眼睛是心灵的窗户，万一这扇窗户坏了，那大家与外界的交流就断绝了，大家的生活就会出现各种问题和不便。那么，大家在生活中就一定要好好保护眼睛才行。然而，眼睛出现各种各样的问题也是不能避免的。比如，眼睛突然吵变形，有些人就出现了眼睛凹陷的情况。那么眼睛突然凹陷怎么办？
眼球下限主要指眼周组织尤其是皮下脂肪的减少，主要原因是过度疲劳之后，眼周血液循环不良，营养供给减少。晚上洗脸时就热毛巾敷一下眼睛，然后再顺时针逆时针转几下眼珠，这对眼睛起到了很好的保护作用，也是保健。
长时间用眼可能会的干眼症，并且影响周围血供。合理用眼，经常按摩会比较有效。注意休息，不要经常熬夜，高强度用眼间歇尽量活动活动眼睛，调理一段时间会恢复的 眼睛不要轻易做手术，后遗症很麻烦。最好以保健的形式来恢复，尽管时间会长一些。
另外，普通的眼镜戴的时间长了，摘掉看起来人会很怪异的。我也是这样，从初中戴到大学，眼镜后，别人都说我眼镜古怪，像死鱼一样。后来戴了隐形眼镜，就慢慢恢复了，后来看上去又不怪了。但是隐形眼镜戴起来比普通眼镜危害大，这是真的。隐形眼镜戴久了，眼镜瞳孔附近会发红，眼睛也会有点难受。看东西的时候也会有模糊。每天戴隐形眼镜，但是也会偶尔换普通眼镜戴戴保养下的。当然，隐形眼镜戴的时间久了，也会慢慢习惯的。
眼睛突然凹陷怎么办，大家第一要弄清楚导致眼睛凹陷的原因所在，这样才能有效地快速地解决问题。眼睛凹陷的原因有很多，比如眼睛出现问题，皮下组织猥琐，营养不足导致，这就需要大家注意身体健康，及时补充营养。如果是因为戴眼镜所致，就不必要过于担心。
