戴胸罩趴着睡 女性6个入睡习惯伤身 一天24小时中，有三分之一的时间人体处于睡眠状态中。但是，很多人并不注意入睡习惯，如：戴着胸罩睡觉、蒙头睡觉等，这些入睡习惯极其伤身。日常生活中改正这些不良习惯，才有利 ...

女人总觉得胸罩紧的原因 佩戴文胸注意 每个女人除了在晚上休息的时候会脱掉自己的内衣以外的时间都是会穿着内衣的，所以说内衣的好坏也是关系到女人的健康状况的，但是有的女性不管穿什么样的内衣都会觉得胸罩太紧了 ...

胸小咋办?6大食物让乳房健康发育 胸小、发育不全，有遗传因素，也和饮食习惯有着密切的相关性。觉得自己胸太小，赶快来试试这几种饮食吧！ 1、木瓜 木瓜一直被认为是丰胸的最佳水果，主要是因为其中含量丰富的木瓜酵 ...

让女性乳房坚挺的六招 你一定要知道 坚挺、饱满、性感的双峰是女人自信的筹码，很多女性不能忍受的痛就是自己的乳房下垂，下垂的乳房会让女性看起来很老，会影响身体整体的美感。所以很多女性 会苦苦追求让自己乳房 ...

七招助你打造迷人美胸 多吃三种丰胸食物 2015超级广告红人、NBA球星奥多姆的大姨子金卡戴珊在个人社交网络曝出与美国总统奥巴马合影，不穿衣的卡戴珊性感迷人，不禁让很多网友惊叹，为什么卡戴珊的身材能如此迷人？ ...

长期侧睡乳房不对称吗 哪些习惯伤害乳房 胸部是女人非常重要的器官，不但是女人性感的标志，同时也是两性之间的桥梁。所以女人应该保护好自己的乳房，可是，生活中的一些坏习惯就是胸部健康的杀手啊！到底是什么坏习 ...

女性丰胸喝什么茶效果快 爱美是女人的天性，每个女人都希望自己的身材能够凹凸有型，但是很多女性都在为自己的胸小而苦恼，有的人去做胸部的保养来丰胸，还有的人去做胸部整形手术，可是这种方法花钱又多又受罪，现 ...

女性内衣的5种错误穿法 怎么正确穿内衣 女性的内衣是最私密的衣物，许多的商人为了满足女人们对美的追求，开发出了各式各样的内衣，而不同款式的内衣让女人变得风情万种、形象万千，并帮她们淋漓尽致地表达出内心的 ...

减肥期不让乳房变小注意4个小细节 乳房是女性的第二生理特征，也是女人身体最性感的部位之一，更是吸引男人眼球的部位之一，所以乳房健康很重要，女性朋友要好好呵护，那么乳房缩水的秘密是什么？ 减脂后乳房会缩水 ...

如何让胸部挺拔 6招让女性乳房不下垂 女性都会关注自己的乳房是否挺拔，但是往往会因为年龄等原因导致乳房下垂，这使得许多爱美的女性困扰不已，那么有什么比较好的方法能帮助改善呢？导致乳房下垂的常见原因有哪些 ...

乳房大小影响女性心理 教你如何丰胸 研究发现，乳房大小会影响你的精神健康：胸部大会自卑，并且导致饮食紊乱。 专家警告，不少青春期少女拥有与不对称的或者过于大的胸部，应接受矫正手术，因为这些问题会明显影响 ...

女性乳房过小的原因 如何告别乳房过小 乳房过小是指妇女青春期后乳房发育不良形成小乳房畸形。一般来说，单纯的乳房过小是正常的生理现象，除影响女性的曲线美（或性感）外，对健康并无妨碍。一些乳房过小的妇女，可 ...

乳房胀痛警惕乳腺增生 7个胀痛要注意 乳房是女性性成熟的标记之一，她既是哺乳器官，又是多事之区。每个女性，尤其是中年以后，都应该定期进行自我检查。由于乳房受卵巢激素的周期性调节，乳腺本身无时无刻不在变更 ...

女性该如何避免乳腺增生？ 吃什么食物好 在女性中，患有乳腺增生十分常见。据了解，乳腺疾病与饮食行为密切相关，患有乳腺增生的女性可以通过进食足量的蛋白质，常食富含维生素和纤维素的新鲜蔬果，保持低脂、高纤维 ...

乳房健康：乳腺增生忌吃食物大盘点 乳房于女人于女人有着特殊的意义。一方面它是母爱的源泉，另外一方面又是女性最具代表性的器官。同样的，乳房也是脆弱的，是女性身体最为脆弱的一部分。近年来高发的乳腺增生、乳 ...

女性乳房保养五大禁忌 女性乳房承托着哺育下一代的功能使命，而且还为女性提供源源不断的女性魅力。女性在人身不同时期都要对乳房进行不同的保健护理。那么女性保养乳房有哪些禁忌？ 一、忌受强力挤压 这一点要特别 ...

性冷淡对乳房的危害 如何保证乳房健康生长 性冷淡或性生活不和谐是乳腺小叶增生的重要诱发因素。因此性冷淡影响的不仅是自身健康更影响夫妻关系，女性如果长期得不到性满足，会使乳房夜会很受伤害的，严重的甚至会诱 ...

胸小莫慌！这样吃能丰胸 现在一般认为决定乳房外形较主要的因素是。当然后天的胸部运动与良好的营养支持，也是一个较好乳房外形必不可少的。对众多过了发育期的女性来说，遗传因素无法更改，只好重点强调营养方面和 ...

女性预防乳腺癌的7种食物 乳腺癌是威胁女性健康的主要癌症，很多女性都是因为患乳腺啊而死亡。研究显示，饮食合理能够有效的预防乳腺癌。 女性吃哪些食物预防乳腺癌 1、山楂 山楂是常见的一种开胃食物，同时它也能抑 ...

减肥瑜伽 塑造动人曲线 减肥瑜伽 塑造动人曲线 1、站立扭转式瑜伽 双腿开立约两步宽，吸气时双臂从体侧抬起与肩平行。呼气时身体带双臂自然向左后方扭转，左臂曲肘放在右后腰旁，右手曲肘放在左肩上。到最大限度保持 ...