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关于巧克力的文章

增强体质延缓衰老多吃8种食物能帮助你

由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此，在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。近年来，科学家们通过研究探索， ...

2019-8-19 14:08
千万别贪吃舌尖上的美味

千万别贪吃舌尖上的美味 1、油条油条的脂肪十分高，就好像中式薯条，其每根油条有220卡路里，大部分亦是来自脂肪。 2、西点西点含十分高的热量，而且大部分来自脂肪。此外，大家都喜欢把奶油与糖胶涂在西点上吃， ...

2017-11-5 12:01
吃巧克力要注意这些禁忌

巧克力的功效与作用 1、巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用，有些司机把巧克力作为提高驾驶能力的精神振奋剂，考试的学子也可用来健脑； 2、巧克力能缓解情绪低落，使人兴奋； 3、巧克力中含有的儿 ...

2017-9-25 10:30
空腹食用巧克力好吗

巧克力，是一种驰名中外的食物。做为一个经典的零食，一直以来因为带着可可的香味和柔滑的味道，备受欢迎。不少人的话，很喜欢在空腹的时候，饿的时候就去吃一些巧克力。很多人认为空腹吃巧克力是一种可以迅速让胃部 ...

2017-4-21 19:44
孕妇可以吃巧克力吗？吃多少适宜

不少人都认为，巧克力是没有营养的糖类食品，其实，巧克力是极具营养价值的糖类食品。巧克力能提供相当数量人类身体每天所需的营养品，仅1.4盎司(约40克)的牛奶巧克力就含有3克蛋白质，人体每天所需的15%维生素B2，9 ...

2017-4-21 17:03
这些食物帮你赶走抑郁心情

这些食物帮你赶走抑郁心情这些食物帮你赶走抑郁心情蔬菜水果：蔬菜水果对人体健康的益处就无需多说了，而他们在改善情绪方面也很有一手。据研究，蔬菜、水果中所含有的丰富维生素、植物黄雪物质能改善大脑化学特 ...

2016-10-6 11:41
盘点最难消化的食物：奶油土豆泥

盘点最难消化的食物：奶油土豆泥盘点最难消化的食物 1、奶油土豆泥土豆是低热量、高蛋白、含有多种维生素和微量元素的食品，被称为理想的减肥食品。似乎没有东西比一碗土豆泥更受人们欢迎的了。这就是为什么当提到 ...

2016-8-29 09:18
吃巧克力有助于提高记忆力

吃巧克力有助于提高记忆力吃巧克力有助于提高记忆力早餐是人一天中最重要的人们普遍有这样的共识，但实际上，零食也有着不可磨灭的健康功效，吃对零食能够让你更健康。最新研究发现，适当吃点巧克力对提高记忆力就 ...

2016-8-15 11:29
揭秘食品中的“垃圾配料”

揭秘食品中的垃圾配料揭秘食品中的垃圾配料麦芽糊精麦芽糊精是以淀粉为原料，经水解、精制、喷雾干燥制成的淀粉分解产物。麦芽糊精升血糖速度极快，可与白糖相媲美。麦芽糊精比淀粉大分子容易消化吸收，对手术后 ...

2016-7-12 08:39
解馋不发胖的15种零食

解馋不发胖的15种零食零食一直是公认的最令人发胖的食物，零食是很多女性保持身材的敌人。但是很多上班族女性往往容易饿，但吃太多主食又怕影响正餐，所以不得不选择零食解馋。上班族女性何不多吃些既解馋又不长胖 ...

2016-1-25 17:35
哪些食物容易导致胃病吃什么养胃

哪些食物容易导致胃病吃什么养胃现代社会，由于生活节奏加快，很多人忙于工作就没有时间去照顾自己的身体，加上饮食不规律，于是各种病症就开始出现，在这些病症中，胃病可以说出现的频率特别高。俗话说病从口入， ...

2015-11-18 09:51
巧克力怎么吃才健康？巧克力和茶搭配

经过研究发现，目前慢性病发生的主要原因就是由于氧化损伤，黑巧克力就在这里派上了用场，它里面富含的可可脂含量较多，可可多酚本身也是强大的氧化剂，配上果仁的黑巧克力则经常被专家们称为巧克力家中的贵族。 ...

2015-10-29 07:54
饮食和健康之间有联系吗？每天喝咖啡的好处

摄入由圆叶葡萄籽油制作的食物或可通过减少肥胖来有效降低机体的体重；而圆叶葡萄籽油或许也是市场上一种有价值的食用补充油料，因为其是生育三烯酸的唯一来源，而且其也是多不饱和脂肪酸类和单不饱和脂肪酸类的良好 ...

2015-10-21 10:45
怎么吃巧克力才不发胖？

在餐前吃一小块巧克力能让人感觉较不饥饿，可以减少进食热量的摄取，对人的健康也没有太大的不良印象，是可以长期执行的，唯一一点要注意是因为食欲降低让食量减少，要特别注意饮食的均衡避免营养素的缺乏。怎么 ...

2015-10-15 08:02
巧克力的不同吃法让你更年轻漂亮！

牛奶中含有大量的身体所需钙物质，在它与巧克力中的葡萄糖钙相结合后，可形成易被人体吸收的乳糖钙和乳酸钙。这两种优质钙在人体中的吸收程度远远胜过普通钙片，在加上牛奶中含有大量的液体，它能帮助身体增快新陈代 ...

2015-10-10 08:50
巧克力能减肥？吃巧克力有啥好处？

胰岛素抵抗是2型糖尿病的一个特点，而黑巧克力中的类黄酮有助於缓和人们对胰岛素的敏感性。一项研究显示，那些每天吃黑巧克力的人，他们的胰岛素抵抗性在下降，进而降低他们患糖尿病的可能性。巧克力能减肥？吃 ...

2015-8-23 08:22
扫清吃巧克力的误区：适量吃巧克力不怕胆固醇变高

可可是大多数巧克力产品中的主要成分，富含具有抗氧化特性的天然植物成分类黄酮物质。有些类黄酮物质可能具有与阿司匹林相似的抗炎作用。低浓度的类黄酮物质可降低血液中的血小板活性，故可减少发生血液凝结的危险性 ...

2015-6-19 09:23
教你怎么吃巧克力不胖-吃巧克力的方法

部分巧克力为了添加口感和硬度，添加奶油、氢化植物油，即所谓反式脂肪，会增加心血管疾病及糖尿病的罹患风险。建议选购巧克力时，应避免购买含有反式脂肪的巧克力。教你怎么吃巧克力不胖-吃巧克力的方法教你怎 ...

2015-6-9 08:21
常吃巧克力的人肥胖率更低？

据研究者表示，原本人们认为巧克力含糖量、含脂量高，多吃可能导致BMI指数升高。但咳咳中含有的表儿茶素加大了脂肪体重的减少，动物实验也表明无论是否有运动都能够减少体重。因此，这种代谢效果也应当在人体进行探 ...

2015-6-4 08:55
过期巧克力能吃吗？为什么不能吃过期巧克力

过期巧克力不能吃，巧克力存放时间过长，就像油变得酸败了一样，会导致过氧化值增高。食用过氧化值超标的巧克力对人体会产生较大危害，比如导致肠胃不适、腹泻并损害肝脏等。过期巧克力能吃吗？为什么不能吃过期 ...

2011-10-23 14:02

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