产妇经过怀孕期间腹部膨胀，腹部肌肉变得松弛，盆底组织也变得松弛，因此到了产后会有排便困难的情况出现。加上在坐月子期间饮食比较单一，少吃青菜。因此，不少女性在月子里很容易便秘。那么，坐月子期间便秘吃什么 ...

一般情况下，哺乳期是可以吃海参的，但是，要注意适量，不能过多食用，以免对身体产生不良的影响。海参的营养价值高，吃海参是有一定好处的。下面让我们和360常识网具体来看看吧！ 哺乳期能吃海参吗 哺乳期可以吃海 ...

女性朋友生完孩子后，身体普遍比较虚弱，容易出现畏寒怕冷、肢体倦怠、腰膝酸软、面色苍白等症状，其实，这些症状很可能与肾虚有关。建议患者适当吃些补益气血、温补肾阳的食物，那么，女性产后如何补肾呢？跟随360 ...

虽然母乳是最有营养、最适合宝宝吃的食物，但是母乳中的一些营养成分还是与母亲的营养状况密切相关。母亲的营养状况影响母乳中热能含量，当母亲营养状况好时，母乳中热能含量、乳中脂肪含量相对较高，能给宝宝提供充 ...

剖腹产的母亲对营养的要求比正常分娩的产妇更高，手术中所需要的麻醉、开腹等治疗手段，对身体本身就是一次打击，因此，剖腹产的母亲在产后恢复会比正常分娩者慢些。在剖腹产后饮食安排上尤其要根据实际情况来选择。 ...

产后出现的身体恢复问题，这些对于女性来说，做好月子是非常的重要，对身体的恢复做的好，这样对健康才好。在近几年出现的产后抑郁问题，大家应该重视起来，尤其是产妇的丈夫应该关心这些问题。不注意调节好自己的心 ...

产褥期在医学上是指女性在生完孩子到两个月内，这个时期女性由于生产给身体带来的创伤很容易出现畏寒微热，腰膝酸软，盗汗等问题，所以在这个特殊的时期做好护理是很关键的，如果因护理不当会落下月子病，一旦落下月 ...

通常来说，很多怀孕生子的女性朋友由于在月子里护理不当，容易患上月子病。月子病顾名思义就是女性在生完宝宝后坐月子时得上的一种疾病。老年人经常说一定要做好月子，月子做不好留下月子病可能会跟随一辈子，那月子 ...

对于产后女性来说，会遇到很多身体不适的现象，比如产后脚后跟麻木，如果是剖腹产的话，后期会更难受，比如剖腹产后宫缩疼到哭，这种情况应该怎么缓解呢？一起来看看360常识网带来的介绍吧！ 全文目录 1、产后脚后跟 ...

对于很多女性朋友而言，生完宝宝后身体会出现一定程度的发福发胖的情况，整个身材看起来粗壮无比。对于产后的女性朋友来说，她们最关心的是如何快速减肥。虽然产后尽快进行减肥，但在哺乳期还是要谨慎再谨慎，那哺乳 ...

坐月子对于东方女性来说是很重要的，东方女性的身体区别于西方女性，对于产后一定要做好相应的护理，否则可能会落下病根。今天就让我们和360常识网一起来了解看看产后身体怎样恢复的快。 产后身体怎样恢复的快 1. ...

产妇在生完孩子以后除了照顾宝宝以外，当然还想快速的回到从前曼妙的身材，所以说当宝妈生完孩子以后就想立马回到减肥队伍当中去，其实这是不对的。产后宝妈减肥不应该过于着急，今天就让我们和360常识网一起来了解 ...

自古以来，婆婆陪伴媳妇坐月子，已经成了习惯。然而随着时代发展，新老观念的不断撞击。月子科学越来越为妈妈们喜爱，毕竟老一辈的坐月子确实存在不合理之处，让人难以忍受。下面和360常识网一起来看看吧。 近几日， ...

很多妈妈在产后出现痔疮症状，与一般的痔疮原因不同，产后痔疮是因为怀孕与生产的原因引起的，有着特定的性别与人群。那产后痔疮应如何缓解呢?和360常识网一起来了解一下吧。 一、产后痔疮原因 1、受孕期黄激素影响 ...

母乳喂养的妈妈经历过很多的痛，少奶的痛、涨奶的痛还有不少妈妈曾被乳头皲裂的痛折磨。许多妈妈都体验过喂奶如上刑的痛苦，真的不是一般人能承受的。乳头皲裂，看似一件常见的事，却容易成为妈妈们母乳之路上的绊脚 ...

大部分妈妈都遭遇过产后脱发的现象，眼看着缠满了梳子里的黑发，难免心生疑惑：是我月子没坐好？是我鸡吃少了？是我得了什么不治之症越想越着急！下面和360常识网一起来了解一下吧。 面对本就不多的头发，家里小宝 ...

剖腹产后的伤口该如何护理？这让毫无剖腹产准备的宝妈一筹莫展。别急，赶紧补补剖腹产伤口的护理知识吧！和360常识网一起来看看。 剖腹产后24小时内如何护理伤口？ 剖腹产再怎么说也是动了刀子的，可不能掉以轻心。 ...

中国人的月子文化流传已久，重视坐月子是大家都知道的观念，但传统的月子禁忌也逐渐受到人们诟病。再对比一下国外那些生完宝宝，休息几个钟头立刻出门的宝妈，不免让人感到疑惑：外国人不用做月子也好好的，坐月子真 ...

说实话，怀孕到刚生产完的阶段，由于各种不可预计的孕期反应和生产、带娃焦虑，我是怀念有大姨妈陪伴的日子的。但当你经过1年多的时间逐渐适应了没有它，过上不必担心大姨妈的日子的时候，它又回来了!!!还有很多宝妈 ...

排尿本来是一件非常自然的事情，但是对于有些产后的妈妈来说，有时候却是一件大难题!下面跟随360常识网一起来了解一下吧。 产后一般什么时候排尿 在顺产情况下产后4-6小时会正常的排尿，产后12～24小时排尿大为增加 ...