心理暗示让你轻松获得快乐 1、把失败作为最后一次 谁都会有不顺利的时候，试着在最不开心和失败时对自己说：这是最倒霉的了，不会再有比这更倒霉的事发生了。既然最最倒霉的事情都已经发生了，那么还有什么可怕的呢 ...

过于追求完美反而更容易出错 完美主义是一种流行病。诚然，加快的社会节奏让人更加精益求精，但过度的完美主义却会弄巧成拙，让人焦虑沮丧而又难登成功之巅。一方面，瞬息万变的时代困扰着家长们，让他们给子女的成 ...

会暴露缺点的心理才健康 人办事总有对错，没有人能一辈子不犯错，而不被人批评。但有的人总想在世人面前展示自己的优点，接受表扬，而对于批评就尽可能回避，甚至很抵触，这也是一种不正常的心理状态。曾接待过一个 ...

坏情绪会引发皮肤过敏？ 一项调查显示，紧张、压力、愤怒等情绪，会让很多人反复出现红疹、瘙痒等皮肤过敏症状，这种现象被称为情绪性过敏。 很多人并不清楚，皮肤也能透出我们的心情。不久前发布的一项调查显示，紧 ...

心理压力大易诱发癌症？ 医学心理学家指出，家庭稳定、婚姻美满、人际关系和谐、有可信赖的亲友的人，其患病率明显低于生活孤独者或心理压力大的人。 医学研究显示，心理社会因素是决定人体健康的重要因素。医学心理 ...

心理长期阴暗易患强迫症 阴暗心理可致使精神强迫症，强迫症是属于神经官能症中的一种类型，其实强迫症并不是很可怕，临床上认为强迫症的症状表现主要有强迫情绪，强迫观念或者强迫行为等，多数以男性最为多见。 长期 ...

盘点女性这些奇葩的心理恐惧症 1、害怕蜘蛛 让男友、父亲甚至邻居帮忙灭掉那只又大又丑的蜘蛛并不表示你就是胆小鬼。一项研究显示：女性先天就害怕蜘蛛一类的爬行动物。研究人员发现，男婴和女婴观看同一幅蜘蛛照片 ...

盘点女性易患的心理疾病 一、神经衰弱 神经衰弱是因长期过度紧张，思想负担重等负性情绪以及极度疲劳引起的大脑高级神经系统失调的一种疾病。神经衰弱的异常心理表现是：经常头痛、头晕、烦躁、既易兴奋又易疲劳，夜 ...

爱笑的人也会患抑郁症？ 微笑型抑郁症患者的共同点是不愿意倾诉、不愿意放弃尊严，从而进入恶性循环。他们表面若无其事，面带微笑，甚至给人以开朗、热情的假象，内心深处却常感压抑与忧愁。很多时候，他们的笑不是 ...

过度自恋的女人都有啥心理特征 自恋是我们常常挂在嘴边的一个词语，现在很多人都懂得欣赏自己，这其实也是自信的一方面象征。但是，过度自恋则是一种心理的病态，这对自己喝他人来说或许都会是一种伤害。过度自恋的 ...

教你如何发泄内心的抱怨与烦恼 一、将你的抱怨用电脑打字的方式发泄出来 如果你的手边没有适合的笔记本或者日记本，而你又急需发泄，不妨顺手打开电脑中附带的记事本等软件，不用在意是不是打了错别字或者语法是不是 ...

好坐姿竟能给你带来好心情？ 一项最新研究成果显示，走路或坐着时如果姿势过于懒散邋遢，不仅会觉得体力下降，还容易产生抑郁情绪。而对于繁忙的现代人来说，坐着时保证端正的姿势，每工作20分钟腾出20秒做做伸展运 ...

别让负面情绪影响你的脸部表情！ 有知名心理学家曾经说过这么一句话，要看一个女人结婚之后到底幸不幸福，看她的脸就知道。结婚十年以上的夫妻，他们的幸福感是写在脸上的。 一个人的心情好不好、压力大不大，很会影 ...

如何安慰受伤的朋友？ 1、不要说：我想这一切可能是最好的结果。 我的天，千万别说这句话！这个沉浸在悲痛中的人并不觉得一切是好结果，除非她的至亲能够复活。 不如说：真不知道为什么会发生这样的事情。 2、不要说 ...

网络会给人带来哪些心理疾病 心病一：振动幻觉 手机充电时不停地跑过去看看，走在路上总觉得自己的手机响了或者振动了一下，你可能有振动幻觉。研究发现，68%的手机用户存在不同程度的振动幻觉问题。紧张和繁忙的工 ...

从穿鞋款式看出女生性格 1、喜欢穿厚底鞋、造型特殊鞋子的女性 注意时尚并且追逐流行，喜欢成为大家注目的焦点，外表看来作风大胆，其实内心相当保守。她可能对自己本身不具备足够的信心，所以会希望成为流行的一分 ...

为什么人生气的时候说话要用喊 生气是人的一种情绪现象，喜怒哀乐，人之常情。人生难免遇到不真不善不美不公平不讲理的事情，于是便会生怒气、生闷气、生闲气、生怨气。殊不知，生气不但无助于问题的解决，反而使本 ...

自己情绪低落时该如何调理 1、与人交谈。 将心中的害怕、担忧坦率地跟朋友说出来，能使自己慢慢地感到踏实。向那些愿意倾听并且真心实意帮助我们的人吐露心中的秘密，是行之有效的方法。 2、改变思维 努力对别人，其 ...

慢能力缺乏症是啥？ 慢能力缺乏症是指紧张焦虑的工作和生活情绪无法通过自身的调整得到缓解，致使精神时刻紧绷的状态。具体表现为卷入城市的快节奏生活，却无法控制自己放慢脚步等。慢能力缺乏症会导致心烦意乱、心 ...

嫉妒是通往心灵地狱的桥梁 嫉妒的人总是拿别人的优点来折磨自己。别人年轻他嫉妒，另人长相好他嫉妒，别人身材高他嫉妒，别人风度潇洒他嫉妒，别人有才学他嫉妒，别人富有他嫉妒，别人的妻子漂亮他嫉妒，别人学历高 ...