养生误区,保健误区,健康坏习惯,改掉坏习惯,走出健康养生误区

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养生误区

7个不良生活坏习惯毁容又伤身

生活中有很多小习惯会影响人体健康，想知道有哪些坏习惯会给人们的身体健康带来危害吗？我们日常生活中应该养成哪些好习惯呢？下面请大家跟着360常识网小编一起来了解一下具体的小知识吧！ 7个不良生活坏习惯毁容 ...

2014-4-28 21:49
生活中哪些不良习惯最伤肾

很多人都有不同的身体疾病，而这些疾病从某一种程度来说，都是自己而导致的，像肾虚，都是不注意自己的一些日常行为而引起的。生活中最伤肾的不良习惯 1、滥用镇痛药长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛 ...

2014-2-18 10:07
长期熬夜如何快速恢复身体？熬夜的危害有哪些

随着工作量的加大，很多的人总是通过长期熬夜的方式来完成工作，长此以往，身体的健康受到了很大的影响，严重的影响着患者的健康，下面就为您分析有关熬夜的知识，希望对您健康有所帮助。熬夜对身体有七大伤　 1、 ...

2014-2-18 09:53
错误保健常识需纠正：盘点十大最“坑爹”保健常识

有一些一直在我们脑海中根深蒂固的小常识竟然是错误的，赶快纠正一下吧，避免造成更大的危害。错误保健常识需纠正：盘点十大最坑爹保健常识错误一：流鼻血时要抬高下巴这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地 ...

2014-1-31 21:11
卫生间里不能做什么？卫生间里千万别做6件事

卫生间属于阴湿之地，自然而然的就成了众多细菌藏匿的场所，生长的温床。如果不注意的话，随时都可能让细菌入侵身体，从而危害健康。那么，在卫生间活动时都有哪些方面需要注意的呢？美国曾有统计称，人一生中有5年 ...

2013-10-24 17:51
夏季清热解暑常见的误区

炎炎夏日，酷暑难耐，人们为了防暑降温，想尽了招数，但往往不得要领，而步入了误区，招来一身麻烦。下面一起跟随360常识网来了解下夏季常见的清热解暑误区有哪些？误区1：一日三餐，水果当饭盛夏是水果消费的旺季 ...

2013-7-12 10:05
长期久坐的危害有哪些？长期久坐会得哪些疾病

很多白领由于工作的原因长期做在电脑前，那么长期的久坐对身体有哪些危害呢？下面我们就来了解一下。久坐的危害主要有以下几种： 1、肌肉酸痛我们之所以能够活动自如主要靠血的流通来进行，但如果长时间久坐的话势 ...

2013-6-15 10:47
哪些人不宜献血？什么人不适合献血

从科学角度看，经常献血会刺激骨髓的造血系统，使身体造血系统处于活跃状态。如果突然出现大量失血，身体能够及时应对，减少生命危险。同时，献血后会降低血液黏稠度，从而使血液流速加快，脑血量也随之增加。研究表 ...

2013-6-15 10:35
喝酒脸发白是怎么回事？为什么有些人喝酒脸发白

脸白的人喝酒的时候肝功能高度代偿，会调动身体其他位置的血液供应肝脏帮助解毒，原因很明显，肝功能本身不好，在异常状态就会有这样的表现。这些人往往越喝脸越白，到一个点突然不行了，烂醉如泥。那是因为这样的 ...

2013-6-12 18:42
生活习惯看似良好可能有害健康

你的一些日常习惯是不是正在慢慢摧毁你的健康呢？众所周知，抽烟、饮酒和大量吃垃圾食品是保持健康的大敌，但是越来越多的研究指出，一些看似对身体有好处的习惯其实对健康不利。 1、每天淋浴现代人太讲究个人卫生 ...

2013-5-18 13:50
饭后不洗澡酒后不洗脑的原因

有句民谚说饭后不洗澡，酒后不洗脑。字面上说的是吃完饭之后最好不要马上洗澡，喝完酒之后不能洗头。以避免受到刺激，引发疾病或危险。一方面，老人的很多意外都是在洗澡时发生的，专家表示，老年人饭后千万别马上 ...

2013-5-17 23:43
12个快速省事生活坏习惯损害身体健康

生活节奏是越来越快了，很多人都在一些小细节上追求快速和省事，但是缺乏健康知识可能会让你在无意中给身体造成了慢性伤害，如果不从现在开始注意，到时后悔晚矣！ 1、白纸用于包食品为了白纸的白，许多厂家在生产 ...

2013-5-1 20:10
腰痛、胃疼、便秘、腹泻等小毛病暗示健康大问题

大多数的白领们整天忙于工作，像上了弦的发条，绷紧身体每一根神经应对着高压的环境。而对于自己身体时常出现的异常情况，却往往熟视无睹。而在讲求效率的社会中，拥有健康的身体才是获得最高回报的资本，因此，绝不 ...

2013-5-1 19:44
14个衰老假象：脱发？乳房下垂？记忆力减退

最初提出假性衰老概念的美国癌症中心辛克博士认为，只要尽力挽救，一切都还来得及。同时，辛克博士和他的同事总结了最令人恐慌的14个衰老假象。据此专门采访了12位相关专家，给出专业的逆转假衰对策，同时希望在假衰 ...

2013-4-29 16:05
牙齿保健：牙齿美白常见的误区

生活中，所以的人都希望自己有一口漂亮整齐洁白的牙齿，这些才能露出自信的笑容。对于一些牙齿发黄的人都会采取美白牙齿的措施，那么，牙齿美白常见的误区有哪些呢？下面小编来告诉大家一些牙齿美白的误区。误区一 ...

2013-4-26 22:41
从头洗到脚错了吗？为什么洗澡要先洗脸

很多人洗澡从头洗到脚错了吗？正确的洗澡顺序，你知道吗？据说99％的人都是错的沐浴不仅关系到美容这一头等大事，而且对于消除疲劳、改善睡眠都有很好的效果。但是你可能并不知道，沐浴也是有正确顺序的：洗脸、洗澡 ...

2013-4-1 19:02
预防流感提高抵抗力要避开3大健康误区

转眼又到了季节更替的时节。在每年季节更替的时节，由冬入春，由夏入秋，乍凉还暖，极易导致人体抵抗力的下降；每当流行性感冒增加的季节，很多朋友非常紧张，戴口罩、勤洗手、少出门为预防流感做足了各种准备。其实 ...

2013-3-16 13:16
从日常生活中剔除十个养生保健误区

　　养生保健误区一：夜里进食导致肥胖　　据调查，每10个美国人中就会有4个上夜班，这意味着有很多人很晚才能吃晚饭。晚饭过晚是否会由于我们在睡眠时无丽消耗掉这些热量而导致肥胖呢？营养学家艾瑞克-布莱克伯格 ...

2013-1-5 20:45
卫生间里几乎人人都会犯的常见健康误区

美国著名癌症学家曼高斯医生指出：现代家庭的许多卫生用品应该令人警惕，因为它们含有致癌化学物！卫生纸被曼高斯博士列举的首先是人们天天离不开的卫生纸。他说，卫生纸多为再生纸，为了美化外观，多数卫生纸添加了 ...

2012-10-9 22:07

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