更年期是每个女性都非常讨厌的一种综合征，因为这个时期的女性通常会心情烦躁、脾气暴躁、一点点事情都会大发雷霆，让全家都胆战心惊。但这又是绝大多数的女性都会有的一种症状，那么更年期一般是在哪个时间段呢？接下来，我们一起来深入的了解一下让各位女性朋友烦恼的更年期。
更年期综合征中最典型的症状是潮热、潮红。更年期综合征多发生于45～55岁，90%的妇女可出现轻重不等的症状，有人在绝经过渡期症状已开始出现，持续到绝经后2～3年，少数人可持续到绝经后5～10年症状才有所减轻或消失。人工绝经者往往在手术后2周即可出现更年期综合征，术后2个月达高峰，持续2年之久。
1.月经改变 月经周期改变是围绝经期出现最早的临床症状。大致分为3种类型：
(1)月经周期延长，经量减少，最后绝经。
(2)月经周期不规则，经期延长，经量增多，甚至大出血或出血淋漓不断，然后逐渐减少而停止。
(3)月经突然停止，较少见。由于卵巢无排卵，雌激素水平波动，易发生子宫内膜癌。对于异常出血者，应行诊断性刮宫，排除恶变。
2.血管舒缩症状
主要表现为潮热、出汗，是血管舒缩功能不稳定的表现，是绝经期综合征最突出的特征性症状。约3/4的自然绝经或人工绝经妇女可以出现。潮热起自前胸，涌向头颈部，然后波及全身，少数妇女仅局限在头、颈和乳房。
以上就是更年期的一些相关内容。更年期其实也不需要太过害怕，女性朋友们可以多吃一些富含蛋白质的食物，多喝水，多吃新鲜的瓜果蔬菜，保持一个良好的心态，遇事平和冷静，不要抽烟喝酒，家里人要多给更年期的女性多一点关怀，鼓励和安慰。
