关于睡眠不足的文章
  • 从睡觉看肾好不好
    现在很多年轻人总觉得自己睡眠质量不够好,要么是睡不着,要么是睡不够。其实,从睡觉就可以判断出你的肾好不好。那么,一直睡不够和肾虚有关系吗?一起来看看趣丁网带来的介绍吧!从睡觉看肾好不好1.睡觉手脚发汗, ...
    2022-4-7 09:21
  • 人在疲劳时,身体会向我们发出很多信号。睡眠不足,也会如此。如果你的睡眠不足应特别注意以下5个信号。 信号1:爱哭。缺觉者更爱哭?没错。缺少睡眠会导致情绪反复无常。一项研究发现,睡眠不足时,我们更容易闷闷 ...
    2017-7-5 07:03
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