儿童跳绳的好处和坏处都是什么?

发布者:喜欢怡怡呀 2017-4-2 10:38

无论是在幼儿园,还是在小区里,看到有小孩子的地方,就会有他们在玩跳绳的游戏。这种游戏可以说是传承了多年了,因为我们小时候就玩这种游戏,现在的孩子还在玩。但是不知道经常的玩这种游戏对于孩子来说,是好还是不好。相信这也是众多的家长非常关心的问题。

1. 好处一、促进孩子的发育与成长

儿童正是成长最快的时期,经常跳绳能加快血液循环,有利于胃肠的消化,增强食欲,从而使得儿童更加健康的成长。

2. 好处二、跳绳能提高孩子记忆能力

由于跳绳过程中不自觉的会去数数,大脑皮层处于兴奋状态,有助于记忆力的提高。

3. 好处三、提高免疫力

经常跳绳运动,身体细胞更新快,免疫力也提高。

4. 好处四、有助于培养孩子节奏感和平衡感

跳绳时要手和脚一起协调去动,经常这样锻炼,有助于儿童左脑和右脑平衡、协调地发展,还可以培养儿童的节奏感。

5. 好处五、使孩子对数字更加敏感

跳绳的过程中一般都会去数数,这样在无形中让大脑得到锻炼,尤其是对数字变得更加敏感。

6. 好处六、跳绳让孩子更加活泼

经常跳绳,尤其是和父母或者其他小伙伴一起跳,这样孩子会更加活泼。

7. 好处七、增加与父母、小伙伴的感情

经常跳绳,尤其是和父母或者其他小伙伴一起跳,这样有利于增进孩子与父母的感情。

小孩子跳绳可以说是好处多多,要不也不会这么简单的游戏传承了这么多年了。要说这种游戏的坏处,基本上是找不出来的,非要找一点缺点,可能就是在时间上了,如果孩子们这种游戏玩的太久,对正处在长身体的孩子还是有一定的不利影响的。

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