最近经常与加班相伴，毫无私人休息时间，神经时刻处在紧张状态，经常出现食欲不振、睡眠不足、无法集中精力的状况，甚至连免疫力都急速下降，这都是精力亏损的最重要信号。 加班病你有吗？六招赶走加班病解除疲劳 ...

我们都知道女人的感情色彩都比较难，可是女人可以耍性子，可以贪玩，可以随意搭配喜欢的衣服，可以想怎么high就怎么high，但是有很多事也是需要女人谨记的，尤其是往往让人忽视的，在床上的养生禁忌！ 女人在床上 ...

泌尿科专家医生建议，40岁以上男性可通过自行计算小便时间，如1分钟内是否能排清，来判断自己是否出现前列腺问题。 男性一天尿几次正常？男人一天几次小便算正常 吃喝拉撒别看成低俗，可和健康关系最密切。通常喝 ...

《美国医学会杂志精神病学》发表的两项研究提示，童年受虐待的女性以及较晚做父亲的男性，所生育下一代及第三代子女的自闭症风险分别会升高。那么男人到底多大要孩子是最好呢？ 男人多大要孩子最好？25~35岁，男人 ...

月经不调、痛经、白带多、畏寒肢冷、性欲下降、不孕宫寒的确给女性带来了许多不适，但不建议自行进补调理。 冬天女性小肚子冰凉怎么办？女性宫寒的调理方法 从温度下降开始，保暖就成为人们的第一要务。然而，对于 ...

女性月经期间要注意以下几点，月经临近或月经期间，原则上应当禁饮白酒。茶可不是每个时段都能喝，尤其是女性朋友更得特别留意，以免身体越喝越差！为了双方的身体健康和生育健康，不论在什么情况下，经期的性交都是 ...

女性朋友们在来月经的时候很多地方都会很注意，例如在选择吃的时候来说，是吃荤菜，还是吃素菜。就月经期吃什么菜好来说。一般情况来说，在月经期间应该吃一些补血的，比如牛如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮等。 月经 ...

由于精神、饮食因素，还有疾病等因素，有的女人会出现月经提前、经期延迟、经期延长以及血量过多或者过少等等问题，这些都是月经不调现象，要及早调理，如果是疾病因素引起的月经不调要尽早治疗原发病。 你的月经 ...

人的一生中大部分的时间都处于睡眠状态，有个好的睡眠，才有一天好的精神。然而对于失眠的人来说，睡眠成为他们的奢侈品，尤其是有一些职业的人他们更容易患上失眠。下面和360常识网一起来看看什么样的职业容易导致 ...

俗话说，女人是水做的骨肉，即便再精明能干的女性，从生理上而言，也往往比男性脆弱得多，那么女性身体哪些部位最需呵护？ 呵护女性健康：女性身体哪些部位最需呵护 女性身体八大部位最需呵护 1、头发 看似乌黑亮 ...

正常月经是女性内生殖器发育正常和功能健全的表现。女子出现的周期性阴道流血称为月经，衡量女子的月经是否正常，一般可以从以下几个方面进行判断。 月经周期多少天正常？调整月经周期的方法有哪些 月经周期多少天 ...

女人每个月总有几天会感到莫名烦躁，就像吃了炸药包一样，情绪非常不稳定。这是经前紧张综合症在作怪。哪些女人最容易着经前综合征的道？有该如何缓解？ 如何缓解经前期综合征？九类女性易出现经前期综合症 每次月 ...

女性的月经受许多因素影响，除了妇科疾病之外，一些生活习惯也可能会改变它的周期，持续时间和量的多少。但也许很少会有女性想到，夫妻生活也会影响月经。 哪些因素会影响月经？频繁夫妻生活会影响月经周期吗 频繁 ...

月经到底是正常还是不正常？别人的月经也会这样子吗？正常的月经到底啥样？ 月经期保健：正常的月经应该是什么样的 月经关乎女性生育，同时也是一些妇科疾病的重要症状表现之一。因而许多女性对月经有很高的关注度 ...

最新的研究显示，80%的女性都有不同程度的经前综合征反应，但影响程度从轻微到非常严重各有不同。 经前期综合征有什么症状？如何缓解经前综合症 什么是经前综合症？ 女人每个月总有那么几天，整个人就像变成了另外 ...

什么是裸睡？裸睡，指的是裸体睡眠，有的人有裸体睡觉的习惯，而有的人则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢? 许多人都有裸睡的习惯，一方面裸睡时去除了衣物对身体的束缚，给人一种无拘无束的舒适感；另一方面 ...

阴囊潮湿是指由于脾虚肾虚、药物过敏、缺乏维生素、真菌滋生等原因引起的男性阴囊糜烂、潮湿、骚痒等症状，是一种男性特有的皮肤病。阴囊湿疹的原因此较复杂，有内部因素，又有外部因素。过敏体质的人，精神长期紧张 ...

女人一到30岁，失眠、肥胖、雀斑各种烦恼都一拥而至，让我们手足失措。其实，这些都是气血不足所致，中医讲血为气之母，血足则气冲神全，血亏则气虚神衰，所以女性朋友们要注重养血，而养血就重在养脾胃。 30岁的 ...

遗精是怎么回事？遗精是一种生理现象，是指不因性交而精液自行泄出，有生理性与病理性的不同。 男人为什么会遗精？遗精正常吗？遗精(梦遗)的原因是什么？遗精吃什么好 中医将精液自遗现象称遗精或失精。有梦而遗者 ...