如今，不论男女都越来越重视自己的外在形象了，不仅会在穿衣打扮上下功夫，还会更加重视自己的身材。特别是夏天，这是很多人展示自己身材的绝佳时机，同时，也是很多人看着赘肉万分自卑的季节。对于后者来说，如何才 ...

夏季是一个美好的季节，在这个季节中万物生长正旺，百花争相斗艳，给人带来了许多乐趣，但是夏季养生同样是一个巨大的问题，如果没有合理的解决方式，人体就会受损，因此人应当了解夏季如何养生最好。这样便可以避免 ...

人能够正常进食离不开牙齿，所以日常注意对牙齿的保养是必不可少的。而很多人在平时对牙齿的保养却不在意，那么就会对你的牙齿产生伤害。小编今天就来给大家介绍一下，在日常究竟做哪些事情就会对你的牙齿造成伤害。 ...

吃药本可以治病，但是吃错药往往会危害生命安全。而有些药品有多种名字，一旦重复服用就会有害健康。 哪些药不同名其实是一种药 1、安眠药 安眠药有催眠、抗惊厥、还有镇静的功效。并且安眠药又被称作为安定、非典型 ...

夏天到了，不少人会觉得精力不够用，常常会感觉到莫名的疲劳，即使晚上休息非常充足，但还是会感觉到很劳累。对于一些从事体力劳动的人来说，这样的疲劳往往会耽误工作;而对于一些室内工作的上班族来说，即使有空调 ...

很多人都有早上起来喝一杯水的好习惯，它可以及时地给身体补充水分。特别是现在，炎热的夏季，使得人们夜里也会从汗液中流失不少的水分，因此，早上醒来就特别想喝水。当然，早晨一杯水的好处可不只是补充水分，还能 ...

阳光和水是万物生长必不可少的条件，我们经常听人说晒太阳可以补钙，许多人认为这件事情很不可思议，因为人们都知道肌肤被阳光中的紫外线照射，会导致黑色素沉积使得皮肤细胞受损，甚至有可能增加人患上皮肤癌的几率 ...

随着大家生活条件逐渐增高，喝奶已经不再是婴儿补充营养的专利，很多青少年以及成年人都会通过喝奶来给身体补充营养，以此提高自身的免疫力。那么究竟喝哪种奶比较好呢？目前有两种奶比较受大众的欢迎，第一种是羊奶 ...

随着生活水平的不断提升，各种家用电器如同雨后春笋一般冒了出来，在以前楼上楼下，电灯电话。就被认为是富裕的标志，而这个标准如果放到了现在那可就要贻笑大方了。现在不光是电视、电话不再稀奇，而且电脑、空调、 ...

夏天到了，不少人会减少外出，毕竟外面火辣的阳光会容易晒伤皮肤，对于一些室内工作的人来说，无疑是能够避免阳光照射到身上，但是，对于一些室外工作的人来说，即使炎热也要坚守在岗位上，这个时候他们忍受着的不仅 ...

往期回顾：上一期我们说到，当诸川陈家知道陈没药尾随小葫仙去了桃林郑界的地盘，准备控制那边的传染病病情之后，大发雷霆，于是便派人去桃林准备将陈没药抓回来。而另外一边陈没药正连夜开车奔赴桃林。最后经过一路 ...

中午往往是我们一天中吃得最丰富，也是最油腻的一餐，很多人生怕因此发胖，就想方设法地去除油脂。然而，食物进入到我们体内，消化吸收有一个过程，不管是立即刮油还是其它目的，恐怕都会使身体承受更大的负担。那么 ...

身体是否年轻并非只看自身的年龄，因为随着生活琐事的繁多及工作压力的增大，人们身体开始趋于加速老化，自身年龄与身体机能不相符，如何知道身体年龄？赶快做做以下的测试，方可知道答案！ 运动来判断年轻指数 1、 ...

养生是现在很多朋友都比较关注的事情，但绝大部分人都没有固定的了解相关资讯的渠道。因此难免会和事实出现一些误差，其实我们可以直接通过专家的建议来更正自己的养生理念。 1、熊苗：熬夜族多吃黄色果蔬 熊苗老师( ...

日常生活中，我们需要应付很多事。不管怎么样，如何去做它们能对身体有好处，才是重点。 这些事的最佳姿势是这样的 1、滴眼药水 在滴眼药水的时候眼睛应朝上看，将眼药水滴到内眼角或是外眼角的地方，每次不用滴很多 ...

有句俗话说的好：肠中常清，百病不生，肠道中的毒素是危害人们健康和美丽的罪魁祸首，所以为了自身健康和容颜着想，我们最应该做的便是清肠毒的事项。那么，在早上这个重要的养生时段，可以做哪些来促进身体肠毒排出 ...

随着生活和压力的不断增加，很多人在晚上睡觉的时候常常伴有失眠的困扰，躺在床上翻来覆去的总是睡不着觉，内心异常的崩溃，这不仅会对人们的健康造成诸多不利的损害，同时还会导致学习和工作效率大大降低，给人们的 ...

水是生命之源，人体的绝大部分构成都是水，一旦体内水分不足，就会给身体带来全方位的损害。很多人没有定时喝水的习惯，可能是因为工作的时候往往太投入，一时想不起来喝水;也可能跟长期形成了不喝水的坏习惯有关。 ...

随着大家养生意逐渐增强，所以在日常会格外注意保养身体。而大多数人往往只有晚上的空余时间会比较多，所以要想养生，那么就要充分利用好睡前的这段时间。因此小编今天就来给大家介绍一些睡前养生的方法，只要在睡觉 ...

往期回顾：上一期我们说到，小葫仙带了十个医馆的精英，准备了一些医疗器材和药品，就直接踏上了去桃林的路，陈没药听到这个消息，和完颜一路开快车，终于在半路上把小葫仙拦下，二人起了不小的冲突，最后陈没药为了 ...