很多妈妈看到自己的孩子吐奶时，就显得不知所措。但只要弄清楚宝宝吐奶的缘由，就可以从容应付，小儿的胃部还未发育成熟，喝完奶后比较容易返流。他们吸奶的时候很容易连空气一起吸到胃里，不经意的晃动就会导致吐奶。
奶嘴孔如果过小，孩子就要用力吸吮，从而导致空气与奶汁被一起吸了进去，也容易引起吐奶；但如果奶嘴孔过大，孩子吸吮时就容易被呛着而引起剧烈的咳嗽。所以，在选择奶嘴时，我们要考虑到奶嘴孔大小是否适合自己的孩子。
如果每次吃奶后孩子都要吐奶的话，就需要我们对每次喂奶的数量以及间隔进行适当的调整了。也就是说，喂奶最好做到少而勤，并且每次喂奶后最好能帮助孩子拍嗝。孩子在几个月大之后，不仅可以很好地掌握吸吮技巧，而且贲门的收缩功能也已发育成熟，所以吐奶的次数也就会明显减少了。
而在此之前，每次喂奶后我们最好还是要帮助孩子拍嗝。竖着抱起孩子，轻轻拍打后背。这样的动作要持续5分钟以上，如果孩子还是不能打嗝的话，也可以试试用手掌按摩孩子的后背。支起孩子的下巴，让孩子坐起来。
让孩子坐在自己的腿上，然后再轻拍后背的方法也可以帮助孩子打嗝。因为孩子坐着的时候，胃部入口是朝上的，因此打嗝也就比较容易了。打不出嗝的时候，可以将上身抬高。吸入胃中的空气，有时会夹在前后吸入的奶汁中，此时如果将孩子上身直立起来，将有利于胃中空气的排出。
喂奶后停数分钟可以轻拍宝宝背部，最好让宝宝竖立起来。吃奶瓶相对于吃母奶的婴儿会吸如更多的空气，吃母乳就会好很多，因为宝宝的嘴和妈妈的乳头形成一个真空吸附，空气不容易侵入。其实吐出奶中很多都是胃液，所以不必担心宝宝吃奶量少吸收不到营养。
