女性在月经期的时候，饮食上一定要注意，这个时候对一些凉性食物不要吃，凉性食物会引发身体痛经现象，对一些体寒的女性更是要注意这点，那月经推迟小腹坠胀怎么回事呢，也是很多人不了解的，女性在月经的时候，出现这样情况也是有一些原因，下面就详细介绍下。
月经推迟小腹坠胀怎么回事：
1、当月经推迟还出现小腹痛的情况时首先应该想想是不是怀孕了，如果在检查后不是怀孕那就要想到是不是妇科疾病导致的。一般有些妇科疾病也会导致月经不调，出现白带异常，在月经前后都会全身不舒服。
2、月经推迟加上下腹坠胀这个时候就要去医院做相关检查，一般妇科疾病盆腔炎会导致腹部坠痛的现象，盆腔炎严重的话还会导致很多其他不舒服的症状，比如：头疼，发烧，食欲不佳，等症状。
3、月经不调，提前，推迟造成这的原因有很多，有时候在月经前服用过什么药物比如：避孕药。这种药物里面的要素会导致月经推迟，或者有一些其他慢性疾病的女性，在治疗疾病期间也在服用一些药物，当时月经周期快来时服用的话就会导致月经延迟。
注意事项：
如果月经只是因为药物所影响的不规律也观察两个月，药物停止后恢复正常的话就可不必去医院做检查，如果长期有不调的现象，还伴有妇科疾病的症状，就要去医院接受检查了。
在对月经推迟小腹坠胀怎么回事认识后，改善月经推迟小腹坠胀的时候，都是可以根据以上原因进行，但是要注意，在缓解月经推迟小腹坠胀的时候，情绪也要稳定，情绪不好，对自身身体也是会有很大影响的，这点要知道。
