3岁以下幼儿不宜吃巧克力 巧克力味美，是一种高热量食品，因而很多家长都喜欢给孩子购买。事实上，巧克力的营养成分比例不符合儿童生长发育的需要，特别是对3岁以下的幼儿并不适合。 巧克力的蛋白质含量偏低，脂肪含 ...

知道牛奶的营养很丰富，具有很高的养生保健的功效，而且很多人也都喜欢喝它，但是你知道吗？喝牛奶是不能想当然，想怎么喝就怎么喝的，有些食物是千万不能与牛奶搭配在一起的。下面就一起来看一下千万不能与牛奶搭配 ...

你家有没有不爱吃饭的淘气宝宝呢？宝宝到了两岁左右，由于已经可以自己四处玩耍，抓宝宝吃饭成为了很多爸爸妈妈一大头痛事。为了宝宝的健康成长，爸爸妈妈因此也是着急不已。那么，究竟宝宝不爱吃饭是什么原因？宝宝 ...

多吃香蕉、喝蜂蜜水、喝酸奶等，这些食品被妈妈当作是治疗宝宝便秘法宝。但是你知道吗，这些治疗宝宝便秘的食物并不完全靠谱哦。 一、多吃香蕉治便秘？没那么大作用 吃香蕉治便秘是长久以来大家都认同的观点，理由主 ...

糖醋里脊： 做法： 1、将洗好的里脊肉用刀切成长宽相等的里脊条。 2、里脊放入碗中加入鸡蛋清液、水淀粉、料酒各适量抓匀。 3、碗中加全蛋液、面粉、少许水调成薄糊，静止放置5分钟待用。 4、碗中放料酒、糖、醋、盐 ...

当你在喂养孩子的过程中出现各种各样的情况时，你有没有开始抓狂？今天，小编就总结出那些令你抓狂的喂养难题，我们逐一击破。 1、孩子不肯吃蔬菜怎么办？ 都说男孩子爱吃肉，我女儿却是个标准的肉食动物！每次吃饭 ...

前一天的剩饭菜？路边摊？水果蔬菜？这些是不是常常出现在孩子的早餐中？如果有，及时改变吧，因为这些会严重影响孩子的健康！ 一：剩饭早餐 早餐：剩饭菜，或剩饭炒饭、剩菜煮面等。 专家：剩饭菜隔夜后，蔬菜会产 ...

新生儿出生后都是需要喝妈妈的乳汁的。母乳可以提供给他们足够的营养来源，促进身体增长，提高宝宝的抵抗力，让他们更加健康。但是有的母亲可能无法保证奶水充足，这就使得母乳喂养的工作受到阻碍，那么如何能够帮助 ...

断奶伴随着是亲子之间心理上短暂的分离，更是宝宝从母乳喂养向辅食过度的关键阶段，这个时期宝宝生理、心理都会出现较大的变化，而选择怎样的断奶方式便成为妈妈们更是小心翼翼。而常见的断奶方式有隔离断奶、引导离 ...

想必很多爸爸妈妈在还没有宝宝的时候，一直都认为给孩子冲奶是个十分简单的活儿，直到为人父母后，这个观点就被彻底颠覆！冲调的浓度、冲调的水质、水温等，样样都有要求，稍有不慎宝宝的健康就会打折。如果你拍着胸 ...

新生宝宝的饮食喂养问题一直是爸爸妈妈们关注的问题。由于部分妈妈可能母乳分泌量不足，就需要让宝宝喝配方奶粉才补充营养所需。那么新生宝宝吃奶粉，究竟吃多少为好呢？ 奶粉喂养宝宝究竟饮用多少为宜 当宝宝在食用 ...

钙、铁、钾、维生素E和纤维素，这些词汇听起来可能离我们的日常生活有些遥远。但如果要说奶酪、香蕉、橙子和大虾的话，你是不是就会觉得亲切了很多呢。每天给能够吃辅食宝宝的餐桌上多增加一些这样的健康食品，宝宝 ...

孩子爱吃肉，不爱吃蔬菜，这样不仅会导致孩子的营养不均衡，而且还会影响到孩子的生长发育。那么，对于爱吃肉的孩子，父母该怎么样做才能做到两者兼容呢？ 身高主要取决于父母的基因遗传，理论上，男孩的身高是爸妈 ...

营养物质是身体成长的建筑材料。但人体又不是营养原材料简单的堆积组合，而是把原材料彻底分解直到分子水平，然后再按着每个人各自的“建筑蓝图”，构建一个全新的个体。这就对建筑材料(营养物质)有两个最基本的要求 ...

让孩子吃好，吃得有营养，是所有家长的心愿，但家长在喂养过程存在的种种误区，使儿童形成了偏食、挑食、爱吃零食、不吃早餐等不良习惯，造成热能及蛋白质摄入不足、营养搭配不合理，导致生长发育迟缓、营养缺乏症、 ...

如今，生活物质水平大幅提高，当各类美食你可以无限制的食用时，很多爸爸妈妈就开始担心一个问题：家里孩子越来越胖了。的确如此，特别是3-6岁学龄前儿童肥胖，已成为当今家庭和社会关注并担扰的问题。有关研究表明 ...

1、桔子 桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易产生叶红素皮肤病、腹痛腹泻，甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。 2、菠菜 菠菜中含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和 ...

油炸的食物少吃！我相信大部分爸爸妈妈，都同意以上这句话。但我听过一位家长抱怨，她的孩子因为爱吃快餐，每次都不以为然的回呛：妈妈，薯条不就是马铃薯，炸鸡不也就是鸡肉，你们平常也都在吃，哪里不健康了呢？ ...

当市场上充斥着各路号称原装进口奶粉的时候，不知道宝妈们会不会感到担忧，到底应该如何辨别这些真真假假的洋奶粉，才能确保宝宝营养全面？ 真正的原装进口奶粉应该长这样：从奶源到生产厂家都是洋气的，而品牌和包 ...

最接近母乳的奶粉才是好奶粉，那选购奶粉到底该怎么选呢？ 在选购婴幼儿配方奶粉时，既不要有对国内知名品牌奶粉质量不信任的心理，不惜花高价购买进口奶粉，也不要过分考虑价格因素，忽视质量因素，选购价格便宜、 ...