干贝是常吃的一种水产类干货，它其实是干制的扇贝。它和瑶柱等海鲜干货一样营养丰富，含有蛋白质、微量元素等营养，特别适合煲汤食用。不过干贝在烹饪之前是要提前用水泡发的，不然干贝吃着会很硬、嚼不动，而且没泡 ...

扇贝搭配蒜蓉，口感q弹咸香，味道非常不错，而吃海鲜的时候很多人都习惯喝点啤酒，这样吃着才够味。但是海鲜和啤酒都是高嘌呤的食物，常吃的话非常容易尿酸高，甚至发展成痛风，所以也被人们戏称为“痛风套餐”。所 ...

扇贝是我们常吃一种海产品，不管是清蒸还是和蒜蓉一起吃，或者煲汤，都是特别有海鲜风味的。我们在吃扇贝之前要记得处理好它的内脏以及外壳的泥沙，在吃的时候则要注意一下扇贝的肉汁，如果弄到衣服上的话可能就不好 ...

扇贝是我们常吃的一种贝类食物，一般和粉丝、蒜泥一起做，味道特别鲜，而且富含蛋白质。扇贝有贝壳面光滑和不光滑的。那么这有什么区别呢？哪一种更好吃呢？有刺和没刺的扇贝有什么区别北方养殖的扇贝有三种，栉孔扇 ...

干贝其实就是扇贝肉，被列为八鲜之一。干贝含有丰富的营养，还有一定的药效作用。一般用来煲汤、煮粥都是很好地食用方法。那么哪里产的干贝瑶柱不错呢？哪里的干贝瑶柱最好活扇贝外壳紧闭，以大者为佳。冰冻扇贝要求 ...

一些地方喜欢在煲汤、做粥时放一些干贝。干贝其实是风干了的扇贝肉，营养价值丰富，且热量低，有一定的药效。那么干贝吃着是什么味道的呢？它和瑶柱是同一样东西吗？干贝吃着是啥味道干贝尝起来是鲜中带甜的。这是因 ...

孕期缺钙会造成小腿抽筋、牙齿松动、关节疼痛等伤害，所以，孕妈妈们孕期一定要注意补钙。那么，孕期要如何补钙呢？下面就和360常识网一起来了解一下。 孕期补钙之海带豆腐汤 材料：蛤蜊、北豆腐、海带、葱、姜、盐 ...

天然护心食物还你心脏健康 天然护心食物还你心脏健康 燕麦 早晨可以选择喝一碗燕麦粥作为早餐，它所富含的欧米茄-3脂肪酸、叶酸和钾，对心脏都很有好处。同时，燕麦能很好的降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇含量，保 ...

扇贝这些部位最好别吃 扇贝含有丰富的不饱和脂肪酸EPA和DHA。EPA（二十碳五烯酸）俗称血管清道夫，DHA（二十二碳六烯酸）俗称脑黄金，都是对人体非常有益的。其中，贝柱是扇贝的主要食用部分，由其制成的干贝，与海 ...

扇贝味道鲜美，营养丰富，与海参、鲍齐名，并列为海味中的三大珍品。很多人在生活中选购扇贝的时候都会购买冰冻的带子肉，其实，市场上一般有两种扇贝，一种是活养的带壳扇贝，另一种是冰鲜的带子肉。而面对这两种不 ...