人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。人人知道要吃饭，人人天天要吃饭，但并不是人人的吃饭习惯都值得推崇，尤其是一些看起来很健康、实际上让人哭笑不得的吃饭习惯，对身体的伤害可一点都不小。最典型的就是以下几种吃 ...

常说：病从口入，胆结石真是特别符合“病从口入”这一说法，绝大部分的胆结石都是人们自己瞎吃乱吃而吃出来的。 在以前，胆结石基本上都是成年人才会患上的毛病，但是现在生活条件和营养条件都越来越好了，反而许多 ...

不知从何时起，养生界开始流传起一样“包治百病”的药物——阿司匹林，甚至有些专家还放话“有病治病，没病强身”，这太不负责任！误人子弟！ 阿司匹林好不好？ 好！ 阿司匹林是种好药，这一点无需置疑。从1899年起 ...

我们人体含有各种各样的毒素，外表的污垢可以用清水来洗涤，那么内脏又该如何来清洁呢？ 一、肾脏排毒 1.肾脏排毒食品：冬瓜 冬瓜富含汁液，进入人体后，会刺激肾脏增加尿液，排出体内的毒素。食用时可用冬瓜煲汤或 ...

早晨是人体经过一夜休息精力体力恢复了的时刻，如果早晨出现了不适的症状，说明这些症状身体无法自我调整过来。中医认为生病是起于“过”。太过了，导致体内阴阳失衡而发生疾病。体内湿气重也是体内功能失调的表现。 ...

前阵子一哥们到我家，跟我诉苦说身上痒得不行，挠的身上都有血痕了还没能止住痒。我以前也有过，就跟他说吃点抗过敏药就行了。几天后朋友说一点效果都没，而且还连累全家人都痒了。 那我肯定着急啊，毕竟之前是我告 ...

有人说一天喝八杯水对身体有好处，然后大家开始疯狂的饮水。咕咚咕咚八大杯下肚，好处倒是没见到，起码灌了个水饱！一个个挺着个大肚子，放眼望去全是怀胎十月的待产孕妇。而且，八杯水下去，不论胃口有多大，起码厕 ...

进入春天，万物复苏，就身体来说，感觉到心旷神怡。早上起床的时候，你在洗漱间梳头，发现头发脱落，感觉很害怕，会停止梳头。其实不然，头发掉落很常见，当然，前提是脱落的根数少，要是发现脱落非常多的头发，那就 ...

很多人在一觉醒来之后会发现自己的眼睛肿了，那么到底是什么原因导致的这种情况发生呢？ 眼睛浮肿主要指的就是我们的眼睛周围异于平时，外形的肿胀突出并且还会有疼痛感，就算是眨眼也是会有疼痛的感觉的。 为什么眼 ...

大多数人对于毛茸茸的小宠物都很难会有拒绝的心，小宠物就像是一个可爱的小精灵一样陪伴着我们，所以如果自己有能力的话，都会选择养一只或者是养几只小宠物来陪伴着我们过有滋有味的生活，所以我们在日常生活中需要 ...

又到“360常识网”给您送健康的时间啦！ 一打开，大大的“屎”跳出来，别说点进来了，连吃饭的胃口都瞬间没了。 这是一篇正经又不正经的文章。 对于点进来的亲们，小三九只想给你们点一个大大的赞！你们都是勇士！有 ...

拥有健康就是延长寿命从而更好的生活，所以，不能为了现在的快活而不顾忌十年后、二十年后的自己，建议大家现在赶快这样做才能使未来的你更健康，生活的更好更快乐。 饮食方面要做这样的调整 饮食方面最好养成食用五 ...

我们在洗脸的时候是有步骤的，首先就是先把脸部的灰尘吸掉，然后还会自然的撮一撮自己的眼角，看有没有眼屎，有眼屎的话就把眼屎给洗掉，但是，眼屎也是会预示我们的身体健康的，如果我们的眼屎出现了异样的情况，那 ...

有时电视上会出现冬泳的镜头，于是很多人被激发出万丈豪情，忍不住也想试试，结果我们不知道，却因此有了洗冷水澡对身体的利与弊的话题。下面本文就洗冷水澡是否对身体好展开讨论，供大家参考借鉴。 洗冷水澡的好处 ...

泡脚是近年非常流行的一种养生方式，因其舒适宜人、缓解疲乏的功效，深受广大人民的喜爱。但是，对于泡脚，你是否只知道洗，而不知道怎样洗，只知道洗脚好，而不知道好在哪？基于此，本文就和大家谈一谈洗脚的话题， ...

在生活中，睡眠很重要，大家都知道，一生中，三分之一时间用在睡觉上，睡眠好坏，直接影响到健康。好的睡眠质量，能调节好身体，差的睡眠，则会影响到睡眠。有些人，在睡觉的时候，还会认床，到了陌生的环境，怎么都 ...

五六十岁开始长白发是身体衰老的表现，很正常。年纪轻轻偶尔长出一两跟白发，这是休息不足和毛囊暂时性失衡的表现，拔掉就行。 但是有些人才二三十岁(甚至有些人才十几岁)就顶着一头半黑半白的头发，有些人刚进四十 ...

眼屎这么丁点的小物谁都有，细心的人起床就能发现，然后仔细地擦干净;心大的人整天顶着眼屎跑这跑那，影响形象。不过，即使再细心，也很少有人会特意关注自己的眼屎到底正不正常。 眼屎虽小，但眼屎所代表的事情可一 ...

在生活中，聚餐、聚会少不了，酒水作为其中推波助澜的利器，更是不可或缺，即使你不善饮酒，在别人劝说下，也会喝上一口。更不用说，有些人有酒瘾，这些人一顿不喝酒就觉得心痒痒。中国酒水多，各个地方出现的美酒更 ...

病由心生，气大伤身，最着名的例子莫过于“诸葛亮三气周瑜”，周瑜就是被活活气死的，可见生气对身体的危害有多大。 生气有危害人人都知道，但绝大部分人并不清楚生气究竟是如何危害身体的？实在没控制住脾气，生气 ...