很多人都会给自己的房间装扮些有特色自己喜欢的各式装饰品，但是在好看的同时，您也得注意了，这些东西可能会危害你的健康。 1.仙人球 很多人认为家里要摆点绿色植物的话，会比较有生机，其实偶也喜欢地。但是，要注 ...

衣料 比较理想的睡衣是针织睡衣，因为这种睡衣既轻薄柔软，又有一定的弹性。原料质地最好是全棉织物或以棉为主的合成纤维。因为棉料吸湿性强，可以很好地吸收皮肤上的汗液。棉料睡衣柔软、透气性好，可以减少对皮肤 ...

我们随便去个超市，就能买到很多种类繁多的美食。但是，这些食物并非都是对我们的身体有益处。在我们的饮食当中，确实有不少应该注意到的地方，其中有一些有益我们的营养知识，而另一些却纯属误传。今天我们就一起来 ...

人人都希望有个健康的体魄，但你一贯坚持的养生保健法是否都正确？专家总结出了日常生活中认为健康实际并不科学的错误养生方法。 研究人员发现，人们认为有利健康的食品或饮食方式并不一定科学。以下就是一些人们的 ...

伴随着宝宝的第一声啼哭，恭喜你已经成为了一位新妈咪，刚生产完的新妈妈身体虚弱需要补充营养，以尽快恢复。但是，恢复的过程不能操之过急，否则很容易犯下面的错误。 1.过早大量喝汤 分娩后家里人少不了给产妇炖一 ...

传统佳节中秋又快到了，中秋节是家人团聚的日子，在这个特殊的节日，月饼是必不可少的，可是苦恼又来了，月饼那么甜那么油，想减肥的朋友要怎么吃才会不影响自己的减肥计划呢？ 双黄莲蓉月饼热量高 月饼虽然好吃，但 ...

如何正确挑选健康卫生纸卫生纸怎么选不得 卫生纸的不卫生因素都有哪些呢 粗糙卫生纸多产细菌揭开卫生纸潜在不卫生因素 卫生间里致命坏习惯是什么 不少人对卫生纸的认识还存在误区，以为卫生纸只要白点、软点、厚点， ...

追求漂亮要美白没有什么错，可一定要认清方法是否正确科学。下面就是专家为我们解析的常见的几种美白误区，美容不成会毁容的哦！ 1. 服芦荟间接美白 原来真正可以美白的是芦荟，虽然未必效果显着，但至少成分天然对 ...

事实果真如此吗？小编这里为你揭开水果减肥美容的八大偏方的真相，让你明白：水果是好东西，但却不是万能的，过份依赖水果，非但不能减肥美容，还可能对你的健康造成危害。 偏方1：要快速减肥，吃香蕉沾蜂蜜很有效吗 ...

我想大家在买食品的时候都会选择表面好看的，殊不知有些食品并非越好看越好。 干辣椒 警惕：硫磺熏过，颜色不能太亮丽。 识别方法：硫磺熏过的干辣椒亮丽好看，没有斑点，正常的干辣椒颜色是有点暗的。用手摸，手如 ...

红薯皮 因红薯皮含碱量较多，食用过多会导致胃肠不适。呈褐色或有黑色斑点的红薯皮更不能食用，因这种红薯受了黑斑病的感染，食用后会引起中毒。 土豆皮 土豆皮内含不益于人体健康的配糖生物碱，进入人体后会形成积 ...

火罐疗法，又称拔火罐，是借用杯罐的吸力，吸附于人体穴位或某个疼痛的局部，造成皮肤红晕、紫红而达到治疗目的。很多人拔火罐习惯在家里进行，由于缺少一些专业的指导，而易产生一些误区。 误区一：拔火罐后要洗澡 ...

果汁由于其崇尚自然、极富营养、物美价廉的特性，早已位居碳酸饮料、乳酸饮料之上，越来越多地受到青睐。可就在它走入寻常百姓家的同时，由于选择果汁时的一些误区，却常常让消费者们和好果汁擦肩而过。要想做一个健 ...

1.酸奶和酸奶饮料是一回事儿 如今，不仅酸奶的品种琳琅满目，而且酸奶饮料也层出不穷，你很有可能把不是酸奶的酸奶买回了家。酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的，本质上属于牛奶的范畴;而酸奶饮料，只是饮料的 ...

如果经常干磨牙的话，对牙齿的磨损就相当严重。时间一久，受磨损的牙齿就会不同程度地发酸或疼痛，有时还会形成下颌关节紊乱症。 入夜之后，人们大都已酣然入梦。然而有一些人（特别是少年儿童），在熟睡时会磨起牙 ...

本来健身运动是件对身体有益的事，但是如果不小心陷进了误区效果之会适得其反，一起来为自己检查下下面的这些健身运动误区你有没有犯过吧。 健身运动的误区一：初始锻炼就采取大运动量、大强度锻炼。 突然大量运动， ...

每天梳头100下能长寿，饭后要立即刷牙这些流传已久的健康习惯可能并不科学！千万不要让这些流言把健康带入歧途。 错误一：流鼻血时要抬高下巴 这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上，但不会止鼻血，反而会让 ...

如今年轻的女性白领如今成了亚健康的高危人群。她们常常会在网上或杂志上搜索时下最流行的养生之道，然后照单全收。那么你知道你有哪些是日常养生保健误区吗？ 误区一：夜里进食导致肥胖 据调查，每10个美国人中就会 ...

我们经常说，细菌入侵会导致我们的免疫系统功能崩溃，但事实是否真的如此呢？其实不一定。最近有专家通过研究提出，其实细菌不会致病，病只是因为我们内在失调的结果。这是什么理论呢？我们一起去先睹为快。 军医张 ...

每个人都想减肥瘦身，有一个苗条的身体，可又不想放弃美味，怎么办？ 有人总结出了7个小窍门，这样，在节食的时候，不会感到难受，不用靠忍来控制了！ 以下的7个小窍门，将会告诉您如何吃得又少又满足！ 1 吃鸡蛋和 ...