人们在生活中最痛苦的事情就是遇到了牙齿疼痛的问题，牙齿虽然看起来并不是人们最重要的部分，但是牙齿是连接的神经的部位，很容易出现疼痛的问题，例如牙龈发炎的现象是比较严重的问题，其疼痛的程度远超牙齿疼痛问题，因此，人们在生活中应该重视牙齿的问题，那么，牙龈发炎有什么办法呢？
牙龈肿痛主要是牙龈有炎症。天气非常干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，血管的脆性增强，本来就很容易感染细菌。如果再吃补品或者辛辣刺激的食物，就会加速血液的运行，最终导致牙龈肿痛，出血，预防牙龈肿痛平时注意口腔清洁，勤刷牙、勤漱口.
推荐鲜姜100克、丝瓜500克，将鲜丝瓜洗净，切段，鲜姜洗净，切片，加水共煎煮3小时。每日饮汤2次。本方用治牙龈肿痛，口干鼻涸，鼻膜出血（流鼻血），具有清热解毒、消肿止痛之功效。
早晚刷牙前，以牙刷沾水并甩干，沾适量牙粉*和剂玉池散*坚持刷牙2-3分钟，再以清水漱口。每日早晚各使用一次。调理各类型牙痛。可吃些清热去火、偏凉性的水果，梨、柿子、香蕉、猕猴桃、柚子、葡萄、甘蔗等都具有这种功效，尤其是梨具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。
以上就是对于牙龈发炎有什么办法的讲解了，牙龈的问题比较严重，希望能够引起大家的重视，牙龈一旦受到不可逆的损伤就会给人们的生活永远蒙上一层阴影，让人们的生活出现极大的伤害，希望大家能够及时的解决牙龈发炎的问题。
