人生不可能一帆风顺，心情也有忧郁烦闷的时候，如何排解忧郁、烦闷的情绪呢？精神健康网心理忧郁症治疗专家给出了如下一些简便易行的建议。 心理专家表示，不管是轻度的忧郁情绪，还是严重的忧郁症，都与不健康的生 ...

1.正襟危坐，两脚并拢并微微向前，整个脚掌着地 说明你为人真挚诚恳，襟怀坦荡。你的特点是做事有条不紊，但容易较真，力求周密而完美，有时甚至有洁癖倾向，这难免拘泥于形式而显得呆板。虽然从外表看来，你有些冷 ...

心理医生： 我是一名外资公司的白领，收入颇丰。在外人看来我是成功而快乐的，但是我却越来越感到自卑和焦虑，经常感觉压抑、沉闷、抑郁，与同事关系紧张。我经常反省自己的言行是否妥当。如别人有一点不满，即自责 ...

空虚无聊是一种心理疾病：国外学者提出存在神经症，以心情平淡合格无动于衷为特征，且不会随情境的转移而改变，病症者主观上感觉空虚无聊，不理解别人的生活，不能与周围人在深层次上沟通，生活没有意义，自身毫无价 ...

前些日子，在网上偶遇大学同学李云飞，难免一番嘘寒问暖。毕业10年，许多同学在事业上都取得了不小的成就。有的从政做了官，有的下海经商做了老板，有的成了某单位里挑大梁的骨干。我猜想，李云飞也一定混得不错。因 ...

我该去哪旅行我真正想拥有的是什么小到短期打算，大到长期目标，人生中总要面临无数个岔路口，此时作何选择难免让人们迷茫、苦恼。而今，一种新的思维方式出现了――你只需要一张纸，一支笔，用字词、图形的网状形式 ...

阅读能影响人的思维能力，调整人的情绪，帮助人们理解生活的意义，从而支撑人们的精神，消除消极情绪，调节免疫功能，创造愉悦的心境。俗话说的心病还需心药治就是用良好的心绪去驱除心理疾患。从这个意义上说，阅读 ...

世上最宝贵的，莫过于人的生命。而一些孩子还没来得及发现世界的美丽，就轻易抛弃了自己年少的生命，让他们的家庭破碎，也让生者叹息和困惑：是什么让我们的孩子变成了玻璃人，在困难、挫折前一碰就碎？教育中一直强 ...

克服自卑心理，就必须在建立自信的同时正视自己的不足，通过多学、多干来充实知识，丰富经验，学会与人交往的方法与技巧。 此外，可通过心理训练来帮助克服。具体方法如下： 第一步：把能引起你脸红的各种场面，按由 ...

孩子有了负面感受时，最需要的是父母接纳和尊重他的感受。有4个超级技巧：1.安静专心地倾听。2.用简单的词语回应他的感受。3.说出他的感受。4.用幻想的方式实现他的愿望。 下面我们来解答在技巧使用过程中家长们的一 ...

专家认为：通常我们会觉得宝贝任性是家长的教育方法不得当，娇纵出来的，而英国儿童心理学家威廉科克通过研究得出结论是：任性其实是儿童心理需求的一种表现，与父母的娇惯没有必然的联系。 揭秘宝贝任性的本质愿因 ...

认识到你的孩子生活中存在压力，耐心地和他们一起分析解决这些问题对每位父母来说都是必要的。当然，你不可能解决孩子们生活中的所有问题，但你可以为孩子提供处理问题的建议，帮他们成长为快乐的、有着良好适应能力 ...

确切的说，根据角色女性化程度划分伪娘分为5个类型：萝太、人妖、公主、瑞穗和伪娘；但根据角色女性化原因伪娘则分为3种形态：变装、女装和男身女心。 首先--不美形的没资格成为伪娘！！！ 那么，先来说说根据角色女 ...

今年9岁的小丽，在同学眼里是个异类，因为从8岁开始，她就患上了抑郁症，现在还在服用抗抑郁药物。原来，小丽的父母在40多岁时才生下她，对其过分溺爱，小丽上学后，因为缺乏同样的关照，心中形成强大落差，时间一久 ...

情景故事： 最近，小萍颇感苦恼：2岁多的儿子似乎对大人的身体特别感兴趣，家里任何人要洗澡的话，儿子都嚷着要看。自己和丈夫也就无所谓了，可是儿子就连叔叔、婶婶洗澡也要看。 小萍的小叔子才20多岁，新婚不久， ...

孩子一发愁，家长跟着愁，甚至，家长比孩子焦虑得还厉害，这是最不可取的。要培养孩子的乐观情绪，家长先要把自己打捞出情绪深渊，孩子的气质与行为方式，说到底受家长的影响很大。 病例：换了幼儿园，孩子变沉闷 小 ...

孩子淘气其实是好奇心的表现，被大人所称的淘气，从宝宝能够爬的时候就出现了。宝宝爬到之处都显现了他的好奇心。宝宝会把能看到的、能触摸到的东西放入嘴里;会把废纸篓弄翻，把里面的东西扬得到处都是;会把抽屉不停 ...

性格在心理学上是指对现实的稳定态度以及与之相适应的习惯化行为方式，是人格的一个最重要的方面。内向是一种用于区分人格类型的简单方法。最早由荣格所提出，他认为这是一种可能导致以自我为中心定向以及围绕个人内 ...

小毛5岁，身高不足1米，父母为他做检查，身体没有疾病，儿童助长食物吃了很多也不管用。父母的身材不矮，但儿子却比别的孩子矮了许多，实在让父母忧心忡忡。 经心理专家诊断，是由于心理上的各种因素影响了孩子生长 ...

A暗恋的人容易发胖。因为无法表达，急火攻心，不是烦躁就是郁闷，不是大喜就是大悲，你又不可能老是绑着朋友倾诉，最后弄得想爱的人没爱上，平时爱你的人也撤退了。怎么办？为了堵住嘴，请同学朋友同事旧情人旧情敌 ...