对于很多职场女性来说，变身妈咪既是一件让人兴奋的事情，同时也无比忧虑，困惑程度，足以与金融风暴相媲美。生完宝宝后重新回到企业，原有的职位却被顶替，只得做一些打杂的工作，同时因为长期稳定环境让很多妈妈失 ...

身在职场，必然就要承受所在职位的各种压力，再加上平时生活中的压力，如果不适时的进行转移，很可能会把人压垮的。现代职场就像一个巨大的高压锅，那要怎么进行减压呢？ 法则一：充分利用互联网 互联网不仅仅能聊天 ...

在压力面前，有的人反应过度，免疫系统便会受到损害，导致心身疾病。大量医学研究证明，头疼、皮肤病、消化不良、失眠特别是心脏病，大都和压力有关。 学习压力、工作压力、人际压力、情感压力现代人背负着的压力越 ...

婚姻时间长了，两个人之间难免会出现这样那样的问题，婚姻的味道甚至会变味，也就是变质。下面，我们教你六个小招数，为你的婚姻套上保鲜膜。 童心 众多国人对一些中老年人喜欢手舞足蹈、载歌载舞不理解，甚至斥之为 ...

为适应公司效率需要，为了生存饭碗和更多经济回报，白领们不得不顶着压力，拼命加班。网友们把这些人形象地称为白领炮灰团。 当超时工作开始摧毁年轻白领的健康，当加班成为必须遵守的潜规则时，谁来为这些白领炮灰 ...

好心情不会从天而降，每一天欢乐的态度都是自己通过调整才会有的。除了自己，没有其他人会无缘无故地来让我们开心。所以，想要保持一天饱满的精神状态，不许学会自己娱乐自己，从起床的那一刻就开始一整天的饱满之路 ...

现代上班族工作压力大，容易产生腰酸背疼，失眠，焦虑等一系列生理或心理上的疾病。但是如果正确掌握缓解压力的办法，每天工作同样会充满着精神活力。下面小编教大家20个缓解压力的小妙招，让你轻松自在精神好，大家 ...

过度劳累的白领常常会产生焦虑、急躁不安、抑郁、心理障碍，对什么都不感兴趣等心理问题。并且，从生理层面上讲，精神长期紧张，过度疲劳会引起人的内分泌功能失调，从而极易导致心血管、消化系统疾病，甚至可能因过 ...

吝啬型：典型表现 爱财如命，喜欢不劳而获 吝啬鬼不必多说了吧。她在大多数时候拼命地存钱，不过她攒钱不是为了别人，而是为了在很短的时间里将所有的钱挥霍一空。 她会因为拥有了金钱本身而快乐，她要的就是财富的 ...

70后男人正处于角色的转型期，正是事业和家庭双丰收的黄金阶段，然而有许多事业有成的70后男人依旧选择单身，他们也许是有太多的无耐和辛酸，也许是一种责任的逃避，无论结果如何，他们都在享受着自己的生活，同样， ...

在社交礼仪中，打招呼是非常重要的一门学问，它可以体现出人们的修养和素质。通过观察对方打招呼的方式，我们能够看透他人的心思，洞察人们的心理活动。 在打招呼的时候直视对方的人 在交往中往往具有攻击性，想通过 ...

一直盯着对方的女性，心中可能有隐情；在言谈中，注视对方，表示让对方对自己所谈内容的注意；初次见面时，先移开视线者，表示希望处于优势地位者；被对方注视时，便立刻移开视线者，大都有自卑感或缺陷；看异性一眼 ...

繁重的压力让很多上班族变得麻木，对工作越来越没兴趣，甚至开始混日子。你现在混日子，小心将来日子混你，怎样才能找回激情飞扬的自己呢？教您几招心理学的压力管理策略。 第一，享受挑战。 不如意时，人们习惯于把 ...

我们要做自卑的主人，让自卑给我们的生活带来不断的进步，有什么方法可以帮助掌控自己的自卑呢？ 认知改变 从认知上来说，首先，要肯定自己的价值：每个人都是独特的，每个人的存在，都是有价值的我存在固我有价值！ ...

生活在纷繁都市里的白领，常常忙得迷失了自我。日复一日，巨大的工作压力难以舒缓，长期处于一种亚健康状态。其实，你不必为此担忧不已，只需坚持做几个改变，就完全可以重新找回生活的乐趣，关键的一点是保持上班好 ...

首先要面对现实，适应环境，只有这样才能够发挥自己最大的能力去改造环境，以求外界现实符合自己的主观愿望，同时在力不能及的情况下，又能另择目标或重选方法以适应现实环境。 其次，中年人要与人为善，乐于与人交 ...

由于社会的快速发展，人们在职场中的压力越来越大，罹患忧郁症的职场精英亦不在少数。怎样缓解忧郁症成为职场中的大问题。下面就看看哪些职业易患忧郁症，以及缓解忧郁症的方法。 现代人的生活步调快，得失之间也变 ...

职场压力无处不在，会令人窒息。但职场压力如果挥之不去，将会造成巨大的影响。那么，该如何让职场压力消失呢？ 当你面对职场压力时，学会下面十步棋，一定可以变压力为动力，消压力于无形。 第一步，精神超越价值观 ...

人生在世，痛苦是一天，快乐也是一天，同样是一天，为什么不让自己活得快乐点呢？谨记下面10个不要，让自己快乐的过一生。 1、不要盲目攀比，学会往下看，你就是你，而不是别人。 2、不要心太贪，太贪是害自己，知足 ...

房贷、升职、考试很多人在遇到重要事情时会出现紧张情绪，甚至茶饭不思、彻夜难眠。其实，如果能巧妙利用家里的食醋，解决这些紧张情绪就通通不在话下。 长期处于紧张状态下，不仅会导致紧张性疲劳，还会形成紧张性 ...