 血脂高的 ...

突然出现的腰痛，你会考虑什么？很多人的第一反应，是不是肾结石，也有人会说，是不是腰椎间盘突出？下面和360常识网一起来看看吧。 在生活水平越来越高的今天，腰椎间盘突出，已经成为现代人的一大通病。事实上，4 ...

每个人都是降临人间的天使，我们是糖，甜到忧伤，如果真的有一天你变成糖人，那或许等待你的也只有忧伤。血糖高属于代谢类疾病，因体内胰岛素异常而导致了血糖的升高，长期血糖过高会导致糖尿病出现。糖尿病的危害十 ...