血液循环有利于睡眠 小贴士：每晚临睡前，应先用枕头垫高双脚10~15分钟，让血液流回心脏。 为什么样让血液流回心脏呢?这样做的目的就是为了让血液更加循环，而血液循环有利于睡眠喔。 心脏的作用是推动血液流动，向 ...

近来，许多育儿网站将光照胎教炒得火热，健康频道纷纷打出口号：促进胎儿视觉教育，试下光照胎教。 光照胎教的方法有点雷人：每天临睡前，准妈妈或准爸爸先用手摸到胎儿头部，然后用4节1号电池的手电简微光贴住腹壁 ...

有些女性怀孕后胃口不好，加上孕吐等因素，不少孕妇都偏爱吃酸性食物。那么，怎么吃酸才健康?如何健康吃酸的食物呢?孕妇食酸应讲究科学。 妇女怀孕后，胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸显著减少， ...

在中医来讲，怀孕期间，如果情绪不能保持稳定的话，孩子很有可能发育不良。金代四大名医之首的张从正所撰写的《儒门事亲》中说：如妇人怀孕之日，大忌惊忧悲泣，纵得子，必有诸疾。意思浅显如白话，就是说女性在怀孕 ...

现在很多女性都嚷嚷着要做丁克族，结婚一定不要小孩，为什么呢?最大的原因恐怕是因为生完小孩之后不仅面色会变难看，身材也会迅速走形，妊娠纹、乳房下垂等等齐刷刷的就冒出来了，平坦的小腹也被赘肉所替代，这对于 ...

以前很多人找我打听，小孩顺产和剖腹产到底有什么不一样，选择哪种比较好?其实，我一直都建议她们顺产。为什么呢?瓜熟蒂落才是硬道理。从中医的角度来看，剖腹产势必会伤及腹部众多经脉，并且在手术后要输液，而抗生 ...

母亲的体质，对宝宝的体质有直接的影响。胎儿的孕育也跟健康的脾胃有关。所以，为了健康的宝宝，建议您调理好身体，再充满信心的做准妈妈吧。 说到孕吐，相信每一个做过妈妈的人都经历过，特别是肚子饿和吃饱饭的时 ...

月经未至怀孕前的准备 健康妇女的月经周期是规律的，育龄女性一旦月经过期，首先应考虑是否怀孕。但停经并不是怀孕的特有症状，旅行、疲劳、压力、激素异常，或者体重突然增减也会令月经中断。此外受精卵的着床过程 ...

下面是一些家长询问的关于宝宝的肠道问题，专家给出预防和治疗的方案，公家长们参考。 问：我的宝宝出生后大便一直正常，后因黄疸严重服药，期间大便次数增加为一天十几次，5天后停药，大便恢复正常。7月13号孩子满 ...

1岁多小孩学走路，有的总是要妈妈抱，有的晃着晃着就摔个跟头，还有的走起来像只小鸭子，这些现象都说明孩子走路姿势不对，妈妈们要特别注意。北京市海淀区妇幼保健院负责孩子早期教育的李智主任说，孩子如果有以下 ...

一、妈妈如何呵护宝宝的囟门： 看到宝宝尚未弥合的头骨中间有一菱形空间，并且像脉搏一样一跳一跳，新妈妈不免要紧张。不过，不要过于害怕这部分的护理。这里有很厚的一层膜保护。正常洗头不会对它造成伤害。 小小囟 ...

孕妇操对准妈妈和胎儿的好处 1、孕妇操还能使准妈妈心情舒畅，情绪收到鼓舞，为胎宝宝的顺利分娩做好身体和心理上的双重准备。 2、孕妇操可以增强准妈妈骨骼和肌肉的强度和柔韧性，防止由于体重的增加而引起的腰腿痛 ...

随着生活压力的增加，城市生活节奏的加快，年轻的父母越来越难以细致入微的关注自己的孩子的全方面发展，尤其是心理发展。等到宝宝的心理问题日益突出才猛然发现，却为时已晚。专家提醒：孩子需要父母的关怀，不仅仅 ...

第三次全国流行病学调查结果显示，北京市儿童乳牙龋齿患病率达58、60%。专家指出，尽管儿童口腔健康状况有了很大的改善，但由于很多家长对儿童口腔健康的关注度并不高，在护理方面的方法也不是很得当，目前儿童口腔 ...

新生儿免疫特征：-免疫系统发育不够成熟，功能尚欠完善。-新生儿尚未接触过子宫外环境的各种病原，也没有接触过食物蛋白等种类繁多的抗原性物质。判断新生儿健康的6种反射-孕期受到通过胎盘的母亲抗体的影响，使新生 ...

既往泌尿系结石仅见于成年人，儿童极其少见，但近年来儿童患肾结石的情况似有不断上升的趋势，这与人民生活水平的提高、饮食结构的改变和盲目补充钙制剂和维生素D有很大的关系。 一般认为，泌尿系结石的形成与自然环 ...

少数患者可并发无菌性脑膜炎、脑炎、急性弛缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等，个别重症患儿病情进展快，易发生死亡。少年儿童和成人感染后多不发病，但能够传播病毒。引起手足口病的肠道病毒包括肠道病毒71型(EV71)和 ...

与欧美国家相比，中国婴幼儿蛀牙率是非常惊人的，而许多父母都还有乳牙蛀了没关系，到时候换掉就好了的错误观念，所以专家呼吁我们应该赶快注意3岁以下孩童的口腔清洁，尤其是正在怀孕的准妈妈，最好能接受幼儿牙齿 ...

口水溢出，皮肤受罪，所以不能对宝宝的口水掉以轻心哦! 1、宝宝口水流得较多时，妈妈注意护理好宝宝口腔周围的皮肤，每天至少用清水清洗两遍。让宝宝的脸部、颈部保持干爽，避免患上湿疹。 2、唾液中含有口腔中的一 ...

冬季寒冷，很多家长为了不让孩子受凉，给孩子穿上厚厚的衣服，不过衣服太多，给好动活泼的孩子带来诸多的不便。其实，真正抵御寒冻的办法是锻炼出耐寒的体魄，除了加强体育锻炼，首先要从食物入手，吃一些耐寒的食物 ...