皮肤松弛、人体没精神、总是腹泻，你认为这是疾病吗？其实可能是你的“脾”在发脾气。长期脾虚还容易发生眼袋、脸部浮肿、畏寒怕冷以及经血过多现象。想要健脾、补脾，那么吃“它”准不会错。 红豆可去脾湿 脾湿常容 ...

岁月是一缸染料，一不小心，女人便成为“黄脸婆”一族，暗黄、粗糙、色斑、细纹等问题悄然出现在脸上。以色补色，想要摆脱黄脸婆，吃黄色食物也能提亮肤色与改善精神状态。 木瓜 吃木瓜不是为了丰胸，而且木瓜也没有 ...

消化不良是由胃动力障碍所引发的胃病，症状表现为腹部不适或疼痛、饱胀等，消化不良如何调理？其实在平时的饮食中要以清淡为主，那么消化不良吃什么呢？消化不良怎么办呢？今天小编就为大家详细介绍，赶紧来看看吧。 ...

我国是个先进大国，就连在古代也是一样的，有着非常多的秘方，比如瘦身、美容、祛斑、养生等，这些现在看来不可能的事情，却有很多是真实的。那么这些秘方都有哪些呢？下面就由小编给大家介绍下10个古代奇术秘方吧。 ...

生气对我们来讲本是件非常正常的事，你可能知道经常生气有损身体健康，但就是控制不自己的情绪。与人生气时你是否有注意到自己的表情呢？今天小编就与大家一起来看看为什么人们生气的表情都是一样呢？一旦生气了怎么 ...

营养专家建议水果要多吃，不过按照中医的说法，人有体质，水果当然就有水果的性质，其实每一种水果的营养价值和药用价值均有所不同，一不留神，吃水果还是有可能让人不舒服，不过如果根据您根据自己的体质选择适宜的 ...

减肥，一直都是一个非常热门的话题。那大家知道吃水果也是可以减肥的吗啊？今天小编就来告诉大家水果减肥食谱的一些水果减肥方法，同时还会告诉大家，吃什么水果减肥最快以及什么水果是可以减肥的。想要知道的朋友就 ...

立秋快了到了，在这个很热的天气里，我们要吃什么水果了，吃这些水果有什么好处，可以帮助我们的身体起到一个什么样的调节作用，下面让小编给大家带来关于这个季节的一些吃水果的一些知识。 处暑吃什么水果？ 在这么 ...

现在生活压力比较大，有很多的人早上没时间吃早饭，有时候就直接喝一点酸奶就去上班了，这时候就有人会问了早上空腹喝酸奶好不好呀，哪些食物不能空腹吃？空腹吃什么比较好？今天就和小编一起去看一看吧~ 早上空腹喝 ...

消化不好的情况在出现了后我们一定要引起重视，特别是要进行及时的调理和治疗，一般出现消化不良的情况后，最主要的现象就是没有食欲，特别是会出现恶心或是呕吐的情况，有消化不良对我们身体的影响特别严重，对身体 ...

木瓜4枚，蜂蜜1000克。 将木瓜蒸熟，去皮，研烂如泥，取熬炼好的蜂蜜，与木瓜拌匀，装入洁净的瓷器收贮备用，每次数匙，加水煮沸作汤服食，每日2次。木瓜为蔷薇科落叶灌木贴梗海棠和木瓜的成熟果实，前者俗称皱皮木 ...

许多白领一到午后就特别容易犯困，头昏脑涨，体能和精力明显下降。今天人气美食就教大家做五道有提神功效的五种果汁。 苹果芹菜胡萝卜汁 将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，再加入牛奶、蜂蜜、和少许冰块， ...

女性都希望自己能拥有姣好的身材。而拥有翘臀是拥有S型身材的条件之一。相信这是每个女人都梦寐以求的事情，但是却不知道该怎样去锻炼自己的臀部，那么有什么比较好的提臀的动作呢？下面给大家介绍适合白领的简单提 ...

男生瘦腿的最快方法：饮食 虽然现在很多男人不靠劳力挣钱，但是他们的饭量仍然大的惊人，此种状况下想要瘦腿，节食无疑是第一选择，那么男生瘦腿吃什么好呢？为您介绍一些瘦腿的食物。 香蕉里面含有很多钾，是唯一一 ...