我们知道孕酮低就会导致很难怀孕，那么孕酮低的时候，同时月经量又少应该怎么办呢？这确实是一个让人头疼的问题，尤其是对于女性同胞来说，如果说你在比较年轻的状态下孕酮低月经量少的话很有可能会导致不孕不育，那么，有没有什么很好的治疗方法来缓解这一问题呢？通过下面文字来了解一下。
内分泌失调代表荷尔蒙的不稳定状态，调节内分泌主要从饮食，运动上入手，必要时辅以药物治疗. 日常生活调理调节内分泌首先要从饮食，运动上入手.要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，增强体质.生活要有规律，不要经常熬夜意见建议：，以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病.平时还要注意休息，保证充足睡眠
孕酮主要是排卵后期形成黄体，有黄体分泌，孕酮低可能是黄体发育不良。建议用安宫黄体酮调经三个月，在月经的第11天开始吃黄体酮一天一次，一次三片（每片2mg），连用10天后停药，3-7天来月经.下一周期重复上述服用方法，连用三个月。
月经量少是由于脑垂体分泌雌激素减少引起的，建议去医院做一个血液检查，平时注意保持良好的情绪，不宜吃辛辣
孕期孕酮分泌不足，可引起妊娠蜕膜反应不良，影响孕卵着床和发育，导致流产，孕期孕酮的来源有两条途径：一是由卵巢黄体产生，二是胎盘滋养细胞分泌。孕6-8周后卵巢黄体产生孕酮渐渐减少，之后由胎盘产生孕酮替代，如果两者衔接失调则易发生流产。
1、含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，其可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。
2、吃些新鲜的水果也可以补充孕酮低的症状，像是猕猴桃、草莓、柚子等水果都是可以帮助女性补充身体之中的维生素C与维生素E的成分
孕酮低，医生建议到医院就诊，在医嘱下补充天然黄体酮，吃些大豆之类的食物辅助增加孕酮(黄体酮)，不能单独只在食物中获取，因为食物中含黄体酮很低。适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动
所以说孕酮低月经量少的女性们要注意了，在这方面我们是一定要注意的，如果因为种种原因而不能怀孕，对于女生来说是非常痛苦的，所以说，女生们一定要爱护好自己，对自己好一点，让自己活得更加健康。
