很多人由于某个阶段生活和工作不是很顺心，心情有些抑郁，就怀疑自己得到了抑郁症，其实这不一定对，但是重视自身的心理健康是好事。从心理健康上来说，情绪低落并不是一定患上了抑郁症。那到底什么是抑郁症患者的表 ...

抑郁症在饮食上一定要多加注意，有些食物是抑郁症患者不能够吃的，所以抑郁症患者要避免这些食物，这样才能缓解抑郁。同时，在生活上也要好好调节自己的作息，做到健康生活。那么，抑郁症不能吃些什么呢？ 忌酒 一般 ...

头痛、头晕、疲乏、失眠、颈椎痛、消化道不适，为什么同时会有这么多种不适？神经内科专家表示，这可能是得了抑郁症。这到底是为什么呢？ 这些症状可能是抑郁症引发 这些不舒服都是抑郁症非常常见的躯体症状，65%的 ...

有一样东西已经流行很久，这就是上网。和上网一样流行的就是网恋。随着社会的变迁，寻求爱情的成本与所承担的风险越来越高，人们一方面渴望爱情，另一方面又害怕爱情所带来的不安全感，产生了新的矛盾。 一、补偿心 ...

心理衰老的情况在当今社会当中也是比较常见的，特别是一些年轻人，总是不会向年轻人那样活泼，反而会表现的与实际年龄不符。这些人总是会做一些老年人才会做的事情，让人很不理解。如何来判断自己是否已经心理衰老了 ...

食指和无名指长度差可能确实会体现人在出生前所处环境的一些特征，下面小编就为你说说关于手指长度能反应出性取向这事的真伪性。 食指与无名指长度之比（2D：4D）是一个近年来的研究热点。早在1930年就有研究者发现 ...

不同人所处的环境不同、文化不同、与人交流的不同，导致了患有不同的心理疾病，而最常见的心理疾病就数冲动控制障碍与强迫症，这两者看似相同，但其本质上却有着截然不同的意义。下面小编就来给大家普及下冲动控制障 ...

最新一项研究表明，爱自拍其实是一种病，其每天过度的自拍会导致患有抑郁症，下面小编就来跟大家说说爱自拍的人会患有抑郁症，想更加了解的可以进来看看吧。 从社会心理学而言，人们总是试图向别人展示自己最美的一 ...

研究发现，焦虑不仅会影响人的身体健康，还会让人的识别力变差，下面小编就来给大家说说引发焦虑的原因有哪些，想了解的不妨看看。 焦虑症是什么 焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种， ...

当今社会中的很多人都是圈子中的核心，他们常常为了保持自己的地位而迫使自己始终引人注目，而这种自我施压的心态就是狂躁症的原因之一。下面小编就来给大家普及下关于躁狂症的相关知识，快进来了解下吧。 什么是躁 ...

焦虑症是现在很普遍的一种现象，很多人都有这种疾病，这种疾病也是可以治愈的，但是一定要根据医生的指示来治疗，下面让我们一起来了解了解吧！ 焦虑症能彻底治好吗 一般来说，焦虑症似乎可以治愈的，是神经症中相对 ...

如果您是位女性，如果你已经有了自己心仪的优秀男性，如果你想尽快的了解他的心理和性格，大家知道用什么方法可以达到吗？其实我们从男性不同的唇形就能发现他们心理的小秘密。下面小编就为你一一介绍男人嘴唇与性格 ...

撒娇是人际交往的基本形式，它的内在动力是宠爱、喜欢、愿意等情感。会撒娇的女人是不是天生命好很难说，但是女性适当撒娇，的确是幸福的秘方之一。当两人争吵时，适当撒个娇可以缓和气氛；当两人蜜语甜言时，撒个娇 ...

10个缓解心理压力的办法 1、暗示法 选准最佳时机，有意识地利用语言、动作、回忆、想象以及周围环境中的各种物体等对自己实施积极暗示，可以消除负性情绪，减缓心理紧张，使心理保持平静和愉快。如背诵名人名言、回 ...

6个心理公式让你的内心更强大 觉察+内省=积极情感 回想一下，我们是不是常常深陷愤怒、羞愧、嫉妒等负面情绪中？其实，当不好的感觉袭来时，要马上觉察到，然后开始内省，问问自己这件事为什么会带来不好的感觉，并 ...

新婚的欢乐主要来自性生活，年轻人对新婚的憧憬也有很多原因是出自对性接触的渴望。但是在这个问题上却有男女之分，未婚女性通常不会像男性那样跃跃欲试，反而会产生恐惧之情。 女性对新婚后的性生活产生恐惧心理， ...

对于抑郁症，大家其实并不怎么陌生，特别是近年来，抑郁症已经越来越受到大家的关注了。有人说，抑郁症是一场情绪感冒，需要治疗才能好。那么，患上抑郁症应该怎么治疗呢？有什么自我治疗的方法呢？ 轻度抑郁症状表 ...

据英国《每日邮报》报道，中国与日本的研究人员发现，每周吃几次番茄，就能降低患抑郁症的风险，让心情更舒畅。 中日联合科研团队分析了近千名70岁以上的日本老人的饮食与心理健康状况后发现，与那些每周吃1次或不吃 ...

每天拥有质量特别高、时间充足的睡眠可以帮助人们恢复体力，让心理得到放松，但是对于一些被失眠困扰的人来说，良好的睡眠则变成了一种期望。 那么，如何才能拥有好睡眠呢？ 一、订出时间表，并保持正常的睡眠时间 ...

喜欢胡思乱想的人易折寿。我们每一个人的心理活动都是非常活跃的，如果能够学会控制自己的心态，那么就可以保证身体以及心理健康。但是，每天胡思乱想的人一抓一大把，这些人就会因为胡思乱想而让自己的身体出现问题 ...