1、番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果 防辐射关键词：番茄红素 这些红色水果富含一种抗氧化的维生素番茄红素，以番茄中的含量最高。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素，它的抗氧化能力是维生素E的 ...

近年来，防辐射服成为很多中国孕妇的标准配置，不少女性更坚持从备孕期就开始穿着防辐射服，直至生宝宝。红火的防辐射服市场不仅花样翻新，产品还在不断升级。从一开始的金属纤维丝变成了金属涂层，材料也从铜改良成 ...

女性结婚之后就面临怀孕生子的问题，虽然现在有不少时尚夫妻决定成为丁克一族，不准备生小孩，但大多数女性还是很传统地选择成为幸福妈妈。10月怀胎，一朝分娩，许多准妈妈在怀孕的时候就托熟人找医生说情，要求分娩 ...

影响产程的3大因素 子宫收缩： 子宫收缩强度越好,生产进程就会越快,而收缩强度又是受准妈妈的年龄、肌肉张力和弹性、胎儿体重等多方面条件制约的。 骨盆大小： 按照我们通常的观念，骨盆越大顺产的机会就越大，医学 ...

随着怀孕月份的增加，肚子逐渐突出，使身体的重心向前移，孕妇的背部及腰部的肌肉常处在紧张的状态。 此外，增大的子宫对腰部神经的压迫，也是造成腰背疼痛的原因。适当的运动对缓解这一症状是非常有帮助的。 令人期 ...

为保证生育健康的宝宝，孕妇要注意以下原则： 蛋白质 蛋白质是精子、卵子的基本原料，对提高男子精子和精液的数量和质量，增强精子活力，提高受孕几率是非常重要的。精子的蛋白质中含有较多的精氨酸，而精氨酸必须从 ...

一旦发现坐胎胎位不正，就必须与医师讨论何种生产方式是最佳的选择。 胎位不正在不同的怀孕周数有不同的发生率，如在怀孕五个月时约有33%是胎位不正，而在八个月时大约只有8、8%是胎位不正，到了怀孕九个月时只有5% ...

误区一：孕早期不必到医院检查 很多新晋准父母，常常不重视孕早期保健，妻子出现停经后，就自行到药房买个验尿棒，看看是怀孕了就行，一直等到16、17周才到医院检查。 正确观点和做法： 孕早期(妊娠12周以内)是一个 ...

一、好心情决定好睡眠 造成失眠的一个重要原因，是精神压力过大。对孕妈们来说，由于体型的变化、角色的升级、家庭关系、腹中宝宝的降临等各方面原因都容易导致孕妈们精神压力过大。此类孕妈们的失眠还会带有很强的 ...

血液循环有利于睡眠 小贴士：每晚临睡前，应先用枕头垫高双脚10~15分钟，让血液流回心脏。 为什么样让血液流回心脏呢?这样做的目的就是为了让血液更加循环，而血液循环有利于睡眠喔。 心脏的作用是推动血液流动，向 ...

近来，许多育儿网站将光照胎教炒得火热，健康频道纷纷打出口号：促进胎儿视觉教育，试下光照胎教。 光照胎教的方法有点雷人：每天临睡前，准妈妈或准爸爸先用手摸到胎儿头部，然后用4节1号电池的手电简微光贴住腹壁 ...

母亲的体质，对宝宝的体质有直接的影响。胎儿的孕育也跟健康的脾胃有关。所以，为了健康的宝宝，建议您调理好身体，再充满信心的做准妈妈吧。 说到孕吐，相信每一个做过妈妈的人都经历过，特别是肚子饿和吃饱饭的时 ...

月经未至怀孕前的准备 健康妇女的月经周期是规律的，育龄女性一旦月经过期，首先应考虑是否怀孕。但停经并不是怀孕的特有症状，旅行、疲劳、压力、激素异常，或者体重突然增减也会令月经中断。此外受精卵的着床过程 ...

孕妇操对准妈妈和胎儿的好处 1、孕妇操还能使准妈妈心情舒畅，情绪收到鼓舞，为胎宝宝的顺利分娩做好身体和心理上的双重准备。 2、孕妇操可以增强准妈妈骨骼和肌肉的强度和柔韧性，防止由于体重的增加而引起的腰腿痛 ...

提到剖宫产这个名词，我们大部分人在脑海闪现而过的一幕是医生在产妇的腹部切一刀，关于更多细节，却并不知道。现在，越来越多的妈妈要求进行剖宫产手术，那么，关于剖宫产的4个重点我们一定要了解。 A：什么是剖 ...

先兆流产的原因有哪些 1、生殖器官疾病 子宫发育不良、子宫畸形（双角子宫、单角子宫、纵隔子宫）、子宫肌瘤等均可影响胚胎着床和发育而导致流产。宫颈严重裂伤、宫颈内口松弛可导致胎膜早破而发生晚期流产。 2、遗 ...

先兆流产会有哪些并发症 1、大失血 有时难免流产或是不全流产可造成严重的大失血，甚至休克，要尽快处理。争取给患者输血。在没有血库的条件之下，可动员医务人员或其家属进行献血。确实是一时得不到血，也可暂时静 ...

孕期可以有性生活，而且有许多方法可以帮助你们达到满意的效果。但不是每个时期都可以有性生活，那该如何安排孕期的性生活呢？ 孕早期应适当减少性生活 妇女怀孕后因内分泌机能发生改变、早孕反应和顾及对胚胎的影响 ...

3类食物可致胎儿畸形 1、过多的酸性食物 般来说，妇女在怀孕初期，常会出现恶心、呕吐等反应，而我国民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法，甚至有用酸性药物止呕的做法。这些方法是不可取的。 近年来，国外医 ...

做人流前需要注意什么事项 1、人流前检查：关于无痛人流的相关检查，一个都不能少的。女性朋友们在做无痛人流之前，千万不可因为自己懒得去做或是因为想省钱，从而把相关项目漏掉了。 2、性生活：人流术前一星期内避 ...