关于玉米的文章
  • ​中老年人吃玉米益处多 玉米四功效大揭秘
    玉米又名棒子,苞米,包谷,它香甜软糯,一口咬下去满口留香,很多人喜欢吃玉米,玉米不仅仅是我国的主要农作物之一,更是深受世界人们的喜爱,它原产于中南美洲,特别是在墨西哥,玉米备受尊崇,是墨西哥文明的重要 ...
    2019-3-7 17:25
  • 对于每一个家长们来说,都希望自己的孩子能拥有一个健康的好身体,然后开心茁壮的成长。所以,各位家长们在日常饮食中也会费尽心思的去准备一些有营养的食物给孩子吃。 其实,在诸多的食材中有一些营养价值高、美味 ...
    2017-6-25 13:13
  • 我们都知道孕妇是一个特殊的人群,不仅仅自己要照顾好自己,身边的人更是要照顾一下的,但是出现一些情况,就要自己解决的,比如便秘。那您知道孕妇便秘吃什么最有效吗?您知道孕妇便秘吃什么好得快吗?想要让孕妇快 ...
    2017-6-25 11:57
  • 民以食为天,这是自古以来的定论。但是饮食是要健康且有规律的,对于消化和排泄系统还不如成年人的宝宝,在饮食上更要注意营养和利于消化。如果宝宝消化不良,会影响到身体各个机能生长与发育。那宝宝消化不良的症状 ...
    2017-6-23 19:05
  • 宝宝的健康是父母的头等大事,每个父母都希望宝宝能够健康的成长,很多的时候宝宝的肠胃不是很好!小孩消化不良怎么办呢,家长们知道小孩消化不良的症状有哪些吗?小孩消化不好怎么调理呢,赶紧来看看下文详细的介绍 ...
    2017-6-23 18:54
  • 目录: 第一章:老人的饮食应当多变 第二章:老人胃口不好怎么办 第三章:玉米全身是宝老人应多吃 饮食养生的要旨之一,就是要保持营养的平衡。老年人的饮食也不例外。除此之外。老年人的饮食更应该随季节的变化而做 ...
    2017-6-20 16:27
  • 很多上班族为肥胖困扰不已,每次都下定决心要减肥,到最后还是以失败告场。那么,上班族减肥方法有哪些呢?上班族该如何减肥呢?下面,我们一起到文中看看,上班族如何有效减肥吧! 每天夜晚,身体都要消耗能量,这 ...
    2017-6-19 20:42
  • 一、老年人记忆力下降怎么办 1、多聊天,舒畅心情 人多喜欢开心,大脑也是如此。消极型或竞争型谈话对大脑活动没有好处,而令人愉快的交谈不仅仅是令人满足的社交体验,更是提高记忆力等认知能力的好方法。在欣快而 ...
    2016-8-7 19:09
  • 2011年9月5日,江苏省如皋市被国际自然医学会、世界长寿乡科学认证委员会评为世界第六大长寿之乡,这是该组织从1991年以来唯一认定的长寿乡。据统计,如皋100岁以上的长寿老人有265人,80岁以上的有6.7万人,百岁老 ...
    2016-7-24 18:37
  • 白领必知的4款3分钟营养早餐
    白领必知的4款3分钟营养早餐 芝士厚片 原料:芝士若干、牛油(搽面包的)适量、土司一片、火腿适量 做法:面包上搽牛油,同时以200℃预热烤箱。再把火腿切片,把火腿片撒在面包上。最后在面包上撒上适量的芝士即可,放 ...
    2016-3-15 20:26
  • 玉米这样吃才更营养
    玉米这样吃才更营养 营养学家一致公认,在主食中,玉米的营养价值和保健作用是十分突出的。 玉米中的维生素含量非常高,为稻米、面粉的数倍。除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米还含有多种矿物质、 ...
    2016-2-24 19:11
  • 吃什么食物进补不发胖?滋补又清脂的食物推荐
    吃什么食物进补不发胖?滋补又清脂的食物推荐 小寒节气已过,天气也越来越寒冷了。中医上讲究冬藏,所以冬季养生要注重进补。只有我们吃得好了,吃得有营养了,我们的全身才会变得暖和,身体也会变得越来越健康。我 ...
    2016-1-7 22:52
  • 冬季调理肠胃的食物
    冬季调理肠胃的食物 1、玉米 虽然我们最熟悉的是黄色玉米,但是玉米其实有很多种,每一种都有它自身特别的抗氧化营养物。每根玉米或半杯玉米粒差不多含有2克纤维。爆米花也同样含有高纤维,当然这不是你猛吃的理由, ...
    2015-11-30 15:20
  • 早上喝南瓜粥最滋补哦!
    玉米是当之无愧的第一黄金主食,其中所含的全能营养适合各个年龄段的人群食用。玉米性平味甘,入肝、肾、膀胱经,有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能,立秋后食用不但能祛秋燥,还有 ...
    2015-10-30 08:12
  • 什么零食适合女人吃?吃南瓜子不怕胖
    燕麦就是我国的莜麦,俗称油麦、玉麦,是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦经过精细加工制成麦片,使其食用更加方便,口感也得到改善,成为深受欢迎的健康食品。标准(100克)燕麦热量367卡路里。燕麦可以有效地降低 ...
    2015-10-28 11:19
  • 爆米花不等于玉米!如何选购健康食品?
    果醋及果醋饮料现如今越来越被广大消费者所接受。可是大家常常很容易将果醋与果醋饮料的概念混淆。果醋是以葡萄、苹果等水果为原料,通过发酵产生大于5%的醋酸含量,这种东西有助与消化,促进新陈代谢,消除疲劳等功 ...
    2015-10-27 17:50
  • 冬季护眼养生的热饮推荐:热绿茶
    枸杞性味甘平,无毒,药性能入肝肾二经,有很好的滋肾、润肺、明目、解热作用;具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝、肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗 ...
    2015-10-14 21:40
  • 喝豆浆的好处多,什么时候喝豆浆好?
    其实喝纯豆浆已经很好了,不过有些人如果不喜欢纯豆浆的口感,或者长期喝容易喝腻,想要换着花样喝,那可以在豆浆里加点蔬果,比如香蕉、南瓜,口感都非常不错。如果想加五谷,那建议要加杂粮,比如玉米馇、新鲜玉米 ...
    2015-9-2 08:21
  • 枸杞能提高性功能吗?枸杞怎么吃壮阳?
    枸杞炖羊肉。有固精明目,强筋补肾作用。适用于男子阳痿、早泄,女子月经不调,性欲减退等肾虚患者。年老体弱,视力减退,头晕眼花效果亦颇佳。 枸杞能提高性功能吗?枸杞怎么吃壮阳? 枸杞能提高性功能吗 中医认 ...
    2015-3-15 02:30
  • 多吃玉米能预防肠癌吗?如何通过饮食预防肠癌
    玉米富含维生素C等,有长寿、美容作用。那么你知道吗?多吃玉米还有助于预防肠癌哦。下面我们就看看为何玉米有助预防肠癌。 多吃玉米能预防肠癌吗?如何通过饮食预防肠癌 众所周知,玉米中的纤维素含量很高,是大 ...
    2013-4-7 15:15
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