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孕妇食谱
  • 孕妇吃橘子好吗?孕妇吃橘子上火吗
    橘子营养丰富,含有丰富的维生素C和尼克酸,有降血脂降血糖、提高人体抵抗力的作用。那么,孕妇能吃橘子吗?孕妇吃橘子好吗?孕妇吃橘子上火吗?一起来了解一下。 孕妇吃橘子好吗?孕妇吃橘子上火吗 孕妇吃橘子好 ...
    2014-7-20 21:22
  • 孕妇可以吃甘蔗吗?孕妇吃甘蔗上火吗
    甘蔗含有丰富的糖分,汁多味甜有嚼劲,很多女性都喜欢吃甘蔗或将甘蔗榨汁喝。那么,孕妇能吃甘蔗吗?孕妇吃甘蔗要注意什么?快随360常识网小编看一下吧! 孕妇可以吃甘蔗吗?孕妇吃甘蔗上火吗 孕妇可以吃甘蔗吗? ...
    2014-7-20 20:16
  • 孕妇可以吃桑葚吗?孕妇吃桑葚好吗
    孕妇能吃桑葚吗?桑葚味美多汁,那么孕妇可以吃桑葚嘛?孕妇吃桑葚有什么好处?孕妇能不能吃桑葚?桑葚怎么吃对孕妇好呢?一起随360常识网小编了解一下。 孕妇可以吃桑葚吗?孕妇吃桑葚好吗 孕妇能吃桑葚吗? 孕妇 ...
    2014-7-20 20:01
  • 孕妇不能吃哪些食物?怀孕不能吃什么
    怀孕期间不能吃什么?专家提醒孕妇一定要注意这些饮食要求,为了生个健康的宝宝,妈妈还要委屈一下自己了。 孕妇不能吃哪些食物?怀孕不能吃什么 1、酒:酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。 2、辛辣食物: ...
    2014-2-8 22:07
  • 怀孕期间不能吃什么?孕期的饮食注意事项
    孕期饮食是指女性在怀孕期间应当注意的饮食规律及饮食小原则。在孕期的女性身体的消耗量比较大,所以在饮食方面要非常注意。这也是能给宝宝一个安全稳定生长环境的前提。 怀孕期间不能吃什么食物?怀孕期间的饮食 ...
    2014-2-8 11:15
  • 孕妇可以喝蜂蜜吗?孕妇什么时候喝蜂蜜水好
    蜂蜜营养丰富,喝起来美味方便,尤其对于便秘的人来说,还是促进消化吸收的好东西,那么,孕妇可以喝蜂蜜吗? 孕妇可以喝蜂蜜吗?孕妇什么时候喝蜂蜜水好 孕妇可以喝蜂蜜吗 蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安 ...
    2014-2-3 23:32
  • 孕妇吃麻辣烫好吗?孕妈常吃麻辣烫的危害大
    冬天,麻辣烫火锅之类的东西开始渐渐的成了人们的最爱。在寒风凌冽的冬天,吃上一锅热腾腾的麻辣烫,真的是好舒服的事情呢。可是不是每个人都能吃麻辣烫的哦,至少准妈妈们应该会肚子里的孩子考虑,尽量不要吃哦。 ...
    2014-2-2 22:57
  • 孕妇能吃海鲜吗?女性怀孕初期可以吃海鲜吗
    海鲜肉鲜、味美,受广大群众的喜爱,连刚怀孕准妈妈们也不例外。那怀孕初期孕妇能吃海鲜吗?孕妇吃海鲜好不好呢?海鲜是可以吃的,但一次量不要太多,并且海鲜一定要煮熟透,不能一味贪鲜。 怀孕初期孕妇能吃海鲜 ...
    2014-1-17 08:01
  • 孕妇吃调料好吗?常见调料危害大准妈妈勿多食
    调料即调味品,包括传统的调味品如香料、盐、酱油等,以及制成品,如鸡精、沙拉酱、番茄酱等。食用制成品,要仔细阅读其配料,含防腐剂、色素的制品少用为好。女性怀孕后也要注意调味料的摄入量。盐、糖、酱油、辣椒 ...
    2013-11-10 16:36
  • 茶叶蛋是煮制过程中加入茶叶的一种加味水煮蛋,是一种风味小吃,也是我国的传统食物之一。因其做法简单,携带方便,多在车站、街头巷尾,游客行人较多之处等场所置小锅现煮现卖,物美价廉。可以做餐点,闲暇时又可当 ...
    2013-10-28 10:20
  • 鱿鱼,也称柔鱼、枪乌贼,营养价值很高,是名贵的海产品。鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素,对骨骼发育和造血十分有益,可预防贫血。鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外,还是含有大量牛磺酸的一种低热量食品。 ...
    2013-10-13 16:57
  • 孕妇补钙吃什么好?孕妇吃哪些食物补钙效果好
      孕妇补钙之所以如此重要,是因为在怀孕期间不仅孕妇本身需要大量的钙,而且胎儿骨骼、牙齿的分化以及生长同样需要大量的钙质,如果长时间缺钙的话很有可能会导致胎儿发育不良以及发育畸形。那么,怀孕期间孕妇补 ...
    2013-10-12 18:52
  •   健康养生专家指出,由于生鱼片、涮鱼片等很容易感染华支睾吸虫寄生虫病,华支睾吸虫进入人体后就寄生在胆囊内,会引起胆囊发炎和胆道堵塞,从而使肝细胞坏死,诱发肝硬化和肝癌。   孕妇可以吃生鱼片吗?    ...
    2013-9-12 18:08
  • 孕妇吃红枣好吗?孕妇吃红枣的注意事项
      红枣自古就被列为五果之一,最突出的特点是维生素含量高。此外红枣中还含有丰富的维生素A、B、C等人体必须的多种维生素和18种氨基酸、矿物质等;有益气养肾、补血养颜、补肝降压、安神壮阳、治虚劳损、健脾益胃 ...
    2013-9-5 08:48
  •   皮蛋,不但是美味佳肴,而且还有一定的药用价值。中医认为皮蛋性凉,可治眼疼、牙疼、高血压、耳鸣眩晕等疾病。大众都可食用:火旺者最宜;少儿、脾阳不足、寒湿下痢者、心血管病、肝肾疾病患者少食。   孕妇 ...
    2013-7-28 14:31
  •   不少女性,在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状,如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为,这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。   怀孕期间能吃人参吗?这是很 ...
    2013-7-27 08:57
  • 芒果果肉多汁,可以解渴生津,而且还有止吐的作用,对晕车晕船呕吐者可以减轻其症状,同样也可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。芒果还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,帮助排便,所以芒果对孕期的便秘有一定防治 ...
    2013-7-15 09:50
  • 由于孕妇本身的代谢和胎儿发育所需要的营养,则营养需要将更多,夏季多喝汤不仅能增强食欲,调节口味,补充体液,而且能防病抗病,对健康有益,那么,孕妇夏季喝什么汤好呢? 最适合孕妇夏季喝的汤 营养牛骨汤 牛骨 ...
    2013-7-14 09:32
  • 西瓜是夏日的解暑之宝。西瓜中除了水分外,还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质,不仅可以解暑而且能让人补充能量,消除疲劳。炎热的夏日里,西瓜也 ...
    2013-7-10 18:59
  •   女性怀孕后,在内分泌激素变化的影响下,胎盘分泌大量的孕激素,使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱。这样,就使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长,不能像孕前那样正常排出体外。   ...
    2013-6-29 18:12
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