男人想要提高性能力，想要在床上持久作战，平时一定要多加锻炼和保养，可以从食疗这块进行下手调理。食疗补的好，可以让男人保持雄风，有哪些食物可以助长男人“性”福呢？ 1、“性”福食谱 —— 最硬：核桃 核桃具 ...

对于大多数男性朋友来说，其在平时性交的时候射精的时间越长，就可以让自己和伴侣都从中享受到足够的乐趣，但男人出现持久不射的状况，多是与以下原因有关的。 (1)性兴奋过高： 因为恋爱、亲昵的婚前阶段，无论是大 ...

在日常生活中，性生活质量的高低与男性的性功能是有着密切关联的，而男人要想提高性功能的话，就可以考虑采用以下锻炼方法。 1、坐浴提高性功能 经常坐浴可以提高男人的性功能，对男人性器官健康有很大好处。具体为 ...

日常生活中，除了饮食调节外，适量的运动也有助于性功能的提高，运动能促进人体的新陈代谢和血液循环，有些运动还能有提高性功能的作用，下面跟小编一起来看看吧！ 1、跑步 专家建议男性要想提高性功能可以去跑步， ...

很多男性都想知道正常的性功能标准是怎样的，一次成功的性生活需要男性调动身体各种器官，如果一个细节出现问题就有可能影响到性福。那么一个男性正常的性功能主要有哪些构成呢？ 正常性功能构成条件 1、健康的神经 ...

对于男人来讲，性能力的高低与身体是否健壮其实是存在必然的联系的，而要想增强性能力，大家也可多从饮食上进行调节，那么， 增强性功能的食物有哪些呢？ 燕麦 新加坡一项研究显示，食用燕麦有助于缓解男性性功能障 ...

很多男性朋友在四十岁后会出现性功能减退的现象，这让他们很烦恼，这是不是因为肾虚引起的呢？其关键因素是因为随着男性年纪的增加体内睾酮分泌的细胞减少，导致雄性激素下降。 性功能减退如何应对 1.直面现实，认识 ...

喝酒似乎是男性的标志，几乎没几个男人不会喝酒，偶尔喝酒可以缓解工作压力，拉近朋友间的感情。甚至有不少男性在进行性生活前喜欢喝点酒，认为可以助性、提高性能力。男性如果长期饮酒是会影响性功能的，一定要注意 ...

所有男人都希望自己在性能力这块硬气持久，但也有不少人存在性功能障碍，原因大致有文化、心理和生理因素这三类。不管是哪种类型导致的都应该积极治疗，想要食疗的朋友们不妨看看下面的蜂蜜疗法。 蜂蜜作用 1、提高 ...

当男人患了性功能障碍之后，不论是对身体还是对个人心理的打击都是特别大的，而且性功能障碍还可能引发不育症。因此，男性朋友一旦出现了类似阳痿、早泄等症状，必须要去医院及时检查。男人性功能检查项目都包括哪些 ...

每天适度的健身运动可以让一个人的身体更加健壮，也更加健康。有男科专家研究发现，游泳这项体育遇到弄能够帮助男性保持内分泌稳定，调节免疫力的同时，还可以降低前列腺疾病的患病风险。那么，经常游泳，能不能提升 ...

现在社会当中很大一部分男人每天都在做同样的一件事，那就是补肾。补肾的方法如今来说的确是五花八门，有人用食疗方法补肾，有人用运动方法补肾，还有一些人喜欢民间偏方。说来说去，男人补肾究竟会带来哪些好处呢？ ...

对于很多年轻男性来说，平日里最喜欢的一个运动就是俯卧撑了。因为这种运动可以展现男人的风范，甚至可以用一个手指来做，吸引女性的关注。近日有专家指出，俯卧撑能够提升男人性能力，很多网友表示，之前的二十年真 ...

男人的性能力会受到很多因素的影响，除了平时的生活习惯之外，饮食也占据很大的影响。如果男人经常吃下面的这几种食物，那么性能力就会遭到损伤，甚至早衰。因此，男人们可要当心了！ 1.黄豆 黄豆除了富含蛋白质，还 ...

性能力强的人不仅能够在床上展示令人满意的表现，而且自身也会散发出自信和男性魅力，因此性能力也代表着力量、强大、自尊。性能力下降这几个方面的表现也会随之下降，怎么样才能提高男性性能力呢？ 练习提肛 英国一 ...

男人性能力好对自己和对另一半来说都是一种福气，不仅可以提升自己的自信心，还能在另一半面前挥洒男人魅力。你也不要嫉妒那些性能力强的人，试试这几个可以提高性能力的方法吧。 一、起床后：打个哈欠。 健康专家指 ...

在两性生活中一般都是男人占主场，突然有一天你发现自己老公性冷淡了怎么办？男人性冷淡也是一种病，在如今的社会上，性冷淡也越来越多的发生在男性朋友身上了，男人为什么会出现性冷淡呢？ 1、疾病因素 患有泌尿生 ...

其实不管是男性还是女性都会出现性功能障碍的问题，不过说到性功能障碍大家首先想到的还是男性，导致性功能障碍的原因也多种多样，手淫就是其中一种，手淫为什么会造成男性性功能障碍呢？ 手淫为什么会导致性功能障 ...

胡子，作为男性的第二性征，体现了男性的阳刚、成熟之美。在现实生活中部分人认为男性的胡子多表示性能力强，胡子与性功能之间有没有这种必然的联系呢？ 最早注意到胡子生长快慢与性激素之间有关系的是一个苏格兰人 ...

男人都想要在床上征服女人，这就要看性能力的高低了，专家说从体形和头发能看出男人的性能力，是真的吗？ 性能力是指男性阴茎勃起、插入阴道，完成正常的射精及女性产生性兴奋、阴道润滑、接纳阴茎并获得一定快感（ ...