秋天来临，这是个补肾养肾绝佳好时机，那么如何做才能补肾呢？吃什么养肾？下文告诉你不花钱就能补肾的绝妙高招，快去看看学学吧！ 养肾护腰的方法有哪些？秋冬季节是一个需要注重养肾的季节，下面告诉你四个简单的 ...

成年人正常每天的睡眠时间应该是在8个小时左右，这样，才能保证，在第二天的工作和学习中有精神。那么，怎么才能睡的健康？中医馆指南帮助你，一起来看看。 每天充足的睡眠是一切生活的强力保障，可你知道吗，睡觉不 ...

每个人都想自己更加长寿，可是这不是想想就能实现的事情，你一定要付诸行动。那么如何做才能长寿呢？人的长寿秘诀是什么？中医专家介绍了不错的方法，一起去学学吧！ 中医养生讲求人与自然、环境、社会的和谐统一， ...

我们每天都在用着眼睛，做什么也都离不开眼睛，但是你们给眼睛的休息时间够吗？别只关注身体的疲劳，而忽视了眼睛的疲劳。在工作之余给眼睛放松一下吧。 中药熏蒸眼睛，可有效缓解眼疲劳，改善眼周围血液循环。还可 ...

药浴，是在洗澡沐浴时添加中草药的一种中医疗法。它可以缓解身体上的一些疾病，改善血液循环，健身健体。但是，加入的中药不一样，效果也是不一样的哦。 风油精浴 在浴水中加入十几滴风油精，用此水洗浴后，会浑身凉 ...

偏头痛是头痛的一种，疼起来的话，能让人受很大的折磨。这种难受的滋味相信大家都有经历过，但是，如何通过中医疗法来缓解头痛呢？ 1、藁本10克，白芍10克，菊花12克，川芎10克，荆芥10克，蔓荆子6克，生地20克，甘 ...

眼睛是人们认知世界的窗户，老花眼疾病危害着人们的眼睛，如何防治老花眼呢？小编带领来了解下中医如何防治老花眼。 我国中医古籍《眼科心法要诀》里，有一首《能远怯近歌》近视昏蒙远视明，阳关有余损阴精。说的是 ...

中药处方(一) 【方名】小儿积滞方剂一。 【组成】厚朴200克 茯苓100克 建曲100克 谷芽100克 麦芽100克 槟榔100克 广木香50克 内金60克。 【用法】上药按质分炒(广木香后下)共研细末，瓶装备用。每日3次。1岁以内，每 ...

小儿佝偻病 小儿佝偻病是一种以骨骼生长发育障碍和肌肉松弛，易惊、多汗为主要特征的全身性疾病。其发病原因是先天禀赋不足，乳食失调，复感疾病，调护失宜，日光不足，以致脾肾虚损，骨质柔弱或畸形。临床常用的治 ...

黑胡椒散 药物：黑胡椒适量 用法：上药烘干研末。睡前将药放在肚脐眼中，以添满肚眼为准，用伤湿止疼膏贴盖。次晚揭去更换，7天为一疗程。 疗效：次方治疗小儿非器质性的遗尿症，一般1-3疗程可愈。 ...

身体的脾和胃是非常重要的器官，在秋天的时候，多去通过食疗法来养生，在冬天的时候，能过个安然健康的冬天。具体有哪些药膳？下文将说明。 山药营养药膳1. 山药羊肉粥 鲜山药200克，羊肉、粳米各150克。 先将山药去 ...

治疗的目的在于控制活动期，防止骨骼畸形，应采取综合性治疗措施： 一般性治疗 提倡母乳喂养，无母乳者可使用维生素D强化奶粉，及时添加含维生素D丰富的食物，如动物肝脏、蛋黄、鱼子等，多到户外活动，多晒太阳，活 ...

夏季是美白防晒最关键的一个季节，现在，夏季过去了，秋天的干燥，缺水，同样也要注意防晒。中医馆指南告诉你，中草药也能防晒。它们的功效甚至比防晒霜还有用，一起来看下。 中草药的天然化学成分也具有防晒作用。 ...

你们知道茶树精油？知道茶树精油正确的使用方法？其实茶树精油祛痘效果是很好的。怎么样才能完全的的利用到茶树精油的功效。 茶树精油功效与作用 茶树精油的功效： 抗生素、抗搔痒、抗菌、抗病毒、杀菌、具香胶特质 ...

你们知道五行蔬菜汤的功效？想知道他是如何对付高血压的，如何为我们带来健康，让我拥有健康的身体的？五行蔬菜汤功效与作用 功效： 据日本的蔬菜汤创始人立石和博士，经过30年的实践，特别推崇五行蔬菜汤，在他所着 ...

你们知道胡萝卜汁的价值？功效？其实灰萝卜本身就是好东西，它含有大量的维生素，也可以治夜盲症，是个很好的蔬菜。 胡萝卜汁功效与作用和营养价值 胡萝卜汁的功效： 胡萝卜汁含有是很高的-胡萝卜素，它是一种抗癌剂 ...

现代人老人很注重养生，例如清晨起来锻炼跑跑步，打打太极，下午喝喝茶，下下棋，及养生又修心多好的养生之道，现在给大家介绍一种在中医眼里很多好的茶：金银花茶的功效与作用。 解析金银花茶的功效与作用 金银花茶 ...

现在很多人都处在亚健康的状态下，亚健康症状主要是体质差，食欲差，精神差，困扰着大家，如何调理亚健康呢？小编给您介绍下用膏方来调理的方法。 我最近食欲不振，浑身没劲，没精神，典型的亚健康表现，可以用膏方 ...

新生儿，包括婴幼儿，抵抗能力都比较弱，容易生一些小病。这时候，家长们就可以通过中药敷肚脐眼来根治小孩的一些疾病。具体有哪些方法，下面我们看文章。 新生儿脐炎：云南白药敷在患儿肚脐部，盖上纱布取云南白药 ...

人，过度的肥胖就是一种病了。得了肥胖症，烦恼会越来越多。不妨试试中医的刮痧疗法。 一、刮痧治疗 (一)症状 本病主要为形体肥胖，嗜睡倦怠，动则气短或乳房肥大，腰酸腿软，女子月经不调，男子阳痿、早泄，舌淡而 ...