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养生保健
  • 三伏天泡脚出汗多好吗 三伏天泡脚可以开空调吗
    三伏天泡脚出汗多好吗 三伏天泡脚可以开空调吗
    三伏天是一个很适合养生的日子，在天气高温的情况下，泡脚能够促进血月循环，能够达到祛湿效果。那么，​三伏天泡脚出汗多好吗 ？这个出汗是很正常的，适量流汗不用担心，出汗比较多的话记得降暑，或者把水温调低一 ...
    2022-7-19 23:11
  • 三伏天运动大汗淋漓好不好 三伏天如何去除身体湿寒湿气
    三伏天运动大汗淋漓好不好 三伏天如何去除身体湿寒湿气
    三伏天是一个很适合养生的季节，如果你想排寒祛湿的话，的确可以通过运动来排出体内的寒气，流汗是正常的表现，但不能让自己太累，过量运动会导致人虚脱，合理的排汗对身体还是有很大好处的，具体可以看看360常识网 ...
    2022-7-19 23:11
  • 敷泥灸起疙瘩是排湿吗 泥灸能敷肚脐眼吗
    敷泥灸起疙瘩是排湿吗 泥灸能敷肚脐眼吗
    夏天敷泥灸是很养生的一种做法，如果你感觉自己体内寒气比较重，就可以坚持敷泥灸，去湿气效果绝佳。那么，敷泥灸起疙瘩是排湿吗？泥灸能敷肚脐眼吗？一起来看看360常识网带来的介绍吧！ 全文目录 1、敷泥灸起疙瘩是 ...
    2022-7-19 23:11
  • ​湿疹用艾草泡澡需要用清水再洗一遍吗 为什么湿疹洗艾草越洗越痒 ...
    ​湿疹用艾草泡澡需要用清水再洗一遍吗 为什么湿疹洗艾草越洗越痒 ...
    湿疹是比较严重的皮肤病，这种有的是过敏性发作，有的会是长期发作，如果得了湿疹是可以通过艾草泡澡进行治疗的，具体可以看看360常识网带来的详细介绍哦！ 全文目录 1、湿疹用艾草泡澡需要用清水再洗一遍吗 2、为什 ...
    2022-7-19 23:11
  • 三九天可以拔罐吗 三九天可以艾灸吗
    三九天可以拔罐吗 三九天可以艾灸吗
    三九天是一年当中最冷的季节，在这个时间养生的朋友们记得在室内开空调，不然会很冷。那么，三九天可以拔罐吗？三九天可以艾灸吗？一起来看看360常识网带来的介绍吧！ 全文目录 1、三九天可以拔罐吗 2、三九天可以艾 ...
    2022-7-19 23:11
  • ​艾灸拉肚子怎么处理 艾灸起水泡还能继续艾灸吗
    ​艾灸拉肚子怎么处理 艾灸起水泡还能继续艾灸吗
    艾灸是一年四季比较常见的养生项目，很多人身上寒气比较重，都会通过艾灸来祛湿，但有的人也曾遇到过艾灸拉肚子的情况，这到底是怎么回事呢？该如何处理？360常识网小编为您带来相关解答。 全文目录 1、艾灸拉肚子怎 ...
    2022-7-19 23:11
  • 三九灸后多久可以洗澡 三九灸可以天天灸吗
    三九灸后多久可以洗澡 三九灸可以天天灸吗
    三九灸是适合养生人群做的养生项目，一般三九灸做完后不能马上洗澡，建议八小时后再洗澡会更好，以免寒气入体。那么，三九灸可以天天灸吗？一起来看看360常识网带来的介绍吧！ 全文目录 1、三九灸后多久可以洗澡 2、 ...
    2022-7-19 23:10
  • 三九灸后多久可以洗澡好 三九灸灸哪些部位好
    三九灸后多久可以洗澡好 三九灸灸哪些部位好
    三九灸是针对三九天的一种艾灸，科学养生法，这种需要定期三九灸，坚持下去对身体还是有很好的好处。那么，三九灸后多久可以洗澡好？三九灸灸哪些部位好？一起来看看360常识网带来的介绍吧！ 全文目录 1、三九灸后多 ...
    2022-7-19 23:10
  • 八段锦晚上十点多做好吗 八段锦晚上九点后能练吗
    八段锦晚上十点多做好吗 八段锦晚上九点后能练吗
    八段锦是生活中很常见的一种锻炼模式，对于想增强体质的人来说，定期做八段锦是很养生保健的。那么，八段锦晚上十点多做好吗？一起来看看360常识网带来的介绍吧！ 全文目录 1、八段锦晚上十点多做好吗 2、八段锦晚上 ...
    2022-7-19 23:10
  • 晒背去寒湿的最佳时间 晒背后的排病反应有哪些
    晒背去寒湿的最佳时间 晒背后的排病反应有哪些
    在冬天比较寒冷的季节，其实是很适合养生的，如果身体里寒气比较大，大家可以试试晒背。那么，晒背去寒湿的最佳时间是什么呢？让360常识网小编为大家带来详细介绍吧！ 全文目录 1、晒背去寒湿的最佳时间 2、晒背后的 ...
    2022-7-19 23:10
  • 怎么判断是阴虚还是阳虚 阳虚体质怎么调理最好
    怎么判断是阴虚还是阳虚 阳虚体质怎么调理最好
    对于体质是阴虚还是阳虚很多人都不好判断，总感觉自己容易病，体质差的话，大部分是营养失调的情况。下面，我们来看看360常识网带来的怎么判断是阴虚还是阳虚相关介绍吧！ 全文目录 1、怎么判断是阴虚还是阳虚 2、阳 ...
    2022-7-19 23:10
  • 成人胆红素高是怎么回事有什么危害
    成人胆红素高是怎么回事有什么危害
    胆红素高有什么危害？ 体内的胆红素大部分来自衰老红细胞裂解而释放出的血红蛋白，包括间接胆红素和直接胆红素。间接胆红素通过血液运至肝脏，通过肝细胞的作用，生成直接胆红素。不管在血红素代谢的任何一个器官出 ...
    2022-7-19 23:10
  • 热量低的食物 热量低和热量高的食物
    热量低的食物 热量低和热量高的食物
    低热量食品有那些？ 低热量食物是指含淀粉、糖类等碳水化合物类较少的食物。 选择新鲜的天然食物：新鲜的天然食物一般热量都比加工食物要低。例如：胚芽米的热量低于白米，新鲜水果的热量低于果汁，新鲜猪肉的热量低 ...
    2022-7-19 23:10
  • 反复发烧是怎么回事大人还浑身不定地疼
    反复发烧是怎么回事大人还浑身不定地疼
    小孩子反复发烧，是怎么回事？ 孩子们感冒发烧。尽量不要吃西药打针。西药看似见效快，但也加重了体内寒湿的恶气，容易反复发作，孩子刚开始感冒时，要正确帮他按摩大椎桥和背部，然后再按摩热敷或热灸可在30～40分 ...
    2022-7-19 23:10
  • 肚子一阵一阵的痛是怎么回事想拉屎
    肚子一阵一阵的痛是怎么回事想拉屎
    肚子时常痛是怎么回事？ 对于女士来说，有可能是继发性的痛经。 痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原 ...
    2022-7-19 23:10
  • 眼角痒是怎么回事(眼角痒是怎么回事越揉越痒用什么药)
    眼角发痒是怎么回事 眼睛痒是很多眼部疾病的先兆，但是如果没有其他的伴随症状很有可能是过敏体质的表现之一， 为什么眼角会痒啊? 有几种可能： 1、倒睫：有些人内眼角的结毛伸向眼睛，会刺激结膜，导致奇痒。 2、 ...
    2022-7-19 23:10
  • 生物钟对人体都至关重要 应注意保持有序节律
    生物钟对人体都至关重要 应注意保持有序节律
    生物钟对人体所有生命过程都至关重要，如不能正常运转，将带来很多危害。生物钟紊乱会导致抑郁症、双相障碍等问题明显增加。实际上，心脏、内分泌系统、消化系统等都有自己的节律，大家在生活中应注意保持有序节律。 ...
    2020-1-10 12:40
  • 要想肾脏芳华永驻 提倡在没病时就做好预防
    要想肾脏芳华永驻 提倡在没病时就做好预防
    在人体众多器官中，肾脏就像一个苦劳力，有生成尿液，调节水、电解质、酸碱平衡的功能，同时还要肩负每天过滤和清洁血液，把有用的东西留在血液中，让代谢的废物排出体外的任务。调查显示，我国慢性肾病发病率逐年上 ...
    2020-1-10 12:27
  • 常在花间走活过九十九 五种有美容功能的鲜花
    常在花间走活过九十九 五种有美容功能的鲜花
    民间流传着常在花间走，活过九十九的说法。对老人而言，收到鲜花不如徜徉在花海，不仅浪漫，还有养生保健功效。下面跟随360常识网了解一下吧！ 花香养生好处多。中医认为，老人在花间行走具有香疗作用。《神农本草 ...
    2020-1-8 15:21
  • 改变生活小习惯预防癌症 不使用膳食补充剂来预防癌症
    改变生活小习惯预防癌症 不使用膳食补充剂来预防癌症
    癌症的种类有很多，但每种都是致命的。有些癌症现在已经可以治疗，还有一些仍然是绝症。大多数癌症是长期内形成的，与饮食、遗传、环境等个人因素有关。下面360常识网将告诉你如何改变生活中的小习惯来预防癌症。 1 ...
    2020-1-8 13:45
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