咿呀哈常识网 › 标签 › 酸奶
关于酸奶的文章
  • 调养宫寒症从三个方面入手 四款食疗方拿走不谢
    调养宫寒症从三个方面入手 四款食疗方拿走不谢
    现在的许多女性朋友，在每月经期多多少少都有些不适症状，手脚冰冷，腰酸腿软，痛经难当，这个时候就要注意了，很可能你已经染上了宫寒。所谓十女九寒，子宫最为女性身体中最重要的内生殖器官，它的保养就着为重要了 ...
    2022-7-19 23:34
  • 教你选出最好喝的酸奶 喝酸奶最佳时机是什么时候
    教你选出最好喝的酸奶 喝酸奶最佳时机是什么时候
    酸奶是一种健康食品，既能调理肠道，还能补充身体所需的益生菌。但是现在市面上各种酸奶扎堆，到底如何才能最好吃又健康的酸奶呢？和360常识网一起来看看吧。 选酸奶，两步走 第一步：了解各种酸奶属性 超市里的酸 ...
    2022-7-19 23:31
  • 教你3步选出最好喝的酸奶 最适合酸奶的储存方法
    教你3步选出最好喝的酸奶 最适合酸奶的储存方法
    酸奶是一种健康食品，既能调理肠道，还能补充身体所需的益生菌。但是现在市面上各种酸奶扎堆，到底如何才能最好吃又健康的酸奶呢？和360常识网一起来看看吧。 选酸奶，三步走 第一步：了解各种酸奶属性 超市里的酸 ...
    2022-7-19 23:30
  • 酸奶虽好也有禁忌 酸奶不宜与某些药物同服
    酸奶虽好也有禁忌 酸奶不宜与某些药物同服
    酸奶在人们的日常生活中非常常见，也是人们生活中经常饮用的食品，酸奶所具备的保健作用，一直被人们所看重。但是酸奶虽好，也有很多的禁忌，关于酸奶的饮用禁忌你又知道多少呢，带着这个问题感兴趣的朋友不妨随360 ...
    2022-7-19 23:25
  • 喝酸奶减肥记住这些窍门 酸奶减肥的注意事项
    喝酸奶减肥记住这些窍门 酸奶减肥的注意事项
    酸奶那么好喝还能美容，关键是喝它不长胖，这是很多求美者疯狂选择喝酸奶的原因，之所以说酸奶是很好的减肥食品，是因为它富含的乳酸菌。乳酸菌进入肠道后，会增生双歧杆菌，抑制有害菌的活动，令肠道环境得以改善， ...
    2019-12-10 14:35
  • 在生活中能满足以下五点减肥小技巧 就可以瘦的飞快
    在生活中能满足以下五点减肥小技巧 就可以瘦的飞快
    起减肥，科学的减肥方式是七分在于吃。三分在于练，想要让自己变瘦一定要找到适合自己的吃的技巧。在减肥过程中，吃还是很重要的，会吃才能燃烧掉多余的脂肪，让自己快速变瘦，而且还有可能形成易瘦体质。下面360常 ...
    2019-9-17 11:31
  • 三招快速减肚子的小运动
    三招快速减肚子的小运动
    三招快速减肚子的小运动 step1：腹式呼吸 涮洗弯曲躺在地上，将三本杂志放在腹部上，然后双手放在上面，慢慢的吸气，感受空气进入到体内，让腹部膨胀起来。注意腰部不要离开地面，再慢慢的呼气，腹部的杂志向下沉， ...
    2017-10-23 08:27
  • 什么会有利于减肥？
    减肥的方法有很多种，其中一种就是通过饮食来减肥，那么在生活中吃什么食物有利于减肥瘦身呢，一边享受着食物的美味一边又在不知不觉中解决掉自己多余的脂肪，这是无数女生心中有过的愿望，那么真的是否有这些食物呢 ...
    2017-6-12 14:47
  • 快速减肥的8个偏方
    七月不减肥，八月徒伤悲，九月徒伤悲，再蹉跎三月，肥肉身上堆。要想减肥，与其等待时机，不如立即行动。下面8个减肥偏方，值得肥胖人士借鉴。 减肥偏方1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护 ...
    2017-4-26 18:15
  • 减肥适合喝什么牛奶呢
    我们都知道，减肥的朋友，在饮食方面有一定的要求，最好不要吃高热量、高脂肪的食物。那么对于某些食物，部分的朋友却分不清是否属于高脂肪、高热量的食物，例如牛奶。牛奶，对于减肥的朋友最好要少饮用，因为牛奶中 ...
    2017-4-26 16:44
  • 不运动的减肥有什么方法？
    如今很多人都在为减肥的事情而担忧，平时工作太忙，无法抽出足够的时间来锻炼身体，此时就可以选择其他的减肥措施，那么不运动的减肥有什么方法？在各种减肥方法中，除了运动自然就是饮食了，很多食物就具有减肥的功 ...
    2017-4-23 19:33
  • 怎么快速减肥不运动呢？
    一般来说人们在减肥的时候都会采用运动锻炼的方法，这样不仅减肥效果好，速度快，还能起到健身的作用，那么怎么快速减肥不运动呢？若是平时没有太多的时间运动锻炼，也可以采用其他的方法，如饮食减肥法也是不错的， ...
    2017-4-23 10:58
  • 怎么才能不运动减肥呢？
    美眉们对减肥的问题还是很关注的，也很希望能够采用正确的减肥方法，实现自己的愿望。其实减肥并不是多么困难的一件事情，千万不要为了贪图快速瘦身而盲目的服用减肥药，这样只能对自身健康带来威胁，除了运动外，饮 ...
    2017-4-23 10:53
  • 不想运动怎么才能减肥呢？
    大家要意识到能够起到减肥作用的方法还是很多的，并非只有运动锻炼这一种方法可以选。其实饮食方面的习惯改善好了之后，同样能够具备减肥的功效，关键要长期坚持下去，而且不能用这些减肥瘦身的食物替代主食，补充足 ...
    2017-4-23 10:42
  • 胡杏儿曾两个月暴瘦30斤 自曝减肥秘诀
    香港TVB女星胡杏儿为饰演无线新剧《肥田囍事》中的小胖妹角色，积极增肥36今，天天晚上吃夜宵，吃巧克力，无论体型或脸型都胖了两圈。后为了了瘦身，想必是经历一番苦难啊！作为明星肯定要注意形象，保持很好的上镜 ...
    2017-3-12 14:03
  • 白领减肥的方法有哪些呢 九招减肥方法你值得拥有
    肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。但是生活工作辛苦的白领也会长胖是怎么回事呢？白领减肥的方法有哪些呢？ 白领增胖的原因有哪些 无节制吃甜食、水果 ...
    2017-3-12 11:03
  • 把握哺乳期减肥的最佳时期
    很多妈妈们在生下小宝宝以后身材都出现了严重走样的情形，很是令人苦恼。产后的减肥往往身材是减下去了，可是胸部也跟着被减掉了，怎么才能做到减肥不减奶呢？小编教你产后减肥的好方法。每个麻麻都希望生完之后身材 ...
    2017-3-12 08:13
  • 警惕 低脂食品的几大误区
    当你在超市的食品过道里来回溜达的时候，那些带着低脂食品可能会极为吸引你的注意力。其实，这些会让你产生“吃了还不会发胖”错觉的食物只是一个遥远的梦而已。因为，这些食物远没有他们宣称的那么健康。 “低脂食 ...
    2017-3-9 20:51
  • 瘦腿方法 有效的瘦腿锻炼方法
    又到了穿连衣裙的时候了，倘若你的腿太粗，那么是极其不好看的。下面小编就分享几种简单的瘦腿方法来帮助大家快速燃烧脂肪。 瘦腿锻炼方法 1、蹲下站立循环法 该法的意思是说蹲下、站立交替进行，但具有合理的姿势为 ...
    2017-3-9 10:33
  • 夜跑后能喝酸奶吗？
    夜跑后能喝酸奶吗？
    夜跑后能喝酸奶吗？ 夜跑后能喝酸奶吗？ 可以。夜跑运动后喝酸奶很好，因为酸奶属于碱性食物，有很好的保健作用。而且，运动后人体对营养物质的吸收率非常高，运动后喝酸奶更利吸收酸奶。另外，酸奶除了营养丰富外， ...
    2017-3-7 11:40
12345678910... 33下一页
返回顶部