养生茶的种类比较多，杜仲茶就是其中的一种。杜仲茶是用植物杜仲的叶子或者花蕾进行调制，将杜仲的叶子采摘下来，或者在杜仲生长旺盛的时候把花蕾采摘下来，然后晒干制作成杜仲茶。杜仲茶的功效和作用很多，长期饮用 ...

在当前的社会中，很多人都出现了高血压的现象，这是因为饮食不健康和生活习惯不健康所造成的。如何才能快速有效的减低血压呢？别担心，下面小编就来告诉大家简单3招中医按摩帮你轻松降血压，一起去看看吧！ 中医按摩 ...

1.灵芝泡黄酒 配方：灵芝90克，黄酒500毫升; 制法：将灵芝切碎，放入黄酒中浸泡10天，即可饮用; 用法：取上层清液饮用，每日服2次，每次15毫升; 功效：本品性温、味甘，适用于积年胃病者饮用。此外，有健脾胃、助消 ...

目录 第一章：中药敷足降血压 第二章：中风后遗症 试试中成药 第三章：治手癣脚癣甲癣民间方 第四章：治老年斑验方 第五章：治神经性皮炎三方 人们在生活中常常遇到一些问题，如：高血压、老年斑等，也都听说过许多 ...

很多上班族午饭后容易发困，这时候如果稍微午睡一会儿，不但可缓解疲劳，还可以让人身心愉悦，让下午的工作事半功倍。那么上班族午睡的好处有哪些呢？ 午觉时间虽短，但不要小瞧了这几十分钟的睡眠，无论是从传统中 ...

1、梳头：用手指代替梳子，从前额的发际处向后梳到颈部，然后变弧形梳到耳上及耳后。这种梳头方法，可改善大脑血液供应，健脑爽神，降低血压。 2、弹脑：端坐椅上，两手掌心分别按两侧耳朵，用食指、中指、无名指轻 ...