霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语一年补透透，不如补霜降，足见这个节气对我们的影响。 霜降节气是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病复发的高峰期。老年人也极容易患上老寒腿（膝关节骨性关节炎）的毛病，慢性支气 ...

太子参无花果瘦肉汤可以说是一种羹，这道食物对人体的作用也很大，其中滋养润肠的功效非常明显。太子参无花果瘦肉汤做法不算太难，营养价值丰富。平时可以喝这道汤是可以助消化的。 1.做法 食材：瘦肉400g，太子参20 ...

现在的女性朋友的排毒养颜的方法特别的多，排毒养颜汤做法有好多种，这是现在的爱美女性最喜欢的方法之一，不仅能吃到美味的食物还能起到排毒养颜的效果。这样的汤水有的还能起到减肥的作用，每种汤水中还有不同的营 ...

冬季在大家的印象中是一个寒冷的季节，而我们的身体在这个季节运作会变慢所以我们冬季不适合大补身体，其实真实情况与之相反，在冬季是最适合补我们身体的。我们有很多病都是可以在冬季调理好的，所以大家有什么要补 ...

我们都希望自己的身体健康，然而在我们的生活中总是有些人由于缺少锻炼加之体质的原因特别容易生病，尤其是到季节交换的时候，容易反复感冒这样容易让身体变得更差，也会影响到正常的生活，但是长期服用药物还有一定 ...

猪心就是猪的心脏，它们控制着猪每天的呼吸以及身体各个部位的供血，平时猪身上的东西都可以吃，比如说猪肉，猪心，猪皮，那么大家有没有吃过猪心呢！很多人觉得猪心很恐怖，不敢吃，其实呢，猪心对于身体来说有着很 ...

现代人都非常注重保养身体，尤其是在缺少运动的今天，不少人的身体都出现了这样或者那样的问题，所以大家都会寻找各种各样的补品来补充调养身体，其中十分常见的一种补品就是太子参，人们通常用来泡水喝，那么太子参 ...

太子参的功效与作用及食用方法到底如何呢，我们要分开来分析才行，首先我们必须知道什么是太子参，然后我们才能了解到太子参的功效和作用，根据太子参的功效和作用，我们再来寻求太子参的食用方法，这样才能全面利用 ...

立夏是有利于心脏的生理活动，那么立夏养生除了早睡早起，注意自己的起居外，我们还要注意自己的饮食，所以立夏要注意养心，那么该如何益气养心呢？下面为大家一一介绍。 1、清饮食 立夏的时候，自然界的变化是阴气 ...

便秘是非常正常的一种生理现象，但是对于孕妇来说，便秘就不再只是简简单的便秘了，很有可能会对腹中的宝宝造成一定程度的危害。那么孕妇如果出现便秘的现象，应该如何缓解呢？大家别担心，让小编来告诉大家5个缓解 ...

随着生活水平不断的提高，我们的生活环境受到了一定的污染加之很多人经常熬夜以及饮食不规律等，就容易导致身体出现一些疾病，尤其是肿瘤疾病在我们身边发病率是极高的，如果不及时进行治疗也会影响到生命的安危，我 ...

夏季胃口不好，食欲不振，喝汤是一种开胃振食欲的好方法。今天小编教大家几款食疗靓汤，消除连日来的暑热，健脾开胃，生津止渴。 冬瓜苡米煲水鸭 材料：冬瓜500克，苡米30克，水鸭250克，生姜2片。 做法：水鸭洗净斩 ...

夏季胃口不好，食欲不振，喝汤是一种开胃振食欲的好方法。今天小编教大家几款靓汤，消除连日来的暑热，健脾开胃，生津止渴。 冬瓜苡米煲水鸭 材料：冬瓜500克，苡米30克，水鸭250克，生姜2片。 做法：水鸭洗净斩块， ...

健康的饮食能够保证身体的更加健康，所以每人对饮食的要求都有不同的想法，但是我们在购买食材的时候都希望购买一些新鲜和口感好的，这样吃起来才更加美味的，那么大家一起了解一下什么样的太子参好。 1、形状 真正 ...

孕妇是我们生活中一个特殊的群体，孕妇在生活中需要特别的重视营养的搭配，保证孕妇和胎儿的营养供给。我们很多的人在生活中就是想让孕妇进补，太子参作为一种很好的滋补品，受到了人们的欢迎。但是考虑到孕妇身体的 ...

很多女性朋友在经期会出现了全身浮肿和食欲改变这些症状出来，其实这是很正常的情况，因为经期就是如此的敏感，那么我们有没有办法可以用来缓解这些症状呢，其实如果我们注意调理自己的身子是可以做好预防这些症状的 ...