在孕早期(怀孕头3个月)和孕中期(怀孕4~6个月)孕妇坐飞机是安全的。但如果你在孕期出现点滴性出血、糖尿病、高血压,或者以前有过早产经历,最好在旅行前咨询一下医生。如果需要出国,最好也跟医生谈谈,讨论一下旅行过程中可能出现的问题。
孕中期(怀孕14~27周)是旅行的最佳时间。因为这时的你已不会再被孕吐所困扰了,精力充沛,可能发生流产的机会也减少了,你可以和爱人一起好好放松一下,睡睡懒觉,共进晚餐。这会是你最后一次不用带着婴儿车座、婴儿车、尿布和玩具,轻装出行的机会。
即使在身体条件最好的时候,孕妇坐飞机出行也未必一帆风顺,要是有孕在身,只会使你的困难加倍。不过,还是有很多方法能够使你的空中旅行更加舒适而愉快。下面我们为你提供了一些建议,让你能够享受安全舒心的旅程。
身体不佳或怀孕不易者别出远门
飞机起降时的气压差、超重与失重以及遭遇高空气流时飞机的颠簸,都会使准妈妈及腹中胎儿感到不适。有以下情况的孕妇最好不要乘飞机:
1、孕妇曾有自然流产史、早产史、宫颈闭锁不全、下肢静脉栓塞史;出现先兆流产、宫外孕、子宫先天异常或胎盘位置异常、严重的早孕反应;多胎;先兆早产;有内科疾病如高血压、糖尿病、心脏病、严重贫血、气喘、癫痫、静脉炎、晕动症等。
2、通过辅助生育技术如人工受精、试管婴儿受孕的孕妇,因胎儿太珍贵,最好不乘飞机。
孕妇坐飞机时怎样保持舒适?
孕妇坐飞机需要长时间坐着,这可能使你的双脚以及踝关节肿胀、腿抽筋。站起来在过道里蹓达蹓达,做做简单的伸展运动,可以使你的血液循环保持畅通。你可以坐或站着,首先伸展你的腿和脚后跟,然后轻轻地勾脚、抻抻小腿肌肉。在你坐着的时候,可以转转脚踝,扭扭脚趾。
孕妇坐飞机有可能会略微增加患血栓和静脉曲张的风险。乘飞机时穿着专门的护腿长袜(不是紧身裤袜,那会增加阴道炎的风险)有助于保持你的血液循环畅通、舒缓静脉肿胀。为了获得最大限度的保护,你要在早上起床之前就穿上这种长袜,并且穿一整天。
如果你的座位旁边还有空位,可以把你的脚放上去。脱掉鞋子能让你感觉好些,当然舱压会使你的脚胀,再穿鞋子的时候就感觉紧了。如果你腹部很大不容易弯腰,穿拖鞋式的鞋会方便得多,只是走起路来不太跟脚,要多加小心。
航空公司孕妇乘机规定
1、怀孕不足8个月(32周)的孕妇乘机,除医生诊断不适应乘机者外,按一般旅客运输。
2、怀孕超过8个月(32周)但不足35周的孕妇乘机,应办理乘机医疗许可。该乘机医疗许可应在乘机前7天内签发有效。
3、下列情况,航空公司一般不予承运:
A、怀孕35周(含)以上者。
B、预产日期在4周(含)以内者。
C、预产期临近但无法确定准确日期,已知为多胎分娩或预计有分娩并发症者。
D、产后不足7天者。