随着现代人的生活压力加大，胃病成为了非常常见的一种病，但是不仅是生活和工作压力都比较大的白领才会得这样的疾病，对于很多在年轻的时候挨冻受饿的父辈们来说，胃病更是非常常见的。但是很多老人心疼钱，不愿意花钱治疗导致胃病变得更加严重，所以在饮食上就更加要多注意，不能马虎。
老年人胃食管反流病本来就是十分痛苦的一种疾病，对于吃上的要求也就比较高，但是对于该吃什么，不该吃什么很多人却都不了解。然而对于家里有患这种病的老人的来说，这些问题非常重要。
饮食：餐后易致反流，故睡前不宜进食，白天进餐后也不宜立即卧床.控制饮食，少食多餐.戒烟以增强食管黏膜抵抗力.酒、浓茶、咖啡、巧克力等均可降低les压力，应少用或禁用.高脂饮食能促进缩胆囊素和促胃液素分泌增多，降低les压力，应减少脂肪的摄入.
避免进食冷流食，放置较和时间的偏冷的面条、牛奶、蛋汤等也不能喝.因为食道狭窄的部位对冷食刺激十分明显，容易引起食道痉挛，发生恶心呕吐，疼痛和胀麻等感觉.
进食以温食为好.不能吃辛、辣、臭、醒的刺激性食物，因为这些食物同样能引起食道痉挛，使病人产生不适.以免吃肉类、豆类等不易消化食物影响创伤愈合.
通过上述内容的介绍，可以了解到老年人胃食管反流病的症状之一就是餐后反流，所以在睡前是不适合吃东西的。当然和很多常见的疾病一样，老年人胃食管反流病呀是忌生冷的，尤其是一些有刺激性味道的食物更是绝对不能碰的。
