“哎，最近又便秘了，憋着实在太痛苦了。”这是很多人，不管年轻人还是老年人都常遇到的一个囧事，说出来也着实尴尬。 肠道里毒素不能及时排出，堵在肠道中，人不仅会感到不舒服，对健康还造成很大的损害。 但是，便 ...

如今有科学家声称大部分癌症都是随机突变引起的。 翻译过来， 不就是说咱们患者得了癌症，不能怪别的，大部分是因为我们“倒霉”？ 这个观点靠谱不？咱们普通民众还有远离癌症的法子不？ 咱们今天就花几分钟跟大家讲 ...

早上起来很多人的第一件事就是喝水，因为一夜醒来确实是有些渴的，但是对于这个早起喝的第一杯水很多人的说法不一，那么早起第一杯水应该怎么喝呢？ 早晨喝淡盐水的好处 早晨喝淡盐水是可以清肠的，在上过厕所以后空 ...

很多人都觉得我们的血管怎么会脏呢？觉得我们的血管肯定是干净的！其实相对来说我们的血管确实是“干净”的，唯一污染我们血管的就是血管垃圾了。 血管垃圾包括什么 每个人都会有血管垃圾的，血管垃圾是随着我们年龄 ...

营养学是一门很有意思的学问，同样一个事物，它可以正着说，也可以反着说，还可以折腾个半死地说，总之就是一句话：把东西揉碎了、肢解了，让你看到它的一部分事实，而从中我们就学到了一些常识。今天要普及的常识就 ...

话题开始前我们要先聊聊人类史。《三国演义》中这样说道：“天下大势，分就必合，合久必分”。诚然，每个王朝都必然要经历上坡路到下坡路的转换，那么为什么会有上坡路呢？原因即在于从祸乱中刚刚走出的王国如同刚磨 ...

生病时吃药，成了人们的共识，当然，是药三分毒，有些不能吃、有些人吃不得，这些都是禁忌。于是，诞生了其他治病方式，例如膏药。贴膏药能治病、防病，有益健康。膏药属于中药的外用药，也被称作薄贴，把一些中药经 ...

小编相信每个人都有过发烧的体验，那滋味啊，简单来说就是口感舌燥、浑身打颤、老婆不想哄、娃也不想喂，脑子里就一件事——上床睡觉。不过要说发烧，我们还得从人的正常体温开始讲起，毕竟啥玩意都是比较出来的。 ...

大部分人都知道肝可以分解酒精，经常喝酒的人肝脏都不怎么好。可中医上讲，肝是七情六欲的之源，还有肝主谋虑的说法，这说明什么？说明肝不仅具有物质作用，还有情感作用，肝不好，要么脾气暴躁，要么思考欠深沉，总 ...

生活中，保护身体，最基本、最需要做的事情，就是疾病预防，做好保健工作，对身体保健的益处太大太大了。老年人免疫力低，年轻人抵抗力好，这话我们都知道，但是，还是有些事情，会影响身体调节。例如，老年人经常遇 ...

在生活中，会遇到这样的人，在她们的额头正中心有一个痣，我们称之为美人痣;在嘴角要是有一颗痣，我们会说这人是吃货;在一些戏剧中，突显人物形象，例如，媒婆，会在脸蛋上点上媒婆痣。对于痣，有人喜欢，有人讨厌， ...

有些人常会有这种现象，头总是重重的、晕沉沉的，浑身乏力，并且早晨起床后，双眼还总是轻微的水肿，那么诸多症状均表明你可能被湿气缠身了。 虽说湿气难除，但方法还是有的。到底有啥好的祛湿良方呢？接下来，就教 ...

失眠已经成为当今男女老少的常态。对于女人来说，如果经常性的失眠，不仅仅会影响我们正常的作息，而且会导致健康出现问题。那么如何治疗失眠呢？接下来就让我们来了解下失眠的最佳治疗方法和失眠怎么办才好吧！ 失 ...

每个人都有基础体温。一旦正常体温出现异常，那么就会引起病变。很多人对于感冒可能不以为然，但是对于发烧，很多人都会格外重视。那么人体正常体温是多少度呢？接下来就让我们说说人的正常体温是多少度吧！ 人体正 ...

我们每天吃得各种各样的食物，易在肠道当中沉积毒素，所以需要经常给我们的肠道排排毒，那么喝什么排宿便呢？喝什么有助于清肠道呢？今天就为大家介绍一下吧！下面大家就跟着我一起来看一看吧！ 早晨第一杯水喝它清 ...

身上湿气太重是会影响我们健康的，那么如何祛湿比较好呢？祛湿气的方法有哪些呢？今天就为大家介绍一下祛湿气的方法！下面的大家就跟着我一起来看一看有哪些方法可以祛湿气吧！希望可以帮助到大家哦！ 泡脚水里加一 ...

日常生活中出现的事情有很多，有可能无缘无故您就打嗝了，有可能无缘无故就不打了，那您知道一直打饱嗝是怎么回事吗？您知道有效解决打嗝的方法是什么呢？今天小编就为您介绍一下有关打嗝不止怎么办的知识，感兴趣的 ...

辐射的危害非常强大，不仅会导致身体引起各种血液疾病，而且对于我们的眼睛也是很不好的。平时我们可以多吃一些防辐射的食物来预防辐射。那么吃什么防辐射呢？仙人球防辐射吗？ 仙人球防辐射吗 仙人掌是可以防止辐射 ...

疤痕对于爱美人士来说是非常纠结，如何除疤效果好呢，其实生活中有很多可以淡化疤痕的妙招，你们知道生姜可以淡化疤痕吗？今天就给大家详细介绍一下究竟怎么样可以去除疤痕的困扰呢，赶紧来看看吧！ 脸上有疤痕怎么 ...

“今天你失眠了吗？”先别回答，让我猜一猜。 “失眠？” “不，是一宿没睡！” “为什么？” “作业没做好，老婆没哄好……” “学生也有老婆？” “不好意思说错了，工作一大堆，娃子还没喂，在家跪键盘，上班领导 ...