哺乳期吃什么东西宝宝容易出现腹泻

发布者:苏若清 2017-4-6 15:57

我们都知道在哺乳期的时候,妈妈们对于自己的饮食问题是需要特别重视的,因为这个时候你们的饮食关系到奶水分泌以及孩子的身体发育,所以我们建议妈妈们应该要多吃一些含有蛋白质的食物,比如鱼类以及肉类,但是你们也要多吃一些蔬菜。对于饮食不均衡或者经常吃一些生冷的食物就很容易引起腹泻。

宝宝腹泻与母亲的饮食有关,但关系不是很大。可以饮食上注意就可以了,如多吃胡萝卜、新鲜蔬菜等,对宝宝有益,另外肥厚油腻,难消化的食物,减少摄入即可。。由于饮食习惯、健康状况以及个体差异的差别,有的妈妈的乳汁内所含的营养成分(主要是脂肪)超过了宝宝的需要,就会使宝宝发生腹泻。

宝宝拉肚子如果不是肠炎等疾病引起的,一方面与母乳喂养,乳母饮食不注意有关;另一方面也有可能是宝宝身体里缺乏消化乳糖的乳糖酶;此外,宝宝严重缺钙体质变差时以及母乳不足,宝宝处于饥饿状态时也会拉肚子。

乳母要注意尽量不要吃寒凉性及下火的东西,像梨、香蕉等;少吃糖类含量高的食物;也不要服用寒凉性的汤药;不要吃脂肪含量太高的食物(容易引起宝宝脂肪消化不良的腹泻);及时给宝宝补充钙质(主要是维生素D,促进钙质的吸收);保证充足的母乳(防止宝宝“饥饿便”)。总之,在排除肠炎等疾病的情况下,如果要注意观察宝宝的大便情况,及时发现问题及时处理。

对于这篇文章介绍的哺乳期吃什么东西会导致宝宝容易出现腹泻,希望你们可以对于这篇文章介绍的内容引起重视。我们在生活中想要治疗宝宝腹泻这种症状,我们建议大家最好是注意饮食均衡,多吃一些鱼类以及蔬菜,少吃油腻油炸的食物。

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