目录： 第一章：明灯睡觉有碍健康 第二章：怎样睡觉更健康 第三章：正确的睡眠常识 第四章：最佳的睡觉时间 我们都知道了合理的睡眠对我们的身体有好处，但是现在有很多人睡觉的时候喜欢开着灯，其实这是不正确的做 ...

呼吸道感染的情况是一种经常会出现的疾病，对于儿童来说更加的频繁，这也是好多家长会特别担心的情况，对于孩子的危害也特别严重，在得了呼吸道感染的疾病后，孩子不但会出现咳嗽的情况，同时还会在严重的时候出现发 ...

在夏天去人多的地方或者是空气环境不好的地方都会引起中暑的可能，在夏天的商场里人比较多，这个时候室内空气不畅通，加上有些商场没有制冷的空气，这个时候细菌加上炎热会导致人中暑，那么在中暑前都有哪些征兆呢？ ...

炎炎夏日如何防暑 ？中暑后又有哪些最坏的结果呢？中暑是夏季危害人们身体健康的一种常见病、多发病。人在中暑之后常常很虚弱，在恢复过程中，应吃些较为清淡、容易消化的饮食，补充必要的水分、盐、热量、维生素、 ...

１．观察孩子面色。如果孩子面色如常或者潮红，可以安心在家中护理；若面色暗淡、发黄、发青、发紫，眼神发呆，则说明病情严重，应送医院。 ２．查看皮肤有无出疹，若有则提示传染病或药物过敏；查看皮肤是否发紫、 ...

高烧体温在39度以上称高烧。它是人体对疾病的反应，一般表现为：病人面色潮红，皮肤烫手，汗多，呼吸和脉搏增快。(一般体温每升高1度呼吸频率可增快4次，脉搏增加10次左右)。如发热过高，体温超过41度，持续时间长会 ...

感冒患者日渐增多，少数人甚至出现了发烧的症状。有些患者一发现体温升高，就会服用一些退烧药，认为出上一身汗，病也就好了。 这样做至少有3个弊端。首先，发热本是人体的保护性反应。发热时，体内抗体生成增多，白 ...

发烧是一种症状，它是白细胞、健康的菌群和脑部的体温调节中枢协力帮助免疫系统击退外来病原体的表现。面颊发红和出汗常常伴随着发烧，这是人体散发身体热量的方式。 医生通常对小儿发烧的定义： 口腔温度肛门温度 ...

病例资料 女，9个月。因腹泻、呕吐8天，以急性肠炎、中度脱水收住院。查体：体温37.4℃，发育中等，中度脱水征，心肺检查正常，腹软，肝脾未触及，肠鸣音活跃。血钾3.1mmol/L，血钙2.25mmol/L。给予补液、纠酸、抗感 ...

据专家介绍，退烧药是一种可以通过调节人体机能使人体体表血管扩张、进而借助于出汗等过程使散热增加，同时抑制寒战、使机体产热减少的药品。 它能有效地控制发烧，使体温降低，但不能根本解除引起发热的原因。发烧 ...

体温过低可导致所有生理功能的加速，包括心血管和呼吸系统，神经传导，精神的敏锐性，神经肌肉反应时间和代谢率。幼儿时，将全身浸泡在接近结冰的水中所致的低温过低，可保护低氧时的大脑。 严重外伤后也可发生体温 ...

体温过低的危害 体温过低可导致所有生理功能的加速，包括心血管和呼吸系统，神经传导，精神的敏锐性，神经肌肉反应时间和代谢率.幼儿时，将全身浸泡在接近结冰的水中所致的低温过低，可保护低氧时的大脑。 直肠温度3 ...

体温过低指人体内部产生的热量小于身体散发的热量，导致体温降到正常值以下，常在风中、雨中及低温中产生。也有以下原因可导致体温过低，如：体乏脱力、穿衣过少、住所条件差、食物摄人不足、对于低温缺乏知识和准备 ...

中暑的预防治疗 中暑以后怎么办？ 发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时，首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息；并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、 ...

在火车站滞留的搭客和长途汽车上的搭客最常呈现的症状是，因严寒、委顿、饥饿而引起的体温过低。体温过低指人体内部孕育产生的热量小于身材披发的热量，导致体温降到正常值以下，常在风中、雨中及低温中孕育产生。也 ...