咽炎是生活中最为常见的一种口腔疾病，他不仅发是成年人的专利有很多儿童也特别容易被咽炎所困扰，往往由于感冒或者天气寒冷的时候，咽炎的复发率也是极高的一种疾病，但是由于孩子比较小如果长期服用药物来缓解咽炎对身体造成一定的副作用，但是我们可以通过饮食进行调整，从而减轻咽炎的症状，那么儿童咽炎的食疗方法有哪些呢？
儿童咽炎的食疗方法有哪些
1、麦莲冰糖饮
麦冬15克、白莲子15克、冰糖适量，加水适量同煲后代茶饮用。有滋阴益肾、生津止渴之功效。
2、无花果煲冰糖
无花果25克、冰糖适量，加水煲之饮用，每日一次。有益气生津，润肺化痰之功效。
3、鸭蛋葱花汤
用鲜鸭蛋1-2个去壳，青葱4-5根切碎加水适量同煮，饴糖调味，吃蛋喝汤，每日一次。有滋阴清热、止咳化痰等功效。
4、百合煲香蕉
百合20克、香蕉2-3只去皮，冰糖适量，加水同煲。每日一次服食，有清热效果。
5蜂蜜茶叶治咽喉炎法
取适量茶叶用纱布包好，用沸水泡成浓茶汁，再加入适量蜂蜜调匀，每隔30分钟漱喉1次，缓缓吞下，连用多次，对咽喉疼痛、咽喉炎一般当天即见效。
6、萝卜治咽炎法
取100克白萝卜，带皮切片，加200克水，煮沸20分钟，取汁加适量白糖或冰糖，一次服完，每日2次，忌食海鲜，连服3日可治咽炎。
7、柠檬治咽喉炎法
柠檬去皮捣烂，泡开水当茶喝，可治咽喉炎。
8、西瓜皮治咽炎法
吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎，解毒、润肺止咳等功效。
9、核桃治咽喉炎
取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。
10、糖渍海带
取海带300克，白糖适量。将海带洗净，切丝，用沸水烫一下捞出，加适量白糖腌3日，佐餐。
11、麻油蛋汤
取鸡蛋一只，麻油适量。将鸡蛋打入杯中，加麻油搅匀，冲入沸水约200毫升趁热缓缓饮下，以清晨空腹为宜。
12、橄榄茶
取橄榄两枚，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水加盖闷5分钟后饮用。
13、蜂蜜藕汁
取鲜藕，蜂蜜各适量。将鲜藕绞汁100毫升，加蜂蜜调匀饮服，每日1次，连服数日。
■慢性咽炎的注意事项
1、注意足够的睡眠
2、注意饮食，忌辛辣刺激的饮食，忌过冷过热的食物。多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。
3、良好的空气和环境，尽量避免在空气不流通的环境中长时间停留。
4、尽量少说话。
5、一般情况下平时以中药清热解毒为主，急性发作时可用西药抗生素治疗。
6、少数慢性咽炎与消化道疾病有关，如返流性食管炎。
上面就是儿童咽炎的食疗方法有哪些的介绍，在出现咽炎的时候，一定要及时的调整饮食，在平时可以多吃一些对嗓子有好处的水果，比如可以多吃些梨，另外平时也可以喝些胖大海泡水，这样对于预防咽炎和缓解咽炎都有很多好处。
