生活当中很多的父母会发现小宝宝的头发发黄，宝宝头发黄已经是非常常见的症状了，那么就是因为缺少维生素，缺少元素所导致的主要因素，很多家长觉得单纯给孩子喝奶粉吃母乳是完全可以让孩子充足的营养吸收，可是能缺少了那些膳食搭配就会造成孩子的头发发黄，一周岁宝宝头发发黄已经是常事了，那么是因为缺乏什么呢！
宝宝头发问题在排除遗传及疾病问题后一般都是由于营养缺乏引起的。尤其是体内缺乏维生素A和维生素B1、B2、B6、B12及叶酸、钙、锌、铁等矿物质，致使头发营养缺乏，妨碍了头发的正常生长发育。
因此，要注意婴幼儿科学饮食，不偏食，不挑食，适当多吃些营养丰富的食物，如黄绿蔬菜、豆类、蛋类、鱼虾类、动物肝、血、贝壳类等。可以去医院做个微量元素的检查，要是缺乏在医生的指导下，合理服用补充维生素和矿物质的药物。
同时，每日用手指轻轻地按摩小儿头皮2～3次，每次5分钟，以促进头皮血液循环，增强营养供应，以利头发的生长发育。此外，要注意婴幼儿生活环境的和谐，避免噪声刺激，让小儿心情愉快，也有利头发生长。
生活当中对于2周岁宝宝头发发黄，我们可以给孩子进行按摩，多吃一些新鲜的水果蔬菜鱼虾等等来补充维生素和元素，通过合理的膳食搭配，宝宝的头发就不会再出现发黄的现象了。
