咿呀哈常识网 首页 健康养生误区
养生误区
  • 俗话说:春困,秋乏,夏打盹儿。困倦现象一年四季都会发生,但很少有人想到疲乏状态却是由饮食不当引起的。那么哪些不当的饮食习惯会导致疲乏犯困呢? 1.吃得过少导致秋乏 现在有些年轻人为了减肥,经常节食。吃得少 ...
    2017-7-30 10:55
  • 在网上或者坊间常流传一些有关保健养生的说法,但是广泛流传的说法不一定具备科学性。国外媒体近期指出了生活中经常听到的八大健康谎言。 吃油炸食品长青春痘 皮肤的皮脂腺会分泌皮脂维持皮肤的滋润和光泽感,当多余 ...
    2017-7-30 10:55
  • 秋季进补、积蓄就显得格外重要,也就是民间所说的贴秋膘。然而,在秋季食疗养生,很多人容易走入一些误区。下面,我们一起请专家解开秋季进补4大误区。 秋季到了,大家都会在秋季注意进补。而在秋季养生中,怎样进补 ...
    2017-7-30 10:55
  • 每天我们都会和枕头亲密接触,枕头的七宗罪估计让很多人都怕死了枕头,如果不换个枕头,晚上睡觉的时候都会有心理阴影。 一宗罪:一个枕头可能藏有真菌100万个 枕头中的真菌会入侵人的肺和鼻窦,倘若是呼吸道、消化 ...
    2017-7-30 10:55
  • 秋季气候干燥多变,很容易引起各种疾病的爆发。特别提醒大家,病从口入,所以秋季饮食一定要安排合理,不能想吃什么就吃什么,今天给大家详细解说一下有关秋季饮食误区,教你吃出健康秋季。 秋季气候燥热,对人体有 ...
    2017-7-30 10:55
  • 秋季由升温转成降温,气候虽然早晚凉爽,但人极易倦怠、乏力等。根据中医春夏养阳,秋冬养阴的原则,此时进补十分必要。但是,秋季适合进补并不意味着可以乱补,应注意九忌。 一忌无病乱补 一忌无病乱补 无病乱补, ...
    2017-7-30 10:54
  • 不少人食用动物内脏喜欢爆火炒着吃,实际上这很不卫生。因为动物内脏如肝、肾、肺、肚、肠等常被多种病原微生物污染,也是各种寄生虫的寄生部位。内脏不易炒熟炒透,难以杀死病菌和寄生虫。观察发现,猪、牛、鸡、鸭 ...
    2017-7-30 10:54
  • 生活中常见的饮食误区你注意了吗?每个人都想吃的健康!所以,在生活中的饮食上有很多细节值得我们去注意!下面,我们一起来看看生活中常见的6大饮食误区。 日常生活错误一:一次采购过多蔬菜 从采摘的那一刻起,水 ...
    2017-7-30 10:54
  • 很多有关牛奶的禁忌未必有充分的科学根据,追究起来,其中大部分都站不住脚。下面我们就一些常见的禁忌逐一分析一下。 1.牛奶不能空腹喝? 很多人坚信,空腹喝牛奶不能吸收其中的营养。然而,一两岁的宝宝都以牛奶作 ...
    2017-7-30 10:54
  • 一、作为日常生活使用最平凡的家具之一,橱柜应该具备以下优点 环保、耐磨损耐刮伤、易清理、耐高温耐酸碱腐蚀、美观。 二、从设计角度而言 橱柜布局结构应该注意以下四大区域空间结合。 储藏区+洗涤区+切配区+操作 ...
    2017-7-30 10:54
  • 空气清新剂 空气清新剂大多含有苯酚。人体吸入后,会引发呼吸困难和头痛,并刺激眼睛。皮肤接触后,还可能导致脱皮。 替代方案:用自然方法清新空气,如养盆栽植物或摆放柚子皮。 漂白剂 大部分漂白剂都含有一种名为 ...
    2017-7-30 10:54
  • 误区一 B超检查越早越好 实际上,怀孕18周以内的孕妇最好不要做B超,尤其是在怀孕早期(特殊情况例外,例如对怀孕早期阴道见红者,需做B超检查以确定胚胎是否存活,能否继续妊娠,有无异常妊娠或葡萄胎等)。因为孕2个 ...
    2017-7-30 10:53
  • 误区一:养生不关年轻人的事 切勿认为养生仅是为了长寿,或认为养生只是老年人的事。养生在于调和阴阳,流通气血,保证人体的健康,同时也提高心理的调适能力。现代人的压力大了,亚健康状态越来越呈现年轻化,因此 ...
    2017-7-30 10:53
  • 我们都知道,饮食习惯和吃饭的质量直接影响着人的身体健康。吃饭,看似很简单的事情,但是,你真的很会吃饭吗?也许在不知不觉中你就犯了以下几种错误! 一、不吃早饭损害身体 最常见的错误之一是不吃早饭。特别是儿 ...
    2017-7-30 10:53
  • 不知道什么时候开始,人们对食品中的营养开始有了一种模式化的看法。提到某些营养素,一定会让人们想到某种食品,而说到某些食物,也往往会让人们想到某种与营养有关的成分。 比如说,一说到维生素C,人们马上就会想 ...
    2017-7-30 10:53
  • 在消费者心中,果汁由于其崇尚自然、极富营养、物美价廉的特性,早已位居碳酸饮料、乳酸饮料之上,越来越多地受到青睐。可就在它走入寻常百姓家的同时,由于选择果汁时的一些误区,却常常让消费者们和好果汁擦肩而过 ...
    2017-7-30 10:53
  • 现代生活的精细化和精致化,成为诸多营养疾病的诱因。糖尿病、痛风、高血压、结肠肿瘤、肥胖等等正在逐渐威胁人类健康。粗粮,是相对加工比较正规和精细的粮食而言的,主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦 ...
    2017-7-30 10:53
  • 完美曲线,每个人都想拥有的,也许你一直都在减肥,可是效果甚微想想看你的日常饮食清单里是否包括了那些好身材的头号杀手们:比如巧克力饼干,果汁,啤酒,甚至是咖啡。 第一名:巧克力饼干 每天吃6片,热量302cal ...
    2017-7-30 10:53
  • 误区1 没把脱发当成一种病 有些患者没把男性型脱发当成一种疾病。其实,现代医学认为,男性型脱发(秃顶)并非生理 现象,是由于在遗传基础上发生头皮双氢睾酮异常升高等作用所致。 误区2 脱发是肾虚 不少男性脱发患者 ...
    2017-7-30 10:52
  • 据山东省消协最近的一次调查表明,目前市场上的牙签多为木制和竹制两种,消协工作人员在最近对多家餐饮店暗访中发现,一些牙签的外包装上虽然标注高级牙签、高温消毒等字样,但大多是三无产品,根本没有卫生许可证号 ...
    2017-7-30 10:52
相关热文
返回顶部