有一些女性朋友可能小腿非常粗壮，看起来特别不美观，甚至在夏天的时候连短裤都不敢穿。女性朋友小腿粗壮多是因为走路姿势不正确，比如说走外八字步，或者是走路的时候习惯性的踮脚尖，尤其是经常穿高跟鞋的女性朋友，小腿往往很粗壮。还有的女性朋友是走内八字步，或者是走路的时候踢着走，下面来介绍导致小腿粗壮的一些原因。
为什么腿会变粗，外八字走法，你看过电视上黑道大哥的走法吗？没错，那就是外八字走法。如果你有外八字走法的习惯，那么请你注意，外八字走法会使膝盖向外、感觉没气质、腿型也会变丑，甚至导致O型腿。踮脚尖走路，踮着脚尖走的人，其实本意是为了使步伐更美妙。由于过于在脚尖上使力。会使膝盖因为脚尖使力的关系而太用力于腿肚上，很容易长出萝卜腿。
压脚走路，与踢着走类似，但是这种压脚走的方式是双脚着地的时间比较长。走的时候身体重量会整个压在脚尖上，然后再抬起来。如果长久如此下去、会导致腿肚的肌肉愈来愈发达，就会有讨厌的萝卜腿出现。内八字走，很多日本女人那是内八字走法。可是这种内八字走法长久下来会从成O型腿。
踢着走路是导致小腿粗壮的一个重要原因，有一些女性朋友很爱干净，走路的时候生怕脏水或者是脏东西把鞋子以及裤子弄脏，所以走路的时候习惯性的踢着走，这样一来身体的重要被转移到小腿，从而使得小腿肌肉长期受到刺激，这样自然就小腿变粗了。
