伤身的饮食习惯 你都知道么？要想有一个健康的身体，这与合理的饮食是密不可分的。然而一些生活中不正确的饮食习惯，常常是被人们所忽略。你现在的饮食习惯真的是正确的么？ 1.别一个人吃饭 单独的进行饮食，一个人 ...

水是人体的主要组成部分，水是人的生命之源，每天喝2000ML的水是健康的保证。但经常大量喝水，却总是感觉口干舌燥，那么你就要小心有些疾病隐患有可能已经找上你啦！ 从喝水频率看健康隐患 俄罗斯医学家认为，有的人 ...

中国人原来最缺钙 钙是人体的重要组成部分，是人体生命之源。钙在人体各个生长阶段，从幼年、成年乃至老年都起到了不可忽视的重要作用，是人体健康的重要保障。 全国膳食营养状况调查结果显示，中国人最缺乏的是钙， ...

生活当中我们需要经常给我们的身体排排毒，这样可以让我们的身体更加的健康，那么如何排毒比较好呢？吃什么食物可以排毒呢？今天就为大家介绍一些可以排毒的食物！下面就一起来看看吧！ 四个妙招助你彻底排光肺部毒 ...

我们生病的时候都会吃药，但是西药和中药会选择哪种呢？中药和西药可以一起吃吗，中药西药一起吃会怎样呢？有些药物是相克的哦，一起吃的话会导致严重的后果，今天就给大家详细介绍一下中药西药一起吃后果是什么呢？ ...

早上起床后人们都会习惯性的喝一杯水，但对于这杯水是什么时候的水多数人不会在意，认为只要喝水就可以了，其实是这样的认知是错误的！ 人们会用这种水当作早上第一杯水 果汁、碳酸饮料、咖啡、茶水不宜当作早上的第 ...

一到冬天很多人就开始觉得浑身冰冷尤其是手部和脚部，对于这类人群一般被称为怕冷族。对于这类人群会想尽方法使自身暖和点，想要知道如何提高自身的抗寒能力，赶快了解以下的内容吧！ 怕冷族并非天生怕冷 有人说人体 ...

在生活中，爱美的你，晚上回到家中，会不会倒头就睡？可能是工作太忙、可能是应酬太多，可能是身体疲倦，回到自己小天地，尽情的释放自己，你可能抛开在外面的伪装，刷牙、洗脸能省略就省略，只为早点进入梦乡，至于 ...

家有小儿，无疑很欢喜，但是，对新妈妈来说，也有着急的时候，因为体质原因，造成母乳不足，无法满足宝宝正常的吃奶量，奶粉这个时候应运而生。不乏一些人从国外带来进口奶粉，也有一些新妈妈认准名牌。 不论是国外 ...

肾，乃先天之本，只有肾好，才能身好。因而许多人都在“补肾”这条道上摸索前行。找到窍门，肾越补越好;门外打转，肾毫无起色;陷入误区，肾越补越虚。 补肾，你处在哪个阶段？有没有陷入下面这些误区呢？ 1、把男性 ...

人体如同一个分工明确但凝聚力又非常强大的军团，而人体免疫系统，就相当于这个军团中无处不在的哨兵，身体有任何异动都逃不了它们锐利的双眼。因而身体只要免疫系统不出问题，一般的小打小闹是成不了气候的，伤不了 ...

自古以来花草就跟“修身养性”分不开。在生活压力如此巨大的当今，焦虑、烦躁、抑郁一直困扰着越来越多的人，无论是年轻人、还是老年人，都会选择寄情于“花草”，以此寻求慰藉或消遣时光。 90%的人都不是为了长寿去 ...

现在逛街各种商品也是包装精美，商贩推销之词说的天花乱坠，但是各位朋友一定要保持一个清醒的头脑，有些东西该买，有些却是万万不该买的。 逛街清单可以出现的名字 吃饭多准备红色的食材 这里的红色食材可以被理解 ...

虽然我们的生活水平越来越好了，但是现在很多的孩子并没有因为这个身体变得越来越好，反而出现的问题越来越多，那您知道个子矮怎么办吗？您知道吃什么容易长高吗？今天小编就为您介绍一下有关长高的科学方法的知识， ...

生活当中因为各种各样的原因导致有些人身上的湿气比较重，而身体湿气太重对于健康是不利的，那么湿气重的症状有哪些呢？如何祛湿比较好呢？今天就为大家介绍一些可以祛湿的方法！下面大家就一起来看看吧！ 一分钟自 ...

在生活中，家中要是有爷爷奶奶，你会发现，早上你还在埋头大睡，他们已经起床，在公园锻炼身体，或者已经为家人准备好早餐了。你不仅纳闷，问他们困不困，他们笑着告诉你，不困。 睡眠能调节身体，好的睡眠对保健身 ...

我们都喜欢团聚，但世间总是充满了矛盾，许多人为了生活不得不奔波在外，辛苦了一年，在春节的时候，不远万里也要回家吃一顿年夜饭。但参与春运的过程着实难熬，人多空间小，路上时间真是度日如年的感觉。但这也是不 ...

我们都知道孟非是光头，乐嘉是光头，张卫健也是光头，少林寺的大师们无一例外都是光头，但我们同时知道，这些人的成功跟光头没啥关系，所以，在钦羡这些成功人士的同时，我们也要有所批判，光头毕竟是我们这些普通人 ...

孩子是每个家庭快乐的源泉。有些男女因为各种各样的原因导致不孕不育。现在随着科技的发达，即使不孕不育，只需要做试管婴儿也有可能拥有一个健康的孩子。那么做试管婴儿的条件和做试管婴儿的过程是怎么样的呢？ 做 ...

每一位家长对于孩子身高都非常的重视。能够影响身高的因素有很多。15岁正是少男少女所处的青春期。孩子们一定要抓住这个时间段抓紧长高。那么15岁正常身高应该是多少呢？ 15岁正常身高 十五岁这个年龄的青少年的身高 ...