长期大量饮用牛奶小心致癌！ 牛奶中富含很多的营养物质，对人体健康也有益。因此它成为了很多家庭中首选的健康饮品。但据研究调查发现，牛奶的好处被过度夸大了，长期大量的饮用牛奶，可能会导致癌症的发生。 我觉得 ...

女性长期喝豆浆易得乳腺癌吗？ 女性长期喝豆浆易得乳腺癌吗？ 女性长期喝豆浆易得乳腺癌的说法一直在网络上流传。其实这种说法没有科学依据。 豆浆中含有植物性雌激素大豆异黄酮，人体雌激素水平高会提高乳腺癌患病 ...

豆制品会诱发乳腺癌？这些误区你信了吗？ 这些饮食误区你信了吗？ 土豆：导致发胖 很多人都把土豆当成容易发胖的食物，对它望而却步。事实上，土豆是蔬菜中热量最高的一种，因为其中含有淀粉。但是，它的含水量高达7 ...

这些致癌传说并不靠谱 这些致癌传说并不靠谱 隔夜菜 隔夜菜致癌说法的支持者认为，隔夜菜会产生亚硝酸盐，而亚硝酸盐是一种致癌物。专家表示，隔夜菜因蔬菜种类的不同，在保存不当、存放时间过长的情况下确实可能产 ...

这些饮食说法一直在误导女人 这些饮食说法一直在误导女人 柠檬水能美白 说法依据：柠檬水富含维生素C有助美白。 谣言粉碎：柠檬并不是维生素C含量最高的水果，在冲泡时，用到柠檬的量很少，并且其中的维生素C并不会 ...

盘点那些一直被人误解的食物 盘点那些一直被人误解的食物 背黑锅的食物：汽水，罪名：导致骨质疏松 有说法称，可乐型汽水中的磷含量较高，会导致骨质疏松。事实上，磷是我们生活中常见的元素之一，广泛存在于各种食 ...

一直在背黑锅的4种好食物 背黑锅的食物：乳制品 罪名：越吃越缺钙 有传闻指出乳制品中的蛋白质会促进钙质流失，这一说法已经被研究否认。对比中西方的研究结果发现，乳制品的摄入量和骨密度之间并没有明确的相关性。 ...

众所周知，胸部发育与雌性激素有关。当女性体内雌性激素过少，胸部会发育不良。而豆浆中具有植物吃性激素，这种激素对女性体内雌激素水平具有调节作用。植物激素具有与雌激素相似的分子结构，可以和雌激素受体结合， ...

每日饮酒1杯或1杯以上者，乳腺癌危险性比很少饮酒者增高10%以上。喝酒越多，患乳腺癌的概率就越高。绝经后妇女饮酒或激素替代治疗将增加患乳腺癌危险，两种因素叠加在一起，则危险性更大。 注意！高脂饮食引发乳 ...

健康人群适当吃黑豆，能起到一定的保健作用；但如果是雌激素偏低、子宫内膜异常的女性，一定要及时就医，通过正常途径进行治疗，以免可能贻误病情。 常食黑豆有助怀孕有科学依据吗？ 常食黑豆有助怀孕有科学依据吗 ...

长期喝豆浆是否易得乳腺癌，专家又从另一角度说明：美国的乳腺癌发病率是中国的5倍，但从大豆异黄酮的摄入量来看，根据统计，中国人每人每天摄入大豆异黄酮20-50毫克，美国人每人每天不到1毫克。他们摄入这么少，我 ...

女性荷尔蒙雌激素的受体依据功用不同又可分为2大类型，分别是、型受体。其中，主要影响人体乳房、子宫、卵巢等器官的作用的型受体，较易与动物性雌激素结合；而植物性雌激素则与有利脑部、心血管、骨头活动的型受体 ...

研究发现，植物雌激素对女性体内雌激素水平起到的是双向调节作用：当人体内雌激素水平低时，大豆异黄酮表现出提高雌激素水平的功效；而当体内雌激素水平偏高时，它会表现出降低体内雌激素水平的作用。 5种食物一直 ...

新研究首次表明，两性大脑对高脂肪饮食的反应存在明显差异，这一研究结果可能同样适用于人类。大脑中的这些差异会导致贪吃高脂肪食物的男性体内炎症和多种健康风险明显多于女性。 食用高脂肪食物会对男人伤害更大 ...